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随着马舞欢腾的脚步，近2000人在埃菲尔铁塔前摇摆着自己的身体。不断被音乐猛烈敲击的大脑，释放出了大量让人兴奋的人体激素。
这曲《江南Style》的火爆程度，都没有第二首神曲能与其比肩。
一夜爆红的《江南Style》，几乎席卷全球各大音乐榜单，也由此音译出不少语言版本的歌词。
各界明星艺人都纷纷模仿，朗朗上口的洗脑歌词，加上魔幻的舞步，无疑能瞬间挑动在场所有观众的兴奋神经。
陈奕迅、撒贝宁、彭于晏、任达华，甚至是国际巨星麦当娜都在演唱会上大跳“骑马舞”。
向来在镜头里扮演酷帅型男的周润发，也亲临鸟叔的演唱会现场，在互动环节有幸被鸟叔选中，两人便当场开始“对战”舞技，掀起演唱会一波又一波高潮。
风靡全球的《江南Style》是演唱者鸟叔的第6张专辑主打歌，8年前一经发布，便进入了韩国最有权威的音乐排行榜之一，并且荣登榜首。
很快时间，这首神曲被传播在各国网站上。
短短5个月时间，《江南Style》就成为了互联网历史上第一个超10亿次点击的视频。
还打破了2000人在埃菲尔铁塔下合跳骑马舞的吉尼斯世界纪录，截止此曲发布一年，网络上的点击量达到15.78亿次之多。
通过互联网的快速传播，《江南Style》激发了不少音乐创作者的改编欲望。一系列衍生作品出世，成为了在全世界流行的一种特殊文化。
身形偏胖容貌也不是上佳，不断重复着扬鞭骑马的滑稽动作，也成为了从明星到草根争相模仿的模样。
至今这曲《江南Style》荣获了Youtube网站多项最高成绩，也成为英国单曲排行榜上的冠军K-POP歌曲。
席卷过的金曲排行榜包括澳大利亚、美国、加拿大、捷克、德国、法国、芬兰等等，几乎涵盖全球。
早在创作这首神曲时，鸟叔有意在歌曲中加入幽默滑稽的元素，并且还尝试了很多动物形象，比如：大象、猴子、熊猫、袋鼠等。
经历了大概三十多个夜晚的熬夜创作，鸟叔最终以假装骑马、手握缰绳的动作推向市场。
在《江南Style》歌曲MV中，曾有不少知名红人前来客串。
其中著名女艺人金泫雅饰演了鸟叔的意中人，Bigbang中的姜大声和胜利，在MV中扮演了两个下象棋的老人。甚至著名电视台主持人刘在锡，还和鸟叔在影片中上演了一场舞蹈对决。
多年后再看当时风靡全球的影片，难免发现几张有些眼熟的面容。
当红明星艺人的客串加入并非巧合，《江南Style》的爆红场面也绝不是偶然。原唱鸟叔从小就是个“放荡不羁”的男生，童年时期就很享受出风头的感觉。
那种对于万众瞩目的渴望，似乎奠定了鸟叔未来从事艺人行业的基础。鸟叔也只是他的艺名，其原名叫做“朴载相”。
大学时期他先是就读于美国波士顿大学，随后又来到伯克利音乐学院。但最终还是因为成绩不佳，回国后开始自己做音乐。
24岁那年，他发表了火爆全国的成名曲《Bird》，也一跃成了韩国当红歌手。其歌曲中滑稽独特的大叔形象深入人心，鸟叔的艺名由此而来。
随着名誉的一夜袭来，鸟叔似乎有些难以适应，很快他就因为吸食毒品被捕。
很长一段时间，鸟叔都沉浸在“自我反省”中度过，韩国的网友也集体抵制这种劣迹艺人。
被下达的鸟叔，曾口述成自己是在国外留学时期沾染上了恶习，回国时偷偷带回少量大麻。在走红后产生了极大的心理压力，怀有侥幸心理的他开始偷偷复吸。
随后，他公开向歌迷粉丝忏悔，希望大家可以原谅年轻不懂事的自己，并发誓会改过自新，用更诚恳的态度回归工作。
时隔近十年，33岁的鸟叔签约了韩国著名的YG公司，事业才得以再次走向正轨。
35岁的他，一首神曲横空出世，带着自己的骑马舞火遍全国，冲出亚洲霸榜欧美。
获得了美国时代杂志年度人物的提名，还来到了牛津大学、哈佛大学做演讲。就连商界都纷纷出圈，在公开场合跳起了骑马舞。
爆红后的鸟叔出席各大演唱会活动，自己的专场也是办了无数。人气一度飙升的同时，迟迟不见新作品面世。
尽管后来鸟叔出版了新专辑，但大众对他的印象依旧停留在那个做着骑马动作的“墨镜男”身上。
中国歌坛的鸟叔逐渐风光不在，大街小巷音响里的《江南Style》，逐渐被《小苹果》、《最炫民族风》替代。
鸟叔霸榜的时代已经过去，他后面相继推出的作品也被淹没。
不知何时起，鸟叔开始慢慢被网友遗忘，尤其是在这个音乐影视快餐化的时代，很多歌手明星都“昙花一现”。
也许，这恰恰也说明了只有优秀作品的傍身，才是经久不衰的唯一办法。
