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孕妇在怀孕期间需要特别注意自己的健康和安全，因为一些日常活动可能会对胎儿产生不良影响。美甲是一种常见的美容方式，但是对于孕妇来说，是否可以进行美甲需要谨慎考虑。
首先，美甲过程中使用的化学品可能会对孕妇和胎儿造成危害。例如，指甲油中含有的甲醛、苯乙烯等有害物质可能会通过皮肤吸收进入体内，对胎儿的发育产生不良影响。此外，美甲工具也可能存在卫生问题，如未消毒或使用过的工具可能会传播细菌和病毒，增加感染的风险。
其次，美甲过程中需要长时间保持同一姿势，这可能会导致孕妇出现腰酸背痛等不适症状。特别是在孕晚期，由于子宫增大压迫到骨盆和腰部肌肉，这些不适症状会更加明显。因此，如果孕妇需要进行美甲，应该选择一个舒适的环境和姿势，并适当休息和活动身体。
最后，孕妇在进行美甲时需要注意卫生和安全。建议选择正规的美甲店进行服务，确保工具和产品的质量和卫生状况符合标准。同时，孕妇应该避免自己购买低价劣质的产品或者使用不知名的品牌，以免对自身和胎儿造成不必要的风险。
为了摆脱这个困扰，何先生经常会往网上搜索一些解决脱发的小妙招。其中高赞看到一个帖子“何首乌可治脱发”，内容里说得头头是道，让何先生十分心动。
于是何先生立即从某宝购买了一些
何首乌，
严格按照帖子提到的方法来操作，
每天煎服制何首乌15g。
就这样，何先生服用了23天后，
饮用大概500ml黄酒后的第二天，何先生出现黄疸、腹胀、恶心、进食后呕吐等不适，
难受之极，何先生赶往医院寻求医生帮助，最终被查出来
肝衰竭。
何先生十分不解，虽说喝酒确实会增加患肝癌的几率，但是为何会导致肝衰竭呢？
这时医生才捅破了窗户纸，道：“你的肝衰竭不是喝酒导致，而是服用了何首乌，何首乌没有炮制过你就干吃，你还是嫌自己的命太长了。”
这是何先生才恍然大悟。
何首乌也有生熟之分，吃不对肝衰竭
何首乌是一款常见的中药，其中治疗脱发的问题一直被广为流传，但是人人都知何首乌治疗脱发，但是却不知何首乌也有生熟之分，吃不对伤肝。
内江市第一人民医院感染科陈炘主任提醒
，何首乌有生熟之分，生的何首乌，也就是没有经过加工炮制，当中含
醌类化合物、二苯乙烯苷类化合物、磷脂类化合物等物质，
这些物质对身体具有一定毒性作用，
可直接损害肝脏，
引起黄疸、腹胀、乏力等不适症状，严重的可能导致肝衰竭，危及患者的生命。
所以服用何首乌之前，一定要进行无毒化处理，不可自己盲目服用，不然带来的后果你可能承受不住。
药物性肝损伤，需要得到大家的警惕
像何先生这样，药物导致的肝损伤，在临床上被称为“药物性肝损伤”。
对于药物性肝损伤，大家不要不当回事，它的发生率相对是非常高的，
大概在1.4%-8.1%，占非病毒性肝病的20%-50%，占急性肝损伤住院患者的20%，
是临床上最为多见的药物不良反应之一，如果没有采取措施干预，很容易发展为肝衰竭，致死。
需要注意的是，
相同的药物可能引发不同类型的肝损伤，而不同的药物也可能引发同类型肝损伤。
目前导致药物性肝损伤的药物达到了1000多种，其中中草药是导致药物性肝损伤很重要的因素之一。
因此对于不明白中药药理，以及没有学过中医的人群，不建议擅自用药，以免造成严重的肝肾损伤。
使用中药，如何减轻对肝肾的伤害
经常吃中药可能会导致药物性肝损伤，那么使用中药时，如何减轻对肝肾的伤害呢?
