专业小程序设计开发——助力新电商新零售

电话+V：159999-78052，欢迎咨询月子风吹的肩膀疼还能暖好吗，[小程序设计与开发]，[小程序投流与推广]，[小程序后台搭建]，[小程序整套源码打包]，[为个体及小微企业助力]，[电商新零售模式]，[小程序运营推广及维护]

一、月子肩膀受凉了怎么办

月子期间体质比较虚弱，身体抵抗力下降，容易受到寒气侵袭，有以下几种办法可以缓解：

1、月子期间肩膀受凉，可以采取拔罐的方式进行治疗，能够拔出体内寒气，缓解不适症状；

2、月子期间肩膀受凉可以去进行汗蒸，汗蒸能祛除体内寒气，减轻因受寒造成的肩膀酸痛；

3、月子期间肩膀受凉可适当进行按摩，按摩可促进血液循环，减轻疼痛症状；

4、月子期间肩膀受凉可多喝红糖姜水，能祛风散寒。

二、月子里肩膀疼怎么办

月子中宝妈的肩膀出现疼痛大多都是由于受寒造成的，宝妈的上半身会经常性的露在外边，还不进行保暖，因此肩膀会经常性的受凉导致肩膀出现疼痛。宝妈长时间保持着姿势抱孩子，就会导致宝妈的血液不流通，可以通过热水袋进行热敷，如果效果不好时，还可以通过中药进行熏洗的治疗。宝妈还可以通过做针灸、推拿、拔罐以及烤电、热敷等理疗的方式进行治疗，如果在经过上述的处理后还是没有明显的缓解，宝妈应及时到医院的骨科明确疼痛的产生原因，再进行针对性的处理。往往最常见的原因是肩周炎，应在早期的时候及时的进行处理。

月子见风受寒，我用10块钱就治好了

2024-09-05 09:53·燃酱酱酱子首先不得不说，月子病会惩罚每一个嘴硬的年轻人。月子里真的会出现出虚汗、着凉引起的头痛、关节痛，背凉、腿凉、膝盖凉，不是普通凉是透心凉。我当时就用一个水桶、一包艾草、一个烧水壶，就治好了。

为什么会出现这些月子病？

如何在家及时自救？

分享我的成功自救经验给新手妈妈们，非常管用！

为什么会出现这些症状？

我怀孕时，光忙着学习关于小婴儿的知识了，忽略了对于产后护理的学习，导致生完第一周，我每天晚上狂出汗，汗多少浸湿头发，枕头，床单，我都不知道这是产褥期的产褥汗，就以为是刚生完孩子太虚了，也没有及时擦干、换干衣服，干床单，所以一开窗通风，小小一个风就让我着凉风寒了，当时一下子后背脊梁就透心凉，怎么暖都暖不热，就像一块冰块放在了皮肤里面，从来没有过的感觉，于是我更慌了，以为虚到要完了。

后来学习过产褥期知识后，才明白

1、产褥汗是分娩之后身体将怀孕期供给胚胎用的多余水分等代谢出去的正常现象；

2、产褥汗排出蒸发时，皮肤毛孔打开，易感风寒；

3、产褥期身体激素、机能、代谢等各种平衡还在恢复中，免疫力低下，难抵御外界攻击；

而因为受寒，就造成了我们常见的偏头痛、关节痛、背腿膝盖凉等，很多人月子里没及时治疗，就造成了此后很多年的老毛病。这也就是为什么老一辈那么关注月子里保暖的问题，甚至到了不讲卫生的程度。也是老一辈一说到头疼、腿疼等就说是月子里的病了。

出现了风寒，怎么办？

当时，我出现这个问题后，立刻告诉家里老人，老人用了一个水桶、一包艾草、一壶开水，就帮我治好了。现在分享具体的方法给大家

1、用一个深一点的桶，加入150克左右艾草，倒入刚烧开的开水至没过艾草5厘米左右；

2、放入双脚，用蒸汽熏蒸，千万注意不要烫伤，蒸汽的温度很高；

3、为了让蒸汽散的慢一点，可以用厚一点的布或者外套包住桶，盖至膝盖最好了。（如下图）

4、水温降到可以泡脚了，脚进去泡即可。

重复以上操作大概3天，1天1次，基本寒气就散了。

我推荐过这个办法给很多朋友，都很有效。

现在返回来想

这套操作的原理，其实很简单，

身体受寒，通过艾草熏脚，刺激足底“涌泉穴”及其他穴位，补充阳气。驱散体内寒邪。

这个原理其实艾灸也可以，但是艾灸烟太大了，不适合月子期间，蒸汽熏就干净方便很多。

【WINDRISES MINIPROGRAM PROMOTION】尊享直接对接老板

电话+V： 159999-78052

专注于小程序推广配套流程服务方案。为企业及个人客户提供了高性价比的运营方案，解决小微企业和个体拓展客户的问题