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一、小儿甲流如何治疗

近段时间流行的甲流，很多人中招，小儿更是弱势人群，那么小儿甲流如何治疗？小儿甲流高烧不退怎么办？小儿甲流会传染给大人吗？跟着小编一起来看看吧！

　　小儿甲流如何治疗

1、一般治疗：儿童感染流感病毒后，会在呼吸道、消化道和眼睛等部位发生炎症反应。如果症状较轻，可以采取一般治疗，保持充足的休息，需要少量多次喝温热白开水，减轻由于发烧所造成的体液消耗。出现发烧情况，需要退烧处理，如在额头贴退热贴，或者用温热湿毛巾擦拭腋窝和腹股沟部位。

2、药物治疗：如果病情发展比较迅速，身体存在明显不适，一般治疗效果不是很明显，需要积极配合医生使用药物治疗。若有高热现象，可以使用退热药物。若有咳嗽症状，可以使用止咳药物。若病情比较危重，通常需要进行抗病毒治疗，在医生的指导下进行治疗。

　　小儿甲流高烧不退怎么办

1、积极降温：对于高烧持续不退的儿童，建议在额头贴退热贴，温毛巾擦拭身体，洗温水澡，同时多喝热水，促进体温的降低。对于物理降温无效，或体温持续升高的儿童，建议在医生的指导下，给予布洛芬混悬滴剂、对乙酰氨基酚混悬滴剂等。另外，若儿童无法口服上述药物，建议遵医嘱给予退热栓剂，如小儿布洛芬栓，以促进体温降低；

2、病因治疗：甲流主要是由于甲型流感病毒感染所致，建议在医生的指导下选择抗病毒药物，如奥司他韦、利巴韦林，进行病因治疗，以促进恢复；

3、积极控制并发症：儿童甲流高烧持续不退，可能出现肺炎、心肌炎等并发症，故需要给予氧气吸入，以缓解儿童缺氧的症状，同时，积极补充体液，并且还需要进行心电图检查，以便尽早发现并发症。

　　小儿甲流会传染给大人吗

二、甲流发烧的四个阶段

正常情况下，甲流发烧的4个阶段，分别为持续高烧、腹痛、鼻塞、肌肉酸痛。其中持续高烧是甲，流患者比较典型的症状。一般在刚刚患上甲流的时候，患者就容易出现高烧的情况，发烧的温度正常在39度以上。人们在这样的情况下需要使用冰袋、冰毛巾对额头进行冷敷，能够达到物理降温的目的。

腹痛

由于甲流患者病情在不断的发展，这时候会对人体的腹部造成一定的影响。此时患者会出现腹痛，还有可能会伴随腹泻、食欲下降等等问题。

鼻塞

甲流患者一旦感染了甲流之后，可能会产生众多类似于感冒的症状，而鼻塞其实是特别常见的症状之一。一般甲流患者产生了鼻塞之后，肯定会影响到患者的呼吸，想要有效的缓解鼻塞，可以使用生理盐水来清洗鼻子。当然家里面有热毛巾，也可以使用热毛巾对鼻子进行热敷。

肌肉酸痛。

甲流高发期，不能做的5件事，洗澡排熬夜排第二，建议了解

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生。

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最近，天气冷得像被冰封住了一样，街上戴口罩的人明显多了起来。再加上年关将至，聚会、走亲访友的频次激增，甲型流感（简称“甲流”）也悄无声息地成了“节日不速之客”。