许久没有消息的鸟叔，出现在了泫雅的个人社交平台上。曾经发福憨厚的样子已经不在，比着剪刀手的他，让网友猛然都没有认出来。
和身边的泫雅比起来，鸟叔的皮肤看上去十分黝黑。
架在沙发上的胳膊，看上去也比从前细了很多。明显鸟叔的体型和8年前判若两人，据悉鸟叔在退出歌坛后，经营了自己的娱乐经纪公司。
而一同出镜的泫雅，就是鸟叔公司的一名艺人。想起8年前泫雅还在鸟叔的MV中客串，如今却是上下级的关系。
但也有不少人感到惋惜，鸟叔当初的创作能力也算是有目共睹。如今退居幕后专心经营公司，再创作出作品的几率小之又小。
话又说回来，鸟叔选择这样的生活方式也好，现在也身为一个小有成就的老板，愿他顺利。
【导读】：你想要瘦身效果明显的运动吗，那么赶紧学学骑马舞吧。让全球热潮江南style帮助你完美战胜脂肪，塑造S曲线。
舞蹈专家说“骑马舞”对于经常久坐的白领来说，非常有用，几个动作都是锻炼腰部的，每天练习的时候腰部用力，可以缓解腰椎疼痛。每天跳《江南style》五遍，还可以瘦腰。
“骑马舞”中有一个招式：手交叉。这个比较简单，只需要去模仿，双手交叉，加微微跳跃。如果做多了的话，可以锻炼大臂。
“骑马舞”中还有一个招式：蛇尾步。最关键的是膝盖要弯曲，基本上没有打直，膝盖动率很强，先动胯，同一方向带动膝盖，脚踮起，随之很快滑过来，收的时候两条腿打直，还有一个动作要领是先擡起大腿，小腿同时跨动，重心往后，反复循环。这个动作也是减腰部的。
“骑马舞”中还有一个招式：骑马动作。动作要领：双脚一定是踮起的，膝盖弯曲，半蹲状态，双手做成骑马姿势，可以稍微夸张一点，然后在跳动的同时，腰随胯摆动，做出在马背上动的感觉，双***替跳跃，并把脚踮起。这个姿势可以减腰和肚子，这个动作直接带动腰，更重要的是减肚腩。
柳巖抖奶大跳骑马舞
林志玲笑的好憨厚
林志玲与欧弟共跳骑马舞
连神仙姐姐也按捺不住了
娜姐扮小乔大跳骑马舞
朱丹和赵忠祥齐跳骑马舞
海青一拨儿也来啦
任达华也跳起来了
撒贝宁跳的有模有样
彭于晏也跳起来了
其实不止是《江南style》，从神曲《hight歌》到神作《忐忑》，再到火热全国的航母style，如今一种风格火起来之后就会成为席卷趋势，将所有生活、影视、娱乐都融入进去。这些带动火热潮流的各种style其实都是很不错的减肥方法
随着辽宁舰上歼-15顺利起降，两名指导起飞的指导员帅气的起飞动作姿态被争相模仿，从江南style之后成为又一大超级热门的模仿体。单膝跪地、将力量集中在弯曲的前腿上，后腿用力伸直，最后手臂向前用力做出指示动作。这个动作融合了静态瑜伽的拉伸锻炼和局部动作的力量训练
航母style的动作要领是：侧屈腿半蹲，右臂向右前方伸展，右手食指和中指指向飞机起飞方向，左手握拳放于背后腰际，脸背对起飞方向，这样的动作可以锻炼局部肌肉，主要可以瘦手臂。
如今男女老少，甚至有网友带着自己小宠物都开始航母style的练习。同时还为这个动作加上了前期的跳跃、旋转和左右互换的姿态，这样单一的动作不仅变得更加充满乐趣，而且也增加了运动范围。如果你还没有跟学航母style，那你就真的OUT啦，赶紧加入静态瘦身锻炼的大队伍中来吧
瘦脸操：神曲《忐忑》
龚琳娜老师的无敌神曲《忐忑》想必会上网的MM都应该看过，作曲本身独特是一个亮点，但龚老师的超级面部表情才让这个神曲大红大紫。面部是平时锻炼比较少的部位，虽然这里堆积脂肪的量不会多，但是双下巴、脸颊肉和擡头横纹确实非常恼人，如果你想充分锻炼面部肌肉羣，那就学学龚老师的神曲《忐忑》吧。
担任英国皇家马术赛颁奖嘉宾的彭于晏穿上燕尾服和大礼帽，帅气破表
据台湾媒体报道，英国皇家马术赛（RoyalAscot）于伦敦近郊登场，彭于晏盛装与会，笑说很开心能看到英国女王和皇室成员，虽只能远观，但若有机会遇到英国女王，“我会想问女王，哪一只马会赢得比赛。”
英国皇家马术赛的服装要求向来严谨，男士必须穿燕尾服和大礼帽，女士则要求一定要着洋装和配戴礼帽，赛马场重现十九世纪皇室成员和上流社会绅士淑女的社交情景，充满复古风情。担任颁奖嘉宾的彭于晏穿上燕尾服和大礼帽，帅气破表，“我觉得我是百分百的英国绅士。”
经常要在戏中“骑马打仗”的他，拍戏前一定会先和马培养感情，甚至会和马说话，多年下来体会一套驯马绝活，自认为有资格成为杰出的骑师，“若有骑师相关的电影，一定要找我演！”
来源｜羊城派综合
责编｜郑少玲
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