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1、季节刚开始转换时，气温尚不稳定，暑热尚未退尽，过多过早地增加衣服，一旦气温回升，出汗受风，更容易伤风感冒。所以老年人不要过多过早地增加衣服。
2、高领衣是常见的秋季御寒服装，老人为保暖，喜欢穿高领毛衣、保暖内衣等。
①衣领病又叫衣领综合征，医学上称之为颈动脉窦综合征，导致这种症状主要是高领或领带过紧压迫了颈动脉窦，从而引起血压快速下降和心率减速，致使脑部供血迅速减少，以至出现头晕或晕厥等现象。
②领口不能太紧，可能会影响颈椎的正常活动，还会使颈部血管受到压迫，使输送到大脑和眼部的血液减少，引发脑供血不足。
③衣领过紧还可压迫颈动脉窦压力感受器，进而通过神经反射，引起心动过缓，甚至暂停、血压下降、脑部供血减少、头晕乏力。
④对于患有心血管疾病的老年人来说，领口过紧会加重心脏负担，容易诱发心血管疾病，严重者还可出现休克。
3、腰带束得太紧，勒着腰部的骨骼和肌肉，容易引起血液循环障碍，导致腰椎局部长期缺血缺氧，还易发生腰椎损伤、腰痛、下肢疼痛、麻木、浮肿，另外还影响胃肠道正常蠕动，日久会产生消化不良、食欲不振、便秘等。所以老年人不要束腰带，或者不要束得太紧。
4、袜口紧不利于脚部血液回流心脏，时间长了，会引起脚胀、脚肿、脚凉，腿脚麻木无力，导致行走不便。老年人要穿舒适的、袜口宽松的位置。
5、忌鞋子紧。鞋子紧的话，脚部尤其是脚趾受挤压，会影响脚部血液循环，引起脚趾肿胀、疼痛、脚凉。所以老年人的鞋子要宽松舒适。
6、秋季气温逐渐下降，添衣不要过多过快，以使人体有抗御寒冷的能力，民间流传的“秋冻”之说就是这个道理。不过，凡事都应有个限度，“秋冻”也不能过头。
7、老年人体质较弱，对冷的敏感性较高，在秋季尤其要注意衣服的增减，早、晚应多穿些衣服，避免受凉感冒。当然要避免天一凉就加厚衣，这样有利于机体对气候转冷的适应力。
8、老年人不要穿深色的衣服，要选择那些吸汗能力强、通气性好、开口部分宽、穿着舒服、便于洗涤的衣服，以便体热的散发、传导。
随着冬季的到来，许多人选择穿高领衣物来保暖，但部分人群却在穿着过程中感到不适。这可能是因为他们患有衣领综合征，医学上称为颈动脉窦综合征。这种病症源于颈动脉窦的敏感压力感受器，当颈部受到压迫，如高领衣物，会导致血压调节异常，引起眩晕、头晕等症状。
颈动脉窦综合征的严重程度各异，轻者仅出现短暂的眩晕和不适，自我恢复可能性大；但重度病例可能导致晕厥甚至危及生命。急救措施包括仰卧、解开衣领并抬高双腿，对于他人则需迅速松开衣领通风，并进行心肺复苏。避免高领衣物是预防此问题的最好方式，若必须穿，务必选择宽松款式，避免领带和围巾过紧，尽量减少颈部压力。
哪些人要少穿高领毛衣？大冷天里，有些人仿佛与高领衣服无缘：一穿高领就头晕、头痛，无法接受脖子上有一圈东西贴着，这种情况称为“颈动脉窦综合征”(carotidsinussyndrome)，也叫衣领综合征。衣领综合征是什么
来源：四川发布
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