一旦感染，发烧、咳嗽、全身酸痛就像是被按下了“套餐键”，让人痛苦不堪。说实话，甲流并不可怕，可怕的是我们对它的轻视和误解。

很多人在甲流季节的某些习惯，反而会让病毒有机可乘。今天，就来聊聊甲流高发期绝对不能做的几件事。

熬夜排第二，最后一个更是让不少人意外。

抵抗力是第一道防线，但熬夜正在摧毁它熬夜，听起来似乎跟感冒发烧没什么直接关系。

但事实是，它是甲流侵袭的“最佳帮凶”。人体免疫系统就像一支军队，熬夜会让它的战斗力大打折扣。

熬夜后，你可能不会立刻感冒，但免疫屏障的“缺口”已经被打开了。

再说得简单点，熬夜让你白天昏昏沉沉，连病毒都能趁机“钻进来”。

如果你还觉得睡一觉就能补回来，那就大错特错了。免疫细胞的恢复需要时间，它不像手机充电，充两个小时就满格了。

尤其是甲流爆发的季节，熬夜最容易让你成为病毒的“优选目标”。

别再抱着手机刷到凌晨了。

健康这件事，真的是没有“后悔药”。

发烧了还能不能洗澡？很多人都做错了每年冬天，“发烧能不能洗澡”都会成为一个争议话题，尤其是在甲流高发的时候。

有人觉得，洗澡会让身体更冷，病情加重；也有人认为，洗个热水澡能缓解不适，甚至“洗掉病毒”。真相是什么？

洗澡本身没有问题，但关键是发烧时的状态和方式。如果体温还在38.5℃以上，身体正处于高温应激状态，心跳加速、血液循环负担加重，这个时候洗澡只会进一步增加身体的压力，甚至可能导致晕厥。

尤其是用冷水或过热的水洗澡，简直是雪上加霜。

但如果体温已经降下来，身体状态较为稳定，短时间的温水浴反而有助于放松身体。是“温水浴”，而不是“热水蒸桑拿”。

洗完后一定要迅速擦干身体，避免受凉。

简单来说，发烧时洗澡不是绝对的禁忌，但你得看准时机，千万别在高烧阶段乱来。

吃退烧药后“硬抗”，是对自己最大的伤害很多人在高烧时为了“撑住场面”，会选择吃一颗退烧药，然后继续工作、聚会，甚至熬夜加班。

表面看起来，退烧药让人“满血复活”，但这样的做法只是在透支身体。

退烧药的主要作用是抑制体温调节中枢，让体温下降，但它并不能直接杀死病毒。高热其实是身体对抗病毒的一种生理反应，盲目退烧虽然能缓解症状，却会干扰免疫系统的正常运作。

吃药后强行活动，会让身体负担加重，导致病情反复甚至加重。

医生建议，体温低于38.5℃时，不需要急着用退烧药。多喝水、好好休息，比什么都管用。

如果超过这个温度再使用药物，也要记得“老实待着”，让身体有足够的时间恢复。

运动健身能提高免疫力，但生病时千万别逞强冬天本就是健身房的“旺季”，加上年底的“立flag热潮”，很多人为了体型和健康，选择坚持运动。

但如果你已经感染了甲流，运动很可能会帮倒忙。

运动时，身体的肌肉和心肺系统需要更多的能量和氧气，而生病时，免疫系统已经处于“战斗模式”，身体资源被优先分配给了对抗病毒的过程。这时候再去运动，无疑是在加重身体的负担。

尤其是甲流，病毒可能侵犯心脏，引发心肌炎等严重并发症，一旦剧烈运动，后果不堪设想。

感染期间，最好的恢复方式就是“静养”。等到症状完全消失，再恢复运动也不迟。

健身要看时机，逞强只会让身体更加疲惫。

随意开抗生素，只会让病毒“笑话”你甲流是由病毒引起的，而抗生素的作用对象是细菌。两者完全不搭边。

抗生素用得越多，身体的“防线”反而被削弱得越厉害。

如果甲流合并了细菌感染（比如肺炎），医生才会根据具体情况使用抗生素。

平时，别把抗生素当成万能药，尤其是感冒时，乱吃抗生素只会让问题更复杂。

甲流不是洪水猛兽，但你得学会保护自己

甲流的确是一种传染性很强的病毒，但它并不像某些人想象得那样“不可战胜”。

保持良好的生活习惯，合理饮食、规律作息、勤洗手、戴口罩，都是最简单却也最有效的防护手段。

如果你刚好处于甲流高发的环境里，比如学校、办公室或者人流密集的场所，一定要注意卫生细节。不要用手揉眼睛、抠鼻子；勤用流动水洗手，而不是随便用湿巾一抹了事。

甲流病毒可以通过飞沫和接触传播，一双被污染的手，可能就是病毒传播的“起点”。

冬季天冷，别忘了做好保暖工作。身体的温暖感是舒适的象征，也能让免疫系统更好地运作。

病毒并不可怕，可怕的是我们自己对健康的疏忽。

参考文献：

1.中国疾病预防控制中心，《流感防控知识问答》，2024年更新版。

2.《中华医学杂志》，《甲型流感的诊断与治疗指南（2023年版）》。

3.世界卫生组织（WHO），《流感病毒的传播和防控》，2023年。

4.张洪涛，《免疫学基础与临床应用》，人民卫生出版社，2023年。

5.中华流感防治学会，《流感的日常预防与误区解析》，2023年报告。

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