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寺院素菜做法大全集包括了诸多以蔬菜、豆制品等为主要食材的素食菜谱。这些菜谱不仅体现了佛教饮食的清净与慈悲,也展现了素食的精致与美味。
在寺院素菜中,常见的做法有炒、炖、煮、蒸等多种。例如,清炒时蔬就是一道简单又美味的寺院素菜。选用新鲜的蔬菜如菠菜、芥蓝或菜心,用植物油轻炒,加入少许盐和味精,即可上桌。这道菜色香味俱佳,充分体现了素菜的清新与自然。
再如,素三鲜汤也是寺院素菜中的经典之作。将豆腐、香菇和木耳切成适当大小的块状,加入高汤或清水,煮沸后加入调味料即可。这道汤将豆制品的鲜美与菌类的香气完美结合,口感丰富,深受大众喜爱。
此外,寺院素菜中还有许多精致的点心,如素春卷、素包子等。这些点心以蔬菜、豆制品等为主要馅料,经过精心制作,味道丝毫不逊于荤食。例如,素春卷可以将切碎的胡萝卜、豆芽、黄椒等蔬菜与调味料混合作为馅料,用春卷皮包裹后炸至金黄酥脆,美味可口。
1.寺庙素菜菜谱一:娃娃菜炒粉条
【简介】
一道简单的家常快手素菜,好吃下饭。
【用料】
娃娃菜2颗,粉条适量,青椒2个,生姜适量,花椒适量,盐少许,生抽适量,干辣椒。
【做法】
粉条洗净在开水里泡好捞出备用。
娃娃简让菜洗净斜切成丝,青椒切丝,姜切沫,干辣椒切段备用。
锅加油烧热,放入姜、花椒、干辣椒段爆香。
放入娃娃菜丝,炒至快变色时快入粉条快速翻炒,至娃娃菜完全变色后加入少许盐和生抽提鲜,出锅。
【小贴士】
翻炒过程中如锅太干可加入适量水。把娃娃菜改成酸菜就成了酸菜炒粉条了,步骤相同,一样下饭。
2.寺庙素菜菜谱二:芹菜香菇炒熏干
【材料】
-芹菜
-香菇
-熏干
-彩椒
-盐
【做法】
1.芹菜洗净,茎切断,叶撕碎。香菇泡发后切片,熏干切片,彩椒切丝。
2.锅热倒油,下少许葱花爆香,下香菇片和熏干片翻炒,若锅中干可倒入少许泡香菇的水。
3.倒入芹菜茎和叶,翻炒至芹菜熟后,关火。
4.倒入彩椒丝,调入盐,翻炒均匀即可。
3.寺庙素菜菜谱三:松仁玉米
【做法】
1.新鲜玉米用刀将玉米粒切下,胡萝卜切丁,豌豆粒、松仁备用。
2.锅中水沸后,加少许油和盐,放入豌豆粒煮七八分钟,捞出备用,放入玉米粒煮两三分钟,捞出备用,葱切末备用。
3.锅中油热后,放入葱花炒香,胡萝卜丁翻炒均匀,放入豌豆粒、玉米粒翻炒两分钟。
4.加盐和蘑菇精调味,放入松仁翻炒均匀即可。
4.寺庙素菜菜谱四:土豆烧茄子
【原料】
-长茄子一根
-土豆一个
-西红柿一个
【配料】
-盐
-油
-胡椒粉
-姜粉
-十三香
-生抽
【做法】
1.茄子直接切块装碗里。
2.长茄子、土豆、西红柿都切块备用。最近吃什么都喜欢加点西红柿,天气热,酸酸的比较开胃。
3.用油把土豆煎的两面都焦黄。
4.土豆两面焦黄后盛出备用,把茄子也过一遍油。
5.煎好茄子后,把西红柿和煎好的土豆一起倒进锅里。然后放入盐、油、胡椒粉、姜粉、十三香、生抽调味,加少许水煮3分钟即可。
6.出锅装盘。
5.寺庙素菜菜谱五:白菜豆腐炖粉条
【用料】
-粉条一束
-豆腐一小块
-香菇3朵
-白菜叶4片
-姜丝少量
【做法】
粉条用凉水浸泡。
锅里热一点油,下姜丝煸炒。
放入切好的豆腐厚片和香菇略炒。
加水,放入泡好的粉条,煮开后转小火。
放洗净切段的白菜叶继续煮。
加盐、一点酱油、一点糖和花椒粉调味。
彩蔬玉米
白扒猴头菇
红油干丝
双色菜花
酸辣土豆丝
龙井什锦拼
糖醋藕条
香芹炒熏干
芝麻炒山药
什锦素扇
佛陀悟禅
四色素烩
番茄烧豆腐
南瓜金针菇汤
枇杷雪梨银耳百合甜汤
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