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卷心菜炒粉条是一道简单美味的家常菜,它结合了卷心菜的清脆与粉条的滑嫩,营养丰富,口感丰富多变。以下是卷心菜炒粉条的详细做法:
【材料准备】
卷心菜:1个(中等大小)
干粉条:150克
胡萝卜:1根(小)
大蒜:3瓣
生姜:一小块
青葱:1根
食用油:适量
盐:适量
酱油:1汤匙
蚝油:1汤匙
白糖:少许
鸡精或味精:少许(可选)
辣椒(可选):适量
【步骤】
准备材料:将卷心菜洗净,切成细丝;胡萝卜去皮,切成细丝;大蒜和生姜剁成末;青葱切成小段。如果喜欢辣味,可以将辣椒切成圈或丝备用。
粉条处理:将干粉条提前用温水泡发至软,泡发时间根据粉条的粗细而定,通常需要30分钟左右。泡发后,将粉条沥干水分备用。
热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,油热后加入蒜末、姜末和辣椒爆香。
炒胡萝卜丝:将胡萝卜丝加入锅中,快速翻炒至断生。
加入卷心菜:将卷心菜丝加入锅中,继续翻炒,卷心菜会逐渐出水变软。
调味:加入酱油、蚝油、白糖和适量的盐,根据个人口味调整,如果喜欢可以加入少许鸡精或味精增鲜。
加入粉条:将泡发好的粉条加入锅中,快速翻炒均匀,让粉条充分吸收调料的味道。
翻炒均匀:继续翻炒几分钟,直到所有食材充分混合均匀,粉条完全熟透。
出锅前加葱:加入切好的青葱段,快速翻炒几下,使葱香味释放。
出锅装盘:将炒好的卷心菜炒粉条装盘,即可上桌享用。
【小贴士】
粉条的泡发时间不宜过长,否则会过于软烂,影响口感。
卷心菜不宜炒得过熟,以保持其脆嫩的口感。
根据个人口味,可以适当调整调料的种类和用量,如喜欢酸味可以加入少许醋。
如果喜欢吃肉,可以在炒胡萝卜丝之前先炒一些肉丝或肉末,增加菜肴的香味和营养。
卷心菜炒粉条是一道简单美味的家常菜,其关键在于卷心菜的脆嫩和粉条的软糯相结合,再辅以适当的调味,就能做出一道色香味俱全的佳肴。以下是一份详细的卷心菜炒粉条的做法:
【材料准备】
卷心菜:半个(约300克)
干粉条:100克
胡萝卜:半根
大蒜:3瓣
生姜:一小块
青红椒:各1个(可选,增加色彩和口感)
食用油:适量
盐:适量
酱油:1大勺
蚝油:1小勺(可选,增加鲜味)
白糖:少许(平衡口味)
鸡精或味精:少许(可选,增加鲜味)
清水:适量
【步骤】
准备材料:将卷心菜洗净后切成细丝,胡萝卜去皮切丝,青红椒去籽切丝,大蒜和生姜剁成末。
粉条处理:将干粉条提前用温水泡发至软,泡发时间根据粉条的粗细而定,一般需要30分钟左右。泡发好的粉条沥干水分备用。
热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,油热后加入蒜末和姜末爆香,释放风味。
炒胡萝卜丝:将胡萝卜丝加入锅中,快速翻炒至断生,颜色变得鲜亮。
加入青红椒丝:继续翻炒,加入青红椒丝,炒至断生。
加入卷心菜:将切好的卷心菜丝加入锅中,快速翻炒,因为卷心菜容易出水,所以要用大火快炒,保持卷心菜的脆嫩。
调味:在卷心菜快熟的时候,加入盐、酱油、蚝油、白糖和鸡精,快速翻炒均匀。
加入粉条:将泡发好的粉条加入锅中,快速翻炒,让粉条充分吸收调料的味道。
加水焖煮:根据需要,可以加入少量清水,盖上锅盖,用中小火焖煮几分钟,让粉条更加入味。
收汁出锅:打开锅盖,转大火收汁,直到汤汁基本收干,粉条和卷心菜炒匀,出锅前可以尝一下味道,适当调整。
装盘:将炒好的卷心菜炒粉条装盘,即可上桌享用。
【小贴士】
粉条的泡发很关键,不要泡得太软,否则炒的时候容易断裂,影响口感。
炒卷心菜时要用大火快炒,保持脆嫩,避免出水过多。
根据个人口味调整调料的种类和用量,可以适当增减。
如果喜欢吃辣,可以在炒制过程中加入一些辣椒丝或者辣椒酱提味。
卷心菜炒粉条
食材:
粉条,卷心菜,肉末,葱,蒜叶
做法:
卷心菜炒软盛出备用。
热油爆香葱蒜花后,倒入肉末翻炒。
加酱料:2勺生抽+1勺老抽+1勺辣椒酱+1勺蚝油+适量清水倒入粉条焖煮1分钟。
倒入卷心菜翻炒均匀即可。
粉条和卷心菜无敌百搭!
今天炒的这道菜,做法简单不翻车。和米饭一起拌着吃非常美味~
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