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纯露，又叫做水精油（Hydrolate），产出与精油，主要是在精油蒸馏萃取过程中，分离出来的一种100%饱和的蒸馏原液，对于混合性皮肤还有偏干性皮肤有着非常重要的作用，那么，具体来了解一下纯露的功效和纯露的使用方法。
纯露的功效
纯露的性质非常温和，不会刺激皮肤，一般不需稀释就可直接使用，因而使用范围非常广泛。可以用于护肤，如作为化妆水、调制面膜、以化妆棉湿敷、搭配基底油和精油制作乳霜或乳液等；如护发，喷于头发上有使头发顺滑柔润，防止紫外线伤害，防止头发沾染油烟等功效；如沐浴，加入纯露进行芳香泡澡，室内喷洒花水作为纯天然空气清新剂，吸入纯露蒸汽等，都是很好的使用纯露的方式。
纯露可以有效改善皮肤的缺水状况以及由于内分泌造成的问题。每晚用压缩纸膜浸泡纯露以后覆脸，或者在洁面以后当爽肤水使用。连续使用数星期，皮肤水份明显增加，肤色变得通透而有光泽.除了100%滋润肌肤的功效外，还有整妆作用可以使化妆后的肌肤亮泽均匀。
纯露的使用方法
1.敷脸——把面膜纸用纯露浸湿，敷在脸上至八成干后取下，千万不要等纸膜完全干了之后再取下哦，这样水份及营养会被倒吸到纸膜上和空气中
2.替代爽肤水——每次冼脸后，把纯露喷在脸上，用手轻轻拍打脸部，连续使用数星期，水份明显增加
3.护肤——如作为化妆水，搭配基底油和精油制作乳霜或乳液等
4.面部喷雾——将一种或几种纯露混合后做面部喷雾，待皮肤快速吸收感觉干燥时，再喷雾，皮肤干燥的间隔会逐渐增大，反复喷雾10次，皮肤含水量会在短时间内提高很多，之后每3小时做一次喷雾，皮肤就能每天保持水灵鲜活的状态，对各种肤质均有特效
5、护发——喷于头发上，使头发顺滑柔润，防止紫外线伤害、沾染油烟等
6.沐浴——加入纯露进行芳香泡澡
7.室内喷洒——作为纯天然空气清新剂，在室内喷几下，整个居室都弥漫一种迷人、陶醉、浪漫的清新气息，白天晚上均可使用
以上就是洋甘菊纯露的相关使用方法，通过以上内容，我们可以知道，纯露的作用有很多，但还是洋甘菊纯露被运用得最为广泛。而且味道也很好闻，和蒸馏水的味道一样，没有其他的异味。合适各种肤质的女性，尤其是混合偏干性皮肤，而且皮肤容易过敏的女性朋友也可以使用，所以，喜欢的女性可以进行尝试。
薰衣*精油和洋甘菊纯露混合在一起使用不会失去各自的功效。薰衣*精油和洋甘菊纯露都是常见的天然植物提取物，它们具有相似但不同的功效，在混合使用时可以发挥互补的作用。
薰衣*精油以其独特的芳香和舒缓特性而闻名。它被广泛用于放松身心、改善睡眠质量和缓解焦虑压力。薰衣*精油还具有抗菌抗炎的作用，可以帮助皮肤修复和消除炎症。
洋甘菊纯露则以其温和的特性而受到喜爱。它适合敏感肌肤，并且具有镇定和抗敏感的作用。洋甘菊纯露还可以舒缓肌肤刺激和红肿，为皮肤提供舒适感。
当这两者混合在一起使用时，它们的功效并不会相互抵消或减弱。相反，混合使用可以将它们的优点发挥到极致。
薰衣*精油和洋甘菊纯露可以在护肤品中一起使用，或者可以将它们混合后直接用于皮肤上。比如，你可以将几滴薰衣*精油和适量的洋甘菊纯露加入到温水中，然后用来洗脸或者泡澡。这样做可以同时享受到薰衣*精油的放松功效和洋甘菊纯露的舒缓作用。
你还可以将它们混合后用作按摩油，以增加放松和缓解紧张的效果。只需将薰衣*精油和洋甘菊纯露按照适量混合即可，轻柔地按摩在身体需要的部位。
需要注意的是，在使用任何精油或纯露之前，务必先进行皮肤敏感测试。将一小部分混合物涂抹在手腕内侧或耳后等敏感部位，观察是否引起不适或过敏反应。如果出现任何不良反应，请立即停止使用。
最近有收到老读者的如下提问，借此机会简单说说我对精油和纯露的一些看法吧。
杰尼老师，好久不见，望近来诸事顺利。近日读到一篇关于关于精油中暗藏肌肤杀手的文章，强调了香精会暗中促进肌肤老化（如截图所示），有人在留言区问了一个问题，指纯露也是同时提炼的，也含有微量精油，那么是否也会导致肌肤老化，作者竟做肯定回答。所以我蛮担忧这一话题的真实性——因为我就是纯露爱好者，洗脸均用纯露，而我肌肤毫无炎症，非常健康。可是纯露里的“精油”真的暗藏促进老化的杀机吗？还望老师作答
我想对于我的老读者来说，都知道关于香精的对皮肤的不益之处，在问答中我们也经常提到这个问题。合成的（化学）香精是造成护肤品皮肤刺激反应的第一大因素，尤其对敏感肌来说，他们的皮肤的防护层（皮肤的屏障）功能不全，外来不良因素比较容易穿过表皮进入真皮层造成皮肤过敏反应或刺激性反应。
