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将羊肉切成5厘米长、3厘米宽的大片,厚度要稍薄一些,然后加入料酒和胡椒粉拌匀,放置一旁备用。
取一根干净的竹竿,在其表面抹上一层香油。将之前拌好的羊肉片整齐地摆放在竹竿上,然后放置在室外自然风干,大约3小时后即可取下。
准备一个小碗,按照比例放入精盐、糖、胡椒粉、辣椒油、花椒油、味精和少许水,搅拌均匀后备用。
锅中倒入适量的油,加热至七成热时,放入之前准备好的羊肉片,炸至红色后捞出,用厨房纸巾控干多余的油。锅中留少许底油,放入葱、姜炝锅,随后倒入炸好的羊肉片。
羊肉的营养价值很高,色鲜味美,人们都很爱吃,但羊肉的膻味影响了不少人的食欲。羊肉膻味主要来自羊肉中的挥发性脂肪酸,若在烹调前设法将其除掉或缓解,便可去除或减轻羊肉膻味。
★萝卜去膻法。将白萝卜戳上几个洞,放入冷水中和羊肉同煮,滚开后将羊肉捞出,再单独烹调,即可去除膻味。
★米醋去膻法。将羊肉切块放入水中,加点米醋,待煮沸后捞出羊肉,再继续烹调,也可去除羊肉膻味。
★咖喱去膻法。烧羊肉时,加入适量咖喱粉,一般以1000克羊肉放半包咖喱粉为宜,煮熟煮透后即为没有膻味的咖喱羊肉。
★料酒去膻法。将生羊肉用冷水浸洗几遍后,切成片、丝或小块装盘,然后每500克羊肉用料酒50克、小苏打25克、食盐10克、白糖10克、味精5克、清水250克拌匀,待羊肉充分吸收调料后,再取蛋清3个、淀粉50克上浆备用。过些时候,料酒和小苏打可充分去除羊肉中的膻味。
★浸泡除膻法。将羊肉用冷水浸泡2-3天,每天换水2次,使羊肉肌浆蛋白中的氨类物质浸出,也可减少羊肉膻味。
★橘皮去膻法。炖羊肉时,在锅里放入几个干橘皮,煮沸一段时间后捞出弃之,再放入几个干橘皮继续烹煮,也可去除羊肉膻味。
★核桃去膻法。选上几个质好的核桃,将其打破,放入锅中与羊肉同煮,也可去膻。
★山楂去膻法。山楂与羊肉同煮,除膻效果甚佳。
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