1、正规渠道购买中药
首先是最基础的一点，患者购买中药时，建议尽量避免购买那些出自无行医资质的乡村郎中、江湖游医之手的中药，因为更容易出现生产和
加工不当、炮制不充分、超剂量添加有毒药物、重金属超剂量残留等情况，
增加肝肾损害的风险，所以最好从正规渠道购买，更有保障一些。
2、对药材有充分的认识
绝大部分人对于中药的了解都不深，很容易导致错用的情况发生，比如参三七和土三七，虽然都是“三七”，炮制过后的药物从外形上看也十分相似，但是它们用法用量功效都不同，一旦用错很容易引发肝衰竭，所以建议大家不要擅用，谨遵医嘱使用才是最安全的，医生具有专业知识，对药材有充分的的认识，可更好的运动中药帮助我们解决问题。
3、辨证论治
辨证论治是中药治疗的第一守则，我们肯定要先了解清楚自己的具体情况，比如体质，需先分清是属于血虚、阴虚、阳虚、气虚中的哪一种，才能对症治疗，进而更好的解决问题。
总的来说，为了降低药物性肝损伤的风险，建议大家最好遵医嘱、看情况，按时按量服用，尽量避免自己盲目使用。
想要肝脏好，这5味中药别随便吃
中药分很多种，其中一些中药毒性是非常强的，一旦错用，是非常伤肝的，尤其是这5种：
1、白果
白果，也就是我们说过银杏树的果实，它也有生熟之分，没有经过炮制的白果核仁中当中含
银杏酸、苦杏仁苷等
有毒物质，长期超剂量服用可引起腹胀、恶心呕吐，甚至肝中毒等情况，所以建议大家慎用，尤其是要注意剂量。
2、苍耳子
苍耳子当中含有
毒蛋白、毒苷等
，擅自滥用可对身体产生一定的毒性，最主要的体现便是肝脏损害。
3、雷公藤
雷公藤当中的
雷公藤甲素，
可降低CYP450酶，一种负责代谢解毒的含量，同时抑制CYP34酶的表达，导致内源性物质代谢紊乱，进而致使肝脏过氧化、肝细胞凋亡，最终损害肝脏。
4、桑寄生
桑寄生是采集与巴豆、红花夹竹桃等植物上，不可供药用，
是有毒的，盲目服用也可导致肝损害。
5、蓖麻子
这类中药当中含蓖麻毒素、蓖麻碱等有害物质，尤其是前者，属于一种细胞原浆毒，可损害肝、肾等实质脏器，使用不当也可导致肝损伤。
用一次性物品带来的危害
用一次性物品带来的危害，一次性的物品都是由塑料加工制作而成的，不管是清理一些有害的垃圾还是吃一些食物的时候都会带一次性手套，这样就可以不用洗手非常的方便，以下分享用一次性物品带来的危害。
1、资源消耗大。以一次性筷子为例，我国森林覆盖率仅为16．55％，却是出口一次性木筷的大国。仅我国北方的一次性筷子产业每年要向日本和韩国出口木筷150亿双，耗材130万立方米，相当于减少森林蓄积量200万立方米，使我国封山育林的成果大打折扣。
同时我国本身也是一个一次性筷子消耗大国，在一次性带来的方便、快捷的背后是触目惊心的资源消耗。
2、环境污染问题。以一次性餐盒为例，一次性发泡餐具在生产过程中要使用大量属臭氧层消耗物质的'发泡剂，从而危及臭氧层；苯乙烯制造的餐盒降解周期极长，在普通环境下可达200年左右也很难完全降解。
3、卫生问题。一次性用品作为一种快速消费品，其低廉的价格往往与劣质同行，混乱的市场现状难以保证产品质量。由于进入门坎低、监管不严、缺乏严格的卫生标准和有效的市场监管体系等原因，制造企业良莠不齐，劣质廉价的一次性用品充斥市场，为大众的健康埋下隐患。
国务院办公厅关于限制生产销售使用塑料购物袋的通知
一、禁止生产、销售、使用超薄塑料购物袋
二、实行塑料购物袋有偿使用制度
三、加强对限产限售限用塑料购物袋的监督检查
四、提高废塑料的回收利用水平
五、大力营造限产限售限用塑料购物袋的良好氛围
