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1.自我介绍：以姓名和职业开启个人简介，例如，“您好，我叫张华，是一名专业的禁毒社工。”
2.背景和资格：陈述教育背景和专业资质，例如，“我拥有社会工作专业的学士学位，并完成了禁毒工作相关的专业培训。”
3.工作经验：叙述在禁毒领域的工作经历，例如，“在过去的五年里，我参与了多个禁毒项目，专注于为药物滥用者提供康复支持和心理辅导。”
4.技能和专长：描述工作中的技能和专长，例如，“我精通个案管理、社区资源整合，并擅长提供心理支持和团体辅导。”
5.成就和贡献：列举在禁毒工作中的成就，例如，“我成功帮助数十名药物滥用者戒除毒瘾，并组织了多项社区禁毒教育活动。”
6.价值观和动机：阐述个人对禁毒工作的热情和动机，例如，“我坚信毒品滥用是可以预防的，并致力于为创建无毒品社区贡献力量。”
7.关键特质：强调个人在工作中展现出的特质，例如，“我具有强烈的责任心、同理心，以及出色的团队合作能力，并能充分尊重和包容多样性。”
自我介绍是一项综合能力的测试，良好且吸引人的自我介绍必须具备：良好的个人的逻辑思维、语言表达能力及条理性等。首先，简单介绍学历及专业。然后，工作经验(重点），总结下工作中主要负责的几点及取得的成绩，再展开来有条理性的加以说明，但一定要与应聘岗位相关联，最后再做个自我评价（即是个人优点，意思就是你能胜任此职位）及希望进入贵公司。自我介绍不是简单的姓名、来自哪里、在哪里上的学的汇报，因为这些东西，面试官从你的简历上面就能看出来。自我介绍是要阐述你的优点，你的特长，表现你的能力。那么，自我介绍要怎么样说才能足够吸引人呢?
工具/原料
首先是要明确的是，自我介绍通常不是说要你真的自我介绍，而是面试官想通过你的自我介绍了解你的沟通能力和逻辑性。第一，面试官没有那么多的时间听你讲一段长篇大论的自我介绍，第二这些信息一般在简历上都可以看到、所以，他们只是想了解你的表达能力和临场应变能力而已。
一定要自信。如果你先前了解考官和与其相关的人，话题涉及他们时，尽可能以自然流畅的语调来赞美对方，让人感觉你是从心里发出的，而不是过分奉承和吹捧。
尽量表示友善、诚实和坦率。这不仅要从你的话语中自然流露出来，更应该从态度和眼神中体现出来。
方法/步骤
1
时间把控。首先把握住时间：
前二分钟的自我介绍是面试成败的关键，时间控制十分重要。防止将自我介绍进行得时间太长，让考官产生厌倦感。考生更要有时间观念，自我介绍最好控制在2-3分钟。就像你看电视广告一样，把自我介绍当广告来设计，必须在有限的时间勾起观看者的购买欲望。
2
自我介绍的内容把控：
做过什么。介绍个人履历。把自己曾经做过的事情说清楚，对应时间节点的工作单位、工作地点、工作岗位、担任职务、工作内容等，尤其是对最近几年做过的事情要重点来说。较早之前的工作经验，或者学习的经验可以一带而过，要把握“重点突出”的原则。注意介绍自己最擅长的一定要与应聘的岗位密切相关，主要是围绕专业特长来介绍。除专业特长以外的特长，如果特别突出可以介绍，但要点到为止。
3
要有清晰的职业逻辑关系：
自我介绍要有清晰的职业发展逻辑关系。职业有三期：学习期、成长期、成熟期。职场学习期和成长期，简单介绍，但不能省略，因为学习期标志着你做事的方法，成长期代表着专业提升和管理提升的方式。重点讲成熟期，成熟期能否做成事情，做成了什么事情，在什么环境下做成的，都代表着一个职场人的智慧和职业成熟度。而这三期的职业转换要有明确的逻辑关系。自我介绍－面试问题现在－将来－过去包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。但有一点必须紧记：话题所到之处，必须突出自己对该公司做出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。
4
自我介绍表达能力的控制：
不管内容如何精彩绝伦，若没有美丽的包装，还是不成的。所以在自我介绍当中，必须留意自己在各方面的表现，尤其是声线。切忌以背诵朗读的口吻介绍自己。最好事前找些朋友作练习对象，尽量令声线听来流畅自然，充满自信。身体语言也是重要的一环，尤其是眼神接触。这不但令听众的专心，也可表现自信。曾有一项报告指出，日常的沟通，非语言性的占了70%。所以，若想面试成功，便应紧记注意一下你的身体
