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介绍几个健身用的APP除了keep，要好用的？综合减肥塑形类：Nike训练营NikeTrainingClub，7分钟锻炼7MinuteWorkoutseven，全中文的综合类健身软件，强力推荐，完全免费：拉古健身助手。增肌类：健身助手JEFITPro-WorkoutFitness，超强六块腹肌教练RuntasticSixPackAbsWorkout健身APP几乎每个都在推出不同的版本进化，特别是国产的手机健身APP。国内的几乎都免费。就目前来说，健身APP都有提供可选择的课程和视频。当前首选：1，hi运动；2，keep；3，火辣健身；功能上差不多，你可以都试用一下，看喜欢哪款。跑步用的软件推荐：Runkeeper，Runtastic和Nike+Running，推荐程度从高到低; 锻炼腹肌：SitUPS; 俯卧撑：PushUps; 引体向上：PullUps; 深蹲：Squats。 《乐疯跑》――联想推出的跑步App 《Endomondo》――健身版Faceboo 《Nike+Running》――可以与跑鞋结合 《咕咚运动》――个人专业跑步APP 《戈壁之眼》――挑战苛刻户外运动
keep运动健身app怎么使用？
使用Keep运动健身app非常简单。首先，你需要下载并打开应用程序。然后，你可以创建一个个人账户或直接使用其他社交媒体帐户登录。
接下来，你可以选择你想要锻炼的目标，例如减肥、增强肌肉、改善核心力量等等。
应用程序将为你推荐适合你的训练计划，并提供推荐的健身视频和指导。
在开始训练前，你可以根据自己的意愿调整每个动作的细节和要求。
当你完成训练计划时，应用程序将自动记录你的进度并提供反馈和建议。此外，Keep还可以通过社交媒体与其他用户交流和分享你的成果。最后，我们应该注意的是，Keep运动健身app是一个针对所有人的健身应用程序，并不需要很多器械或激烈的运动方式。它非常适合初学者和忙碌的人员。
ios自带健身app怎么用？
一、ios自带健身app使用方法
据咨询苹果客服工作人员，苹果手机自带健身系统可以在手机桌面打开设置。
二、在设置中找到隐私并点击进入。
三、在隐私界面，选择运动与健身进入操作。
四、在运动与健身界面，点击健身跟踪的开关进行开启。
五、最后，点击需要进行授权的App右边的开关进行授权即完成操作。
有哪些比较好的免费健身App推荐？
2019健身运动app
1、糖豆
2、华为运动健康
3、Keep
4、悦动圈
5、咕咚
6、乐动力
7、乐心运动
8、动动
1、糖豆
月活跃量：722万 上月环比增长：8.62% 糖豆是知名的广场舞示范教学平台，拥有200万以上的广场舞教程和数千名广场舞老师，更多的用户是中老年人，在5月活跃量达到了722万，增长了8.62%，是月活跃量最多的运动app。
2、华为运动健康
月活跃量：640万 上月环比增长：21.27% 由华为打造的专业运动记录软件。主要是配合华为的穿戴设备，实现监控，还能分享运动步数，凭借华为产品的销量增长，在5月份活跃人数增长21.27%，达到了640万
3、Keep
月活跃量：626万 上月环比增长：33.87% 由北京卡路里科技打造的运动健身app，拥有专业的健身教练指导，随时记录运动数据，也是在5月活跃量剧增的运动软件，月活跃用户量突破600万，排在第三位。
4、悦动圈
月活跃量：353万 上月环比增长：-6.18% 悦动圈是集健身、骑行和跑步的专业记录软件，同时还能通过完成指标来获得现金红包，不过在5月中活跃人数在减少，只有353万。
5、咕咚
月活跃量：213万 上月环比增长：11.71% 咕咚是一款多功能的健身软件，由成都乐动信息打造，拥有智能个性训练、健身视频课程和精彩的运动社区，月活跃用户数量超过200万。
6、乐动力
月活跃量：140万 上月环比增长：5.31% 乐动力不但能记录每天的运动数据，还能计算运动热量消耗，通过消耗的热量还能换取红包，在5月份活跃用户达到140万，排在第六位。
7、乐心运动
月活跃量：83万 上月环比增长：2.81% 乐心运动是由动心信息打造的综合运动app，需要配合乐心只能设备使用，能检测心率、晨脉和睡眠质量，同时还能分享数据到微信运动上，月活跃用户83万。
8、动动
运动健身类APP排行榜，糖豆荣登榜首，成为全民健身“第一”大运动。这一排名依据为APP的周活跃渗透率，即每1000个app活跃用户中就有3个以上的人在使用糖豆，其优势明显，是悦跑圈的20倍。
除糖豆外，榜单中还记录了app的周人均打开次数，乐动力以每天50多次的频率位列榜首，这引发了一些对数据真实性的质疑。
悦跑圈和咕咚分别位于第十和第六位，与用户预期存在差距。动动计步器、乐心运动、春雨计步器分列七到九位，保持了一定的活跃度。乐动力位于第五位，KEEP第四，小米运动排名第三，悦动圈排名第二。
糖豆为何能拔得头筹？糖豆作为广场舞领域的一款健身软件，因其广泛流行和丰富的功能，吸引了大量的用户群体。它风靡全国，无论在小区、广场、花园，甚至商场外的空地、道路两边，只要有场地就是他们的舞台。
榜单上大部分app都具备跑步时间和轨迹记录功能，然而咕咚和悦跑圈的排名并不高，KEEP作为健身运动场景类软件也未进入前列。这反映出市场上存在许多零运动基础或低运动量的人关注运动健康，但对相关软件了解不足。
悦动圈的高周活跃渗透率得益于红包活动的推动，而小米运动的排名则主要基于安卓端的用户基数。乐动力虽然用户基数稳定，但在安卓系统下经常出现后台自动启动的情况，影响了使用体验。
海报新闻记者王雪雁日照报道
“祝福祖国繁荣昌盛、国泰民安，祖国万岁，我们爱你。祝祖国母亲生日快乐。”在举国同庆的国庆佳节，一场别开生面的广场舞正在日照市保利广场举行，来自悦动青春有氧健身操队的100余名健身操爱好者，身着统一的服装，载歌载舞，用他们独特的方式表达对祖国的热爱与祝福。
“今年是中华人民共和国成立75周年，我们跃动青春有氧健身操队，以自己独特的方式为祖国母亲庆生。红歌嘹亮迎国庆，跃动青春舞华章。全民健身，舞动青春和激情。每年的国庆，我们都要通过唱红歌、跳红歌的方式，来表达对祖国的热爱之情。我们的健身操队成立两年多的时间，现在已经发展有百余人的规模。大家都觉得通过这种唱红歌、跳红歌的方式，能激发我们的爱国热情，让我们团队更具有凝聚力。大家都非常得开心，激情饱满。”悦动青春有氧健身操领队孙丽娜兴奋地告诉海报新闻记者。
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