六、强化地方人民政府和国务院有关部门的责任
塑料袋的危害：
1.塑料是高分子聚合物，不易降解，需数百年才能分解。因此，造成污染公害。
2.破坏市容环境。遗弃的塑料制品随处可见，破坏景观，影响城市形象。
3.危害人体健康。遗弃的塑料制品如粘有污染物，会危害人体健康。
4.影响农作物生长。农田使用的塑料薄膜老化后，会破碎遗留在田间，不分解腐烂，影响农作物收成。
一次性木筷的危害：
一次性筷子漂白方式一般有三种，运用二氧化硫、过氧化氢或次氯酸钙(钠)进行漂白。用这三种方式漂白后，都需要大量的水蒸煮或冲洗。广为使用一次性筷子是对林业资源的极大浪费。
日常使用的电池有大量的重金属污染物——镉、汞、锰等。当他们腐烂废弃在自然界时，这些有毒物质便慢慢从电池中溢出
进入土壤或水源，再通过农作物进入人的食物链进入人的食物链。这些有毒物质在人体内会长期积蓄难以排除，损害神经系统、造血功能、肾脏和骨骼，有的还能够致癌。
1、污染环境：一次性用品对环境的危害极大，各种一次性的餐盒、筷子、塑料袋、杯子等用品被随意丢弃，对环境的危害不容忽视，且大多数一次性用品为塑料制降解的难度非常大，聚苯乙烯制造的一次性餐盒要两百年左右才能降解，环境破坏严重。
2、危害健康：一次性用品价格低廉往往与产品的质量挂钩，低廉的价格为了更高的利润难以保证质量，其中含有大量的有害物质，一次性餐盒中的有害物质容易在高温下溶入食物中，进入人体后造成微量感染，消毒不过关还会感染病毒。
3、消耗资源：一次性产品的大量需求对资源的消耗极大，便利的背后是资源的枯竭，我国每年因生产一次性筷子而失去500万立方米的木材，需要砍伐2500万棵树木，森林植被覆盖率迅速减少林地流失严重，资源消耗迅速且短时间内难以恢复。
所以，我们使用一次性用品是存有伤害的，因此我们在用一次性用品的情况下一定要慎重。
一次性用品都有哪些危害?
1.环境污染。一次性消费品对环境造成了严重的污染。一次性用品使用后被随意、随地抛弃的现象严重，对环境的潜在危害不容忽视：一次性用品多为塑料制品，由于难以降解而给环境带来沉重的负担。
2.资源浪费。一次性消费导致了对自然资源的疯狂掠夺。每年因生产一次性木筷，我国一年将失去500万立方米木材。而我国每年生产一次性筷子1000万箱，需要砍伐2500万棵树木，其中600万箱出口到国外。在一次性带来的方便、快捷的背后是触目惊心的资源消耗。
3.卫生问题。一次性用品作为一种快速消费品，其低廉的价格往往与劣质同行，混乱的市场现状难以保证产品质量。由于进入门坎低、监管不严、缺乏严格的卫生标准和有效的市场监管体系等原因，一次性用品制造企业良莠不齐，劣质廉价的一次性用品充斥市场。
哪些用过的一次性用品能再次回收再利用?
所有的塑料、纸质包装及其同类物质，再就是金属、玻璃制品，要说只要是干净易分离的东西都可以回收再用，只是回收成本过高，所以，目前回收站回收的也就是以上几类。
生活中可回收资源主要有：
(1)废纸：报纸、书本纸、包装用纸、办公用纸、广告用纸、纸盒等;注意纸巾和厕所纸由于水溶性太强不可回收。
(2)塑料：各种塑料袋、塑料泡沫、塑料包装、一次性塑料餐盒餐具、硬塑料、料牙刷、塑料杯子、矿泉水瓶等;
(3)玻璃：玻璃瓶和碎玻璃片、镜子、灯泡、暖瓶等;
(4)金属：易拉罐、铁皮罐头盒、牙膏皮等。
(5)布料：主要包括废弃衣服、桌布、毛巾、布包等
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