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1.勒布朗·詹姆斯的身高为2米03，体重113公斤，这使得他能够在篮球场上胜任从1号位到5号位的多个位置。
2.他的整体肌肉线条非常健硕，全身上下的肌肉都非常发达，无论是肱二头肌、胸肌还是腹肌，都在联盟中属于顶级水准。
3.对于篮球运动员来说，手臂的肌肉尤为重要，詹姆斯就练就了一双非常强壮的手臂，不仅肌肉围度惊人，而且力量十足。
4.詹姆斯的大腿肌肉也十分发达，这为他篮下的坐打提供了强大的支撑，使他能够在中锋位置上有出色的表现。
5.他在热火队时期的力量展示尤为惊人，一次运球急停时甚至留下了恐怖的刹车印，让许多球迷印象深刻。
6.勒布朗·詹姆斯，全名勒布朗·雷蒙·詹姆斯，1984年12月30日出生于美国俄亥俄州阿克伦，是一名美国职业篮球运动员，主要司职小前锋，目前效力于NBA洛杉矶湖人队。
7.詹姆斯在2003年的NBA选秀中以首轮第1顺位被克利夫兰骑士队选中，在2009年和2010年连续两年获得NBA常规赛最有价值球员（MVP）的荣誉。
8.2010年，詹姆斯转会至迈阿密热火队，并在那里继续刷新自己的成就。
说到篮球体育明星，我们想到的第一个特点就是高。我们经常会听到这样的说法，你这么高，你怎么不去打篮球？仅仅是高就可以去打篮球了吗？像詹姆斯，姚明和林书豪他们，仅仅是因为他们很高就可以把篮球打得很好？当然不是，高是一个必要条件，但并不是只有这一个条件。我们看看真实的篮球明星究竟是怎么样的？
詹姆斯我们大家都很熟悉了，他身高2.03米，体重240斤。在我们普通人看来身高和体重的数字一样，或者说当体重比身高的数字还大的时候，是十分可怕的一件事情，但是对于一个体育运动员来说则不大一样。如何去判断一个人是壮汉还是虚胖，我们通常都会去看他的体脂率，正常成年男性的的体脂率在15%-18%，而詹姆斯的体脂率仅有6.7%，比常人要低1.5倍左右。这样的一个数字真的让人十分的敬佩。
当然，基本上很多人都是通过电视了解的詹姆斯，真正接触到他的机会少之又少，但是曾有很多人都对詹姆斯有过评价：詹姆斯非常壮。姚明曾经就说过：去拦詹姆斯是需要很大的勇气的，他的身体就像一堵墙一样，你撞一下都感觉像被板砖拍了一样。连姚明这样的大块头都有如此感受，更别说我们普通人了。据说曾有一个“幸运”的女粉丝，被不小心冲下场的詹姆斯撞到，当场昏迷，被救护车拉走了。
曾经林书豪也在某综艺节目中说过，有一次篮球比赛中，和詹姆斯正面碰撞的时候，碰到了他的手，他发现詹姆斯的手上竟然都有很多肌肉。这说明詹姆斯身上的肌肉不仅仅是局限于胳膊和腿上，而是遍布在他身上的各个地方，这让林书豪觉得十分的不可思议和佩服。在很早之前，詹姆斯的身体素质就被美国宇航局欣赏，也算没有枉费每年在身体保养上花费的天价资金。
詹姆斯之所以在篮球界能有如此高的成就，和他的自律是分不开的。有很多人看起来块头要比詹姆斯大很多，但是力量上却远远不如詹姆斯。詹姆斯的身体曾被称为人类的标本，现在看来还是有很多依据的。詹姆斯如此强壮的体格，大家有什么看法呢？
詹姆斯从出道至今，最被球迷津津乐道的话题，估计就跟他的身体有关。詹姆斯作为外线球员，实在是太壮了，他这身材打内线都没问题。关键他17年如一日的训练，他又十分的自律，现在35岁了依旧壮得像头牛。那么詹姆斯身体究竟有多壮呢，很多朋友没有切实感受过，今天通过几张照片的对比，就能体会到詹姆斯的强壮程度，说他是外线里的卡尔马龙，一点都不夸张。
詹姆斯下肢力量很出色，他经常是客串内线顶防对方中锋。他的大腿肌肉光练真练不出来，没有宽大的骨架，也堆不了这么多肌肉。这一次按摩师为他放松肌肉，在放松状态下的詹姆斯大腿粗得像水桶。仔细一看，这大腿跟按摩师的腰有一拼。
林书豪可是直接跟詹姆斯对位过，他肯定感受过詹姆斯的可怕身体。他曾在一档节目里直言，他在防守中不小心打到了詹姆斯手掌，他感受到詹姆斯就连手掌都有肌肉。连手掌都有肌肉，NBA历史上都找不出几个，难怪他的扣篮总是那么势大力沉。
球员的球衣尺寸都是量身定做，不过大多数穿在身上，还是有一些缝隙和空间。詹姆斯则不同，就算最合身的尺寸，他也能把球衣穿出紧身衣的感觉。詹姆斯这手臂纬度太可怕，这才是名副其实的“麒麟臂”。
要说腹肌，詹姆斯确实美感度不足，但他的腹肌绝对实用。他的核心力量好，跟这身肌肉离不开。他的腹肌就跟“钢板”一样，一看就是那种对抗超强的球员。他的腰腹力量也是顶级，乔丹和科比能玩的动作，他基本都能做，这就是强大肌肉带来的好处。
最后一张照片说实话，真的是把我给震撼到了。这是詹姆斯赛前的热身训练，这是没有任何处理的照片，我们能够看到詹姆斯这体格，在训练师面前就跟巨灵神一般。这样的压迫感通过照片就能感受到，他在3号位用身体碾压对手，真的是属于降维打击。
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