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一、最容易打破的几个吉尼斯纪录

这种记录包括“顶鞋子”“喝水”等等。

1、“顶鞋子”：该项纪录的保持者是罗伯特，他创造了坚持两小时23秒的吉尼斯世界纪录，而这个项目挑战的内容就是将鞋子倒过来顶在自己的头上，相信对于很多人来说都不是难事，只不过是平常生活中很少会有人去做而已。

二、创造一项吉尼斯世界记录奖金大概多少啊?

1、吉尼斯世界记录没有奖金，颁发的是证书。但是一旦挑战吉尼斯记录成功，肯定会获得媒体和当地政府的奖励，在商业上会赚一笔。

2、申报者须将资料寄到申报中心，申报中心接受申报后将把资料寄到英国吉尼斯公司，由他们来做相关资料检索等确认工作。如果挑战成功，证书由英国吉尼斯颁发，他们对纪录的认证非常慎重，也不会有物质方面以及金钱的奖励，证书本身就代表挑战的成就。

扩展资料：

申请要求：

1．凡向吉尼斯世界纪录有限公司及其代理机构提出纪录申请者，皆须保证所提供的信息和资料是真实的。

2．凡向吉尼斯世界纪录有限公司及其代理机构提出纪录申请者，皆须同意将有关的信息和资料为吉尼斯世界纪录有限公司及其代理机构所使用（出版书籍、宣传册、磁带、专题录像和电视转播等），并保证不会产生版权纠纷。

3．所有试图挑战和创造纪录的个人或单位自己承担挑战和创造纪录的危险，吉尼斯世界纪录有限公司及其代理机构不承担（无论是声称破纪录者还是任何第三方的）任何尝试所引起的、包括潜在的责任在内的任何责任。

4．“GUINNESSWORLDRECORDS（吉尼斯世界纪录）”一词和星条状的标识为吉尼斯世界纪录有限公司的商标，其商标的申请和使用在全世界受保护，未经吉尼斯世界纪录有限公司同意，不可擅自使用。

5．吉尼斯世界纪录有限公司在没有收到由申请者签署的《挑战纪录协议》之前，不鼓励、不授权、不允许任何挑战纪录的活动的举行；在吉尼斯世界纪录有限公司同意之前，吉尼斯世界纪录有限公司与这些活动没有任何关系，也不授权这些活动的举行。

6．所有申请材料均不退还。

申请程序：

（1）申请人向申报中心提交内容完整详实的《申请表》

（2）申报中心5个工作日内向申请人发送中、英文“纪录挑战者文件包”

（3）申请人阅读“纪录挑战者文件包”，并签署其中的英文《挑战纪录协议》，向申报中心提交该协议原件

（4）申报中心接到《挑战纪录协议》原件后，纪录申请进入申请程序

（5）申请项目初审，申报中心一般4至6周向申请人回复申请项目的“详细规则”

（6）申请人按照“纪录挑战者文件包”中的“总规则”和申请项目“详细规则”的要求挑战纪录、准备材料，并签署英文《提供材料协议》；将所需材料和英文《提供材料协议》原件邮寄给申报中心

（7）申报中心接到签署好的英文《提供材料协议》原件和齐全合格的材料后，申请项目进入复审，复审通过后颁发证书。复审、颁证时间视项目情况而定。

参考资料：百度百科--吉尼斯世界纪录

破吉尼斯世界纪录！广东72岁大爷身上取出巨型肾结石

肾结石是泌尿系统的一种常见病，

每20个人就有1个可能患有肾结石。

肾结石一般都在

0.5—1.5厘米左右大，

临床医生说“这个肾结石比较大”时，

这个肾结石基本上

也只有3到4厘米左右大。

不过，日前，

东莞一名72岁的男性患者

进行了肾结石切除术，

从其右肾取出的结石加起来

重达834克、长约18厘米。

这一举超越了此前的吉尼斯世界纪录。2023年6月1日，斯里兰卡医生从一名62岁退役士兵体内切除的肾结石，被吉尼斯世界纪录认证为世界上最大肾结石，重达801克、长13.37厘米，是普通成年男性肾脏重量的5倍以上。

