右尺桡骨远端骨折,一般情况下,需要三天以后开始活动,具体如下:
1、右尺桡骨远端骨折需要手法复位石膏外固定或者切开复位内固定,无论选择何种固定方法,均需要等待三日左右,使肿胀减轻、疼痛缓解,再进行活动。活动主要以握拳训练为主,每日完成500-1000次,并将患肢持续抬高,以促进肿胀症状减轻。
术后2周内的功能锻炼主要是前臂肌肉的舒缩活动,有利于肿胀的消退,常用的功能锻炼方式有:握拳头、伸指和分指(动作一),腕关节的屈伸运动(动作二),每天3次,每次30个,以前臂肌肉酸胀为宜。
动作一动作二术后2周后功能锻炼术后2周到3个月内的功能锻炼,以肘关节的主动和被动屈伸为主(动作三),每天3次,每次30个。避免肘关节长期制动造成关节僵硬和肌肉萎缩。
动作三术后3个月后开始前臂旋转术后3个月后,此时骨痂已初步形成,可以做一些前臂的旋转(动作四)和推墙运动(动作五),每天3次,每次30个。刺激骨折断端,有利于骨痂的形成和改造,有利于骨折的恢复。
1、功能锻炼以患者主动活动,循序渐进为主,逐步增加次数和幅度。
3、术后三个月返回门诊拍片复查,期间若有任何不适,及时返院!