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站七，坐五，盘三半，意思就是站着都是七个头的比列，而坐着就是五个头，盘着腿就是三个半头的比例。
1、画人物的头顶到画纸上端要留有至少2根手指头的宽度。
2、半身长度(头顶到手的末端)一般是3个半头的长度。
3、注意人体的力度感，注意肩，胳臂肘，手腕的位置。
4、画半身像重点是头（脸部）和手的刻画。
扩展资料：
素描注意事项：
1、位置的选择和作画姿势：正确的写生姿势、有助于整体观察和表现方法的运用。在绘画时身体应与画板相距一臂左右，如有条件，画板放在画架上最好。
2、握笔方法：用户在画画的时候，握笔方法是和平时写字有区别的，通常的握笔方法是拇指、食指和中指捏住铅笔，小指作支点支撑在画板上(或悬空)，靠手腕的移动来画出线条，只在细部刻画时才会采用象平时写字的握笔姿势，但依然是靠小指的支点来移动手腕完成。
3、作业目标安排：按造型因素做分解练习，集中解决难点，如形体概括练习、比例和结构分析联系、透视与结构联系、结构与色调表现练习，作业目标应明确，以利于学习和掌握技法表现规律及艺术表现规律。
参考资料来源：百度百科-素描
广州寒阳画室老师今日分享的素描技巧，涉及人物坐姿和蹲姿的动态表现。以下是重点内容，敬请认真学习。
“人要坐有坐像，站有站像”这句话生动地描绘了人的姿态。然而，许多初学者在描绘坐姿时，常常出现人物屁股变形的情况。接下来，我们将深入探讨如何避免这个问题。
在速写中，我们不能过分依赖椅子来表现坐姿。椅子只是辅助工具，人物是否坐得舒适是动态表现的基本要求。
下面是一些不同坐姿动态的简图供参考。
在速写中，人物的比例大致为站七坐五蹲三半。一般坐着为五个头高，小腿两个头高。大腿由于透视而缩短，尤其是从正面看，大腿几乎只能看到膝盖部分的横截面。具体比例要视人物的身高和坐姿而定，没有绝对的比例。
坐姿和蹲姿中，头肩关系是重点。头和肩的关系画得好，人物才能坐得舒适。坐着时，肚子到胯骨这一块有明显的特征，因为屁股坐在椅子上，受力面积变大，肚子这一块的衣服会鼓起来。这是与站姿在衣纹方面不同之处，我们要注意表现，避免将大腿接到肚子上。
坐姿、蹲姿和站姿一样，头手脚是重点。当然，坐姿中可能会出现凳子，根据画面来决定画多少、怎么画。但一定不要过于强调。一般来说，坐着的人，衣服会有下垂的叠压关系，衣服和裤子的交界处会有很多褶皱或重色，这样人物才显得“坐得住”。
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