注意事项
忌讳说满和说谎。在做自我介绍时，全部事实不一定都说尽，但说出来的一定是事实，一定不要说谎，不要把自己吹嘘得天花乱坠，无所不能。说得太完美了，面试官也不会相信，轻则会认为你自我认知能力不够，重则会认为你职业操守有问题。坦然面对我们过往工作经历中的一些曲折，也是一种职业品质和潇洒。
大众网记者侯畅通讯员项艳华伊艳华济宁报道
7月9日至8月13日，济宁高新区黄屯街道社工站组织策划了“手牵手共‘童’成长”困境儿童成长支持小组活动，共计开展6期，旨在运用专业方法，为困境儿童搭建快乐成长的平台，助力他们茁壮成长，帮助困境儿童增加自信，养成良好的行为习惯，促进困境儿童健康快乐成长。
社会工作者向困境儿童讲解知识
活动第一期以“很高兴认识你”为主要内容。活动开始，社会工作者先向组员进行自我介绍，阐述本期小组活动的意义、主题、目标及流程，并带领组员进行“姓名串串烧”游戏。社会工作者通过“愿望树”环节，引导组员积极讨论并倡导共同制定规则，鼓励组员将自己对小组、对其他组员、对社工等的期望写在愿望树上，最终形成小组契约。最后，社工对小组活动进行总结，预告下节活动内容，约定下次小组活动的时间和地点，组员们表示将会如期而至，本期小组活动在欢快愉悦的氛围中结束。本期小组促进了组员间形成良好的互动，建立了小组初步关系，为后期小组活动的顺利开展提供了保障。
第二期活动的主要任务以认识习惯为主，社会工作者先通过破冰游戏——一块五毛，活跃现场气氛。随后，社会工作者带领组员回顾上节内容，引出本节活动主题。社会工作者进行PPT讲授，并进行现场互动，让组员讨论良好的生活习惯有哪些，坏习惯有哪些，最终引起儿童对养成好习惯的重视。活动最后，组员分享个人感受，社会工作者进行活动总结，预告下节活动内容。本期小组活动让95%的组员全面认识了习惯，并意识到培养良好习惯的益处，加深了组员间的认识，增加了组员彼此的熟悉度。
第三期活动以养成好习惯为主，活动现场，先由社会工作者带领组员进行热身游戏“笑口常开”渲染活动气氛。随后，社会工作者通过“习惯大轰炸”环节，引导组员针对不良习惯和好习惯进行讨论和思考。社会工作者向组员讲解了养成好习惯的方法，鼓励组员正视自己的不良习惯，帮助组员养成良好的作息习惯、卫生习惯，学习习惯，纪律习惯等。本期小组向组员传授了好习惯养成的方法，进一步增强了组员养成良好习惯的意识，促进了组员对小组的认可，初步形成了对小组的归属感。
第四期活动以开拓困境儿童的动手能力为主要内容。活动现场，社会工作者带领组员进行了搭三角形的热身游戏，并回顾了上期小组学习的内容，介绍了本期小组活动主题，进行了彩绘DIY。在彩绘作品制作完成后，社会工作者鼓励组员与小朋友们分享自己的成果和喜悦。通过本期小组活动的开展，使90%的组员提高了动手实践能力，在动手过程中增强了组员的成就感，进一步提升了组员对小组的认可，形成了组员对小组的归属感。
第五期活动来到提升自信的环节，活动过程中，社会工作者先带领组员进行了热身游戏“神枪手”，然后社会工作者利用“跳蚤效应”和“狗鱼综合症”两个环节，向组员阐释自信的力量。同时，社会工作者借助视频“一张纸的力量”，让组员明白自信的力量很强大。本期小组引导组员学习了自信的内涵与意义，唤起了组员积极寻找自我、认识自我的意识，构建了自信的力量，促进了组员之间的良好沟通，进一步增进了组员之间的感情，增强了小组凝聚力。
最后一期以成长的快乐为主题，在活动现场，社会工作者先带领组员进行了“官兵捉贼”热身游戏，组员向社会工作者反映游戏具有挑战性，现场气氛热烈，孩子们玩得意犹未尽。随后，社会工作者和组员一起回顾了整个小组的学习内容，重温了养成好习惯的方法，再次强调了自信的力量。社工引导组员分享经验，构思未来，让组员认识自己的成长对自身未来的影响。最后，社会工作者鼓励困境儿童们互送祝福，小组在一个温暖友爱的氛围中结束，以此缓解了离别情绪。
通过六期小组的开展，组员在小组活动中获得了快乐和成长，为今后的学习和生活打下了良好的基础，100%的组员认识到自身存在的优点和缺点，90%的组员能够客观看待习惯，纠正个人不良习惯，95%的组员意识到了自信的力量，增强了组员的自信。
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