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一、上4天休1天一个月休息了几天?

在不同的休息安排下，一个月的休息天数会有所差异。比如，十二月份采用单休制，可以确保员工有五天的休息时间。而如果一个月的休息天数固定为四天，那么实际上最多也只能得到四天休息，这样就会损失一天的休息时间。单休制能够保证每个月员工至少休息四天，不会出现某个月只休息三天的情况。

单休制的好处在于，它能够确保员工每个月都能享受到足够的休息日。例如，在十二月份，即使工作日很多，单休制也能确保员工至少有五天的连续休息时间，这样可以更好地调整工作与生活的平衡。而如果一个月的休息时间固定为四天，那么员工的休息时间就会受到限制，无法确保每个月都有稳定的休息日。这样，员工在工作之余可能会感到更加疲惫，影响身心健康。

此外，单休制还能减少因休息天数不足带来的额外压力。例如，在某些月份，由于工作量大，员工可能会担心自己的休息时间不够。而单休制能够确保每个月都有充足的休息日，这样可以缓解员工的焦虑感，提高工作效率。相比之下，如果一个月的休息时间固定为四天，那么员工可能会感到更加紧张，担心无法在规定的时间内完成工作。

二、一个月休4天和每周休一天的区别

1.休息模式对比

-月休4天：每月享受两次连续的休息日，分别在月初和月末。

-每周单休：在常规的周末休息基础上，额外有一天需要工作或补班，例如周一至周三为工作日，周五为休息日。

2.工作强度差异

-月休4天：由于休息日相对较少，工作强度较大，员工需要连续工作较长的时间才能享受到宝贵的休息日。

原来月休4天不是单休

最近，有一些网友在社交平台上发出了自己的疑问：月休4天和单休有什么区别？是不是一样的？这些网友大多是在一些施工单位、连锁企业或者私营公司工作的，他们的工作时间往往比较长，而且没有固定的休息日，只能按照一个月休息四天的规定来安排。

其实，月休4天和单休并不完全一样。根据《中华人民共和国劳动法》第三十八条的规定，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。这就意味着，劳动者每个月应该有四个周末，也就是八天的休息时间。而且，如果遇到法定节假日，还应该按照节假日补休的规则来安排。

但是，在实际情况中，并不是所有的用人单位都能遵守这一规定。有些用人单位为了节省成本或者提高效率，会让员工每个月只休息四天，甚至连法定节假日都不让休息。这样一来，员工就会失去很多应有的休息时间和收入。比如，按照月休四天节假日补休计算，法定节假日11天，月休4天就是12*4=48，48+11=59天，双休则是52*2=104，104+11=105天，单休和双休的差额105-59=46天。

这种情况不仅违反了劳动法的规定，也对员工的身心健康造成了严重的影响。长期过度劳累会导致员工出现疲劳、焦虑、抑郁等问题，甚至引发各种疾病。而且，员工也会失去与家人、朋友、社会交流和娱乐的机会，影响他们的生活质量和幸福感。

因此，我们呼吁所有的用人单位都能尊重员工的合法权益，按照劳动法的规定给员工足够的休息时间和合理的收入。同时，我们也建议所有的员工都能维护自己的权益，遇到不合理的安排或者侵权行为时及时投诉或者维权。只有这样，才能实现劳动者和用人单位之间的公平和和谐。

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