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一、现在什么行业好做一点，健身行业发展前景咋样?

现在的行业都不太好做，自己选择行业的时候一定要谨慎！健身房正成为像餐厅和便利店一样的基础设施，向更多人群居住的地方靠近。毫无疑问，消费升级趋势，商业配套的需求和健身人口的增长，已经将行业推入快速升级的轨道。

二、健身健身这个行业怎么样

健身行业发展速度可观龙头企业市场份额有望提升

健身服务行业产业链分析

健身产业，是以健身服务提供商为中心，上游延伸向健身器材、健身场馆、营养补剂等运动产品制造商，并通过会员卡、私教、营养品、电商等方式
对接下游健身用户。随着健身意识的普及，我国健身行业规模初现。

健身服务行业产业链情况

资料来源：公开资料、前瞻产业研究院整理

随着我国人民健身意识的进一步提升和健身房商业模式的进一步成熟，我国健身产业发展迅速。2016年体育总局与国务院分别颁布《体育发展十三五规划》、《全民健身计划(2016-2020)》，提出到2020年，每周参加1次及以上体育锻炼的人数达7亿，经常参加体育锻炼的人数达4.35亿，体育消费总规模达1.5万亿元等，目标是把全民健身打造成国家名片。2017年全国经常参加体育锻炼的人数达到5.5亿人，占全国人口的比重达41.3%左右，庞大的健身人口为健身行业带来巨大的需求。

中国健身产业产值统计分析

据前瞻产业研究院发布的《中国健身俱乐部行业市场调研与投资战略规划分析报告》统计数据显示，2012-2017年我国经常参加体育锻炼的人数不断上升，2017年全国经常参加体育锻炼的人数达到5.5亿人，占全国人口的比重达41.3%左右，庞大的健身人口为健身行业带来巨大的需求。2017年我国健身产业总产值约为1500亿元，近六年年均复合增长率为7.7%。

2012-2017年中国健身产业产值及经常参加体育锻炼人数统计情况

数据来源：前瞻产业研究院整理

健身产业规模分析预测

随着我国生活质量的提高和健康意识的加强，健身行业发展的速度依然比较可观。健身俱乐部总数及会员总数逐年递增，增速有上升趋势。
2012-2017年我国健身行业产值年均复合增长率为6.7%，2017年我国健身产业总产值约为1500亿元。在国家政策大力支持引导下，预计到2020年我国健身产业总产值能实现1850亿元，到2022年健身产业规模将进一步超过2000亿元。

2018-2022年中国健身产业规模统计情况及预测

数据来源：前瞻产业研究院整理

龙头企业市场份额有望提高

我国健身产业集中度很低，品牌数量CR10预计仅约16%，区域化显著，尚未出现真正全国化的品牌。目前国内规模较大的健身俱乐部包括浩沙、威尔士、一兆韦德、英派斯、中体倍力、青鸟、中航等，有望通过外延成长不断提高市场份额。

智能化健身兴起

智能+”已经成为健身领域的一大发展重点。大数据处理、云计算、传感技术等先进科技手段的智能硬件与智能软件融合，可以使健身具有更强的计划性、针对性和科学性。尤其是在缺少专业教练指导的家庭健身中，智能化健身器材等引导更能达到健身效果最大化。

肌肉男大闹便利店还袭警？警方：没买到鸡胸肉

近日，一段肌肉壮汉大闹便利店的视频

在网络引发热议

视频中的男子握拳半蹲嘶吼咆哮

宛如“绿巨人浩克”变身的场面

但究其原因，居然只因一袋鸡胸肉？

红星新闻，赞289

5月20日台湾省桃园市

一男子大闹711便利店

视频中清晰可见

一名肌肉壮硕的男子赤裸上身

只穿一条米色短裤

在便利店内不停地吼叫

还时不时将货架商品砸落地面

不仅如此，视频中的男子“凶性大发”

甚至追打来制止的店员和警察

还将他们逼退到便利店门口

关键时刻警察向男子喷射辣椒水

这才停止了他的失控暴走行为

而在另一张男子被制服的照片

他盘腿坐在便利店门口

身上还有明显血迹

据台媒报道

由于男子的失控暴走

致使前来执法的两名警员受伤

1人轻微脑震荡，1人脸部擦伤

已经送往医院救治

男子也因妨害公务等罪送往警局

很多人疑惑，这名肌肉发达的猛男

为什么会大闹便利店呢？

警方回应，在审讯中男子声称

因为自己最爱吃的黑胡椒鸡胸肉售罄

才导致自己失去理智大闹便利店

对此，网友们也在积极吃瓜看热闹

有网友调侃，男子一看就是专业的健身选手，做深蹲的动作都很标准，他大吼暴走的样子，以为是漫威电影中的绿巨人浩克掉入现实。

凉拌小鱼干：他生气深蹲的动作都好标准啊。

野生小鹿：我以为是浩克来了，他这个体格简直完美复刻。

任国平：连发飙都是健美的标准动作哈哈哈哈。

用户6752:大叫一声，也没变身啊。

也有网友疑惑，到底是什么口味的鸡胸肉，才让男子如此着迷，自己也很想试试。

之乎者也@：啥口味的快和我们说说啊，看看是不是真的这么好吃。

魅誉：看得出来他是真的很想吃那个口味了。

解解：好奇这个口味到底是有多好吃，不惜大闹便利店。

但也有不少人表示，健身人士不少人都选择不吃或少吃碳水的方式快速减肥增肌，这可能会导致性格暴躁，情绪容易激动。

芥末味的a：是不是最近碳水吃少了。

暖暖的：没有碳水很容易暴躁，看来是真的。

刘十一：不少健身人士都需要服用药物，而且断碳，很容易吃出问题情绪焦虑，大家注意点。

现实生活中，也有不少人为了快速减肥或者增肌，选择不吃碳水化合物的“生酮饮食法”。但如果长期如此，可能会给身体带来诸多负担，甚至有生命危险。

2021年8月，都市快报就曾报道过这种减肥法的问题，浙江杭州的年轻女子想快速减肥“生酮饮食”，连续三个月几乎只吃肉，没有摄入碳水，因此导致肝功能、胆固醇指标异常。

根据2023年3月5日，加拿大圣保罗医院、不列颠哥伦比亚大学的科研人员研究发现，生酮饮食会引起“坏”胆固醇水平升高，从而增加2倍心血管疾病风险，包括心血管事件、心脏病发作和中风的风险。

不仅如此，与常规饮食参与者相比，不吃或少吃主食的参与者患心血管疾病的风险高出2倍，包括心脏病发作、中风和外周动脉疾病等。此外，在不吃或少吃主食参与者与者中，那些坏胆固醇水平最高的人患心血管事件的风险最高。

另外四川省肿瘤医院临床营养中心转化研究部主任熊竹娟也介绍过不吃主食的诸多危害，其中第一条就是情绪问题。

在此小编提醒大家，虽然限制碳水化合物的摄入可能有一些好处，但是长期不吃碳水化合物可能会对身体造成负面影响。还是建议在饮食中适当摄入碳水化合物，并根据个人需要和身体情况进行调整，身体健康最重要！

来源|新闻晨报（刘一鸣）综合红星新闻、都市快报、科普中国、网友评论

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