电话+V：159999-78052 ，欢迎咨询跑步鞋磨右脚踝，[专业新媒体运营推广]，[各种商圈业内交流]，[抖音运营推广课程]，[微信运营推广课程]，[小红书运营推广课程]，[让你站在风口忘记焦虑]
运动鞋一般都是比较舒适的。很少会出现磨脚的情况。但是有些时候，如果我们没有穿袜子，或者是其他原因，还是会出现磨脚的情况。一般来说，鞋子都是后面，鞋帮的地方磨脚。运动鞋后面磨脚怎么办呢？今天我们给大家介绍几种方法，让大家可以放心穿鞋，不会再出现磨脚的情况。
第一：新买的跑鞋磨脚该怎么办？
1、如果是两边的边缘磨脚，可以用湿毛巾捂住几分钟，主要的目的是让鞋子渐渐的变软，然后用锤子或者圆形的瓶子等等，在鞋面上进行按压。
2、如果是磨脚后跟，可以采用白酒侵泡后的湿纸巾，均匀的铺在鞋的边缘部位，最后用一个架子固定住，放一个晚上的时间就可以了。
3、如果出现夹脚的问题，这时可以用湿毛巾捂着，然后再用鞋楔撑一撑，也可以用选用几张报纸，先把保持弄湿之后揉成一团，再用鞋一张干的报纸包裹住，然后塞进鞋子里，放一个晚上之后，第二天穿鞋子就会变得很舒适了。
4、如果磨脚趾，就用湿毛巾顶住磨的地方，然后再拿几块软毛巾包住磨脚趾的地方，用锤子敲击几下，鞋子的皮质就会变软，那么穿跑鞋的时候就不再磨脚了。
第二：脚被磨出水泡后要怎么处理？
1、在创可贴的中央剪出一个和水泡大小及形状相同的洞，套贴在水泡上，如此垫平水泡四周，然后再在水泡及剪孔的创可贴面上再封上一层创可贴，这样就能让水泡不再受摩擦了。
2、较大的水泡痛楚令你忍无可忍，那就把积聚于患处的液体排出来，以缓解水泡所构成的压力。标准的做法是：首先用消毒酒精洗净患处，再用一根烧红后冷却的钢针在水泡的边缘位置刺一小孔，轻轻把水泡内的液体挤出，然后涂上消毒药水或软膏。最后用胶布或敷料把伤口遮盖起来，切忌剪去泡皮。
3、时间长后水泡中的液体会被肌肤慢慢吸干，大部分的水泡会在一二个星期内被完全吸收。新的皮肤长出后，旧的皮肤会自动脱落。一般无需特别的护理就能自行痊愈。
4、若水泡已经戳破，或磨伤处形成的是开放性伤口，那就要进行消毒、包扎，并垫上清洁的软布，避免化脓感染。
第三：选购跑鞋，关键是舒服
别去在意科技什么的。关键是鞋合不合脚，舒不舒服。一双合脚的跑步鞋，一定是不紧不松刚刚好的。具体建议如下：
1、穿上鞋后，用拇指按压最长的脚趾的前端。确保最长的脚趾与鞋尖之间留有一个拇指的空间。
2、双脚在跑步时会膨胀，因此要在下午（15～18点）去选鞋。人的脚在这一时间段最大。试鞋时要穿好平时跑步穿的袜子。如果尚未备置，购买一双再试鞋。
3、大多数人的两只脚有大有小。按照偏大的脚选择尺码。在试穿之前，和销售人员沟通自己跑步的情况，便于对方推介合适的鞋款。
4、鞋子脚踝处要与脚后跟贴合，防止走路跑步时鞋不跟脚。鞋面既要紧密包裹足部，又要避免磨脚。穿上试跑。大多数的跑步鞋专营店都允许甚至鼓励你上街跑个来回，让你体验真实脚感。
新买的运动鞋经常会出现磨脚踝的问题，尤其是高帮款式，穿着时会感到不适，并且在运动时持续的摩擦会令人不愉快。以下是一些解决运动鞋磨脚踝问题的方法：
1.酒浸法：将少量白酒（大约25克）倒入鞋子内，摇晃几次，让其浸泡一小时后再穿着。这样可以软化鞋内皮质，减少夹脚感。如果鞋边缘磨脚，如脚后跟处，可以用湿纸巾包裹后晾干，再浸透白酒，用夹子固定在磨脚的地方过夜，第二天穿时就不会再感到磨脚了。
2.擀压法：若新鞋边缘磨脚，可以用湿毛巾捂住磨脚部位几分钟，使其变软。然后用圆柱形物体（如玻璃瓶子）用力擀压几遍，使磨脚部分变得光滑和平整。
3.楔掌法：如果新鞋夹脚情况严重，可以用湿毛巾捂湿鞋子，然后用鞋楔撑大，使鞋子内部空间增大，穿着时会更加舒适。
4.锤击法：如果新鞋的鞋底磨脚，可以套在鞋拐子上，用铁锤用力敲击，将磨脚处敲击平整。如果没有鞋拐子，也可以用其他铁器代替。
你好，幸运叶子为你解答。跑鞋磨脚可能有以下几个原因：
1、跑鞋码数不合脚，可能容易导致脚趾，脚跟处磨脚。
2、跑鞋不是专业正规的品牌，专业的运动跑鞋，是非常舒适的，具有很好的防震防滑性，而且，跑起来可以保护脚踝，关键时刻，还能防止受伤。
3、新买的跑鞋，可能由于新款，会有少见的磨脚现象，当然这种情况也算正常现象，穿一次两次，这种现象基本就没有了。
4、目前跑鞋有很多，Nike，Adidas，亚瑟士，斯凯奇等等，他们的包裹性透气性都不错。而且在我们幸运叶子也是很受欢迎的，如果你经常做体育运动，都是你不错的选择。
电话+V： 159999-78052
专注于网络营销推广配套流程服务方案。为企业及个人客户提供高性价比的运营方案，解决小微企业和个人创业难题