问题性皮肤的病变部位存在慢性炎症和/或创伤，对外来有害物的抵抗能力更加差，这些物质可以直接进入皮肤深层，对皮肤造成伤害。因此我们也把这类皮肤归入敏感型肤质，它们对护肤品出现皮肤反应的几率也高过正常皮肤的人群。所以我们提倡问题性皮肤应该尽可能避免护肤品3大害：香精、防腐剂、色素。尤其是香精。因为香精的毒性不仅仅来源于香精成分本身，还有一些共存的”杂质“的毒性作用。而且香精在护肤品中除了增加了使用感受（使用时的愉快感）对皮肤并没有任何益处。
首先我们不必再为”天然就安全“这个话题来争吵了。大家都听说过毒蘑菇吧，这种说法也就不攻自破。但是也不能因为有毒蘑菇就认为世间的菌类/菇类都有毒对吧。
精油是植物的精华，功效非常强悍，每一种精油都有它的特点、安全的使用方法、剂量和特定的功效，主要是用来改善我们的身心健康和解决一些皮肤问题。我们就从最臭名昭著的清凉类精油谈起。
大家公认清凉类精油对皮肤的刺激反应率最高，但是你知道吗，有100多年历史至今仍然畅销全球的老虎膏（tigarbalm）的主要活性成分就是樟脑、薄荷、樟脑醇、桂皮油这些以刺激为著名的成分制成的。当然我们不能说它完全没有刺激作用，但是只是发生在个别人身上，至少还没有到引起医学/FDA重视，也没有影响到广大消费者对它的喜爱。
洋甘菊精油中的活性成分没药醇（Bisabolol）作为护肤品成分已经被科研所证实它不仅能够帮助消除炎症、镇静皮肤，用来治疗一些慢性皮肤问题，如：慢性湿疹，神经性皮炎等，还是一个非常强的抗氧化、美白、抗衰的优秀成分。
此外，大家都非常熟悉的茶树精油、熏衣草精油也常常用来抗菌、抗真菌和用在抗耐药菌的治疗上。科研证实它们比一些常用的抗生素更加温和，刺激性小，副作用少，常常可以看到被用来治疗痘痘和脚气和其他皮肤感染上。你知道吗，10%的茶树精油的杀菌力能跟2.5%的过氧化苯甲酰比美。
另外，橙皮油、柠檬油也常用来取代表或作为安全的家用清洁产品。一些精油还对我们保持良好心情和理解力、判断力有影响，如：橙香（香柚精油，柠檬精油）能使我们感到清新、自信、精力充沛。
这些都是精油给我们带来的好处，贵在知道如何利用它们和控制它们的不良反应。可见对一个事和物，我们都需要真正了解它，弄通它，再去讨论它。在没有证据之前更不要轻易下这样和那样的结论。更不要在完全没有科学证据时就将天然精油跟合成香精归为一类而相提并论，也是非常不负责任的。
目前科学对精油的安全性的研究大都还局限于小儿误服后的毒性反应和某些精油对皮肤的刺激反应、致敏反应、光敏反应上。因此，把所有精油归为一类，统统打入地狱也是毫无任何科学根据的。再说人类属于大自然的一分子，我们的进化也是围绕大自然进行的，我们每天都浸透在微量精油的影响当中，如：橙香，苹果、梨、草莓、花香、药香、一些调料，树木等散发出的香味其实都是它们的“精油”，这些挥发性的“精油”会渗透到我们的皮肤里，呼吸到我们的肺中而进入我们的体内，这些都是不可能避免的，也是完全无害的。
但是，我们也不可忽视精油的强悍性和不正确使用给我们造成伤害。在此，我再一次强调一下：
精油更像是药物，它的作用跟副作用常常是跟剂量，使用次数，使用方法有关。精油是一门学问，对于芳疗师来说需要经过专门培训学习、考试的过程才能够掌握好不同精油、花草、纯露对人体的影响和如何安全使用它们。并不是每个人都能做到的。
精油是植物的精髓，浓缩，功效非常强悍，你没看到那个有经验的芳疗师使用纯精油的，精油必须稀释到一定比例后才能安全使用，掌握好这个度是非常重要的。
一些精油可以影响到内分泌系统的行为，因此精油最好不要用在小儿生长发育期间，孕妇跟哺乳期妈妈最好不要使用。
注意一些精油的皮肤刺激反应、过敏反应和光敏作用。使用期间注意防晒（无论是否使用精油，放晒是护肤必须做的，因此我也不必再强调它）。
口服级精油过的使用必须在芳疗师的严格指导下进行，不要自行其事。
尽管听上去玫瑰纯露跟玫瑰精油似乎是一种东西，但是它们本质上的区别还是非常大的，可以说是两种不同的东西。这也是为什么我非常喜欢没有经过提取精油的纯露，这样我们可以受益于微量精油和纯露同时给皮肤带来的益处，它比一般的纯露更加有利于我们的皮肤。所以，如果你对如何使用精油没有把握的话，可以用这种纯露护肤。选择适合自己皮肤的纯露，比如：抗衰和平衡油脂可以选玫瑰纯露；红印可以选橙花纯露；慢性皮肤炎症可以选洋甘菊纯露。但是选择纯露时最好是玻璃瓶避光包装的产品。
纯露非常温和，绝大多数人都能很好接受它。我们甚至不用担心外用的副作用。如果引起不良反应，问题大都是出现在它的防腐成分上，极少数可能是针对纯露成分的。只是内服时有极个别的情况不宜内服某些纯露罢了，如：如果你有肾功能不全，需要避免服用杜松子纯露、柏树针纯露和一枝黄花纯露。
总之，这是一个非常大的话题，在此我也只能简述一下，给大家开开脑洞吧。希望你从中找到自己的答案。
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