这名72岁的患者来自湛江。

身患其他严重疾病多年，

因此肾结石手术迟迟未做。

日前，

他来到东莞市肝胆医院就诊，

医生成功将结石取出。

这也成为该医院收藏的最大的结石。

据介绍，肾结石是晶体物质（如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等）在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病、多发病，男性发病多于女性，多发生于青壮年，左右侧的发病率无明显差异，90%含有钙，其中草酸钙结石最常见。

40%～75%的肾结石患者有不同程度的腰痛。结石较大，移动度很小，表现为腰部酸胀不适，或在身体活动增加时有隐痛或钝痛。较小结石引发的绞痛，常骤然发生腰腹部刀割样剧烈疼痛，呈阵发性。

泌尿系统任何部位均可发生结石，但常始发于肾，肾结石形成时多位于肾盂或肾盏，可排入输尿管和膀胱，输尿管结石几乎全部来自肾脏。肾结石长大3到4厘米左右时，就需要及时治疗，以免造成肾损伤。

知多D

导致肾结石发病的原因很多，包括：

1、摄入过多的脂肪

市民平常所吃的各种动物肉，尤其是肥猪肉，是脂肪比较多的食物。经常吃这类食物，体内的脂肪含量就会增加，脂肪多了，肠道当中可结合的钙就会减少，从而增加草酸盐的吸收率，慢慢就会变成肾结石。

2、摄入过多的糖分

摄入了过多的糖分，发生肾结石的概率也会大大增加。糖分是人体不可缺少的营养成分，摄入过多，尤其是乳糖，就容易导致草酸浓度上升，使得草酸钙在体内积存，最终形成肾结石。

3、蛋白质摄入量过多

蛋白质的摄入量过多，也有可能会引发肾结石。蛋白质多了，尿液当中就会有过多的钙和草酸，这些物质经过肾脏之后会不断累积，逐渐形成石块，最终导致肾结石。

4、经常吃草酸过多的食物

体内积存大量的草酸也是导致肾结石发病的原因之一。草酸含量高的食物包括菠菜、葡萄、橘子、番茄等。如果经常吃这类食物，将会使体内积存大量的草酸，久而久之就容易形成肾结石。

5、嘌呤代谢紊乱

平时经常吃的动物内脏、各种海产品、花生等都含有比较多的嘌呤成分，这些嘌呤进入人体，必须进行新陈代谢，而它代谢所产生的产物就是尿酸。尿酸容易促使尿液当中的草酸盐沉淀，若是存在嘌呤代谢的情况，又经常吃嘌呤含量丰富的食物，草酸盐便会在尿液当中大量沉积，从而形成肾结石。

如何预防肾结石？

1、补充水分：应注意多喝水，每天都要保证充足的饮水量，在2升以上，可以促进排尿，降低肾结石发生的概率。

2、调整饮食结构：注意及时调整自身的饮食结构，避免进食大量高蛋白的食物，避免进食高嘌呤、高尿酸、高钙、高草酸等食物，多进食蔬菜水果，如苹果、白菜等，还应多吃一些粗粮。

3、适当运动：跑步、跳绳等可以减轻体重，从而减少肾结石的发病概率，同时还可以促进小的结石排出体外。

4、改善生活习惯：避免熬夜，早睡早起，补充充足的睡眠，保证心情愉悦，避免精神压力过大，避免长时间处于炎热的环境等。

5、积极治疗原发病：如果自身原本患有泌尿系统疾病，如尿道炎、膀胱炎等，也可能会诱发疾病，应及时治疗原发病。

6、定期体检，一旦发现肾结石，应及时使用排石药物或进行手术治疗，缓解疾病。

来源：广州日报

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