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湿疹并不是因为换季而产生的，是由于你的体质本来就是特异性敏感体质，可能你最近接触过敏物质或饮食不当导致体内湿热过重而引发湿疹，建议辅以清热凉血治疗为主。忌口不要吃辛辣刺激性食物，多吃青菜和水果，多喝水。避免热水洗浴。加强锻炼身体，免疫力提升的时候湿疹病情会有缓解，建议不要随意乱抓，以免感染。
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1、来自外部的因素，比方说常年居于北方的人，去了南方换了生活环境，或者有的人机体抵抗力比较低，换季就容易起湿疹，或者吃了某些敏感食物等等都可能会引起湿疹。
2、自于外部的刺激，比方说有的人曝晒阳光就会起湿疹，或者有的人接触冷水太多会起湿疹，或者是一些羽毛类物质的刺激引发湿疹等等。
3、来自人体内部的原因，比方说经常性的焦虑、睡眠质量很差、心情波动幅度很大等等。
每当换季时，医院就会多出很多皮肤过敏的人。其中，季节性湿疹最常见了，一般发生在春夏过渡和秋冬过渡之际，主要表现在皮肤表层和真皮浅层。季节性湿疹和湿疹大致类似，不过季节性湿疹更突出其季节性特性显著。今天，我们主要来了解下季节性湿疹的治疗方法有哪些呢？
1、寻找原因：查清患病缘由，尽量减少接触过敏源的机会，切勿再刺激加重病情，提高自身警惕，积极治疗。
2、减少洗澡频率：在干燥的天气，避免过勤洗澡。日常的洗澡最好是淋浴，水温不宜过热。
3、避免皮肤干燥：患者需要知道的是，皮肤太干燥的话容易发病。因此在寒冷干燥的天气，吹风不宜过度。可以适当用些润肤霜或乳液，可以使皮肤保持水润。
4、养成健康饮食习惯：主要遵循清淡的原则，切忌刺激性食物，如咖啡、酒类等，另外牛奶、鸡蛋、海产品也不可食用。多选择易消化，少油少盐的食物。可多吃些苹果、梨等水果，冬瓜、苦瓜等蔬菜也是很好的选择，莲子、藕、荷叶等效果也不错。也可食用如绿豆汤、冬瓜莲子汤等药膳食。
5、谨慎用药：患者需在医师指导下用药，特别是皮质类固醇激素。吃药时需了解所用药物的功效、注意事项以及副作用。谨遵医嘱，得当用药。
6、采用止痒技巧：当瘙痒剧烈，无法忍耐时，可以采用拍打法以便于缓解瘙痒。
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