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鸡肉炖粉条怎样做味道好?如何烹饪鸡肉炖粉条口感最佳?

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一、鸡肉炖粉条怎样做味道好?

鸡肉炖粉条是一道备受欢迎的家常菜,其鲜美的鸡肉搭配滑嫩的粉条,营养丰富,口感丰富多变。要想做出味道好的鸡肉炖粉条,需要注意以下几个步骤:

选材:选择新鲜的鸡肉,最好是带有一定脂肪的部位,如鸡腿或者鸡翅根,这样炖出来的鸡肉更加鲜嫩多汁。粉条选择质量好的红薯粉条或者绿豆粉条,它们口感更佳,不易煮烂。

准备配料:准备适量的姜片、蒜瓣、葱段、料酒、酱油、盐、糖、胡椒粉、八角、桂皮等香料,以及适量的蔬菜,如土豆、胡萝卜、青椒等,增加菜肴的营养和色彩。

处理鸡肉:将鸡肉清洗干净,切成适口的块状,用开水焯一下去除血水和杂质,捞出沥干备用。

炒香:锅中加入适量的油,油热后放入姜片、蒜瓣和葱段炒香,然后加入鸡肉翻炒至表面变色,加入料酒去腥。

调味:加入适量的酱油、盐、糖、胡椒粉、八角和桂皮等香料,翻炒均匀,让鸡肉充分吸收调味料的味道。

加水炖煮:加入足够的水,水量要没过鸡肉,大火烧开后转小火慢炖,直到鸡肉炖至八成熟。

加入蔬菜:将切好的土豆、胡萝卜等蔬菜加入锅中,继续炖煮至蔬菜和鸡肉都熟透。

最后加粉条:待鸡肉和蔬菜都炖熟后,加入提前泡软的粉条,继续炖煮几分钟,让粉条充分吸收汤汁的味道。

调味收汁:根据个人口味调整盐分,如果汤汁过多,可以开大火收汁,使汤汁浓郁,粉条更加入味。

出锅装盘:撒上葱花或者香菜点缀,一锅香喷喷的鸡肉炖粉条就完成了。

在烹饪过程中,火候的控制很重要,炖鸡肉时要用小火慢炖,使鸡肉更加鲜嫩;而收汁时要开大火,使汤汁迅速浓缩,粉条才能更好地吸收味道。此外,根据个人口味,可以适当添加一些辣椒提味,或者加入蘑菇、豆腐等其他食材,增加菜肴的层次感。

二、如何烹饪鸡肉炖粉条口感最佳?

烹饪鸡肉炖粉条,要想口感最佳,需要注意以下几个关键步骤:

选材:选择新鲜的鸡肉,最好是带皮的鸡腿或者鸡胸肉,因为肉质鲜嫩,不易煮老。粉条选择质量好的红薯粉条或者绿豆粉条,它们耐煮且口感滑爽。

准备食材:将鸡肉清洗干净,切成适口的块状。如果是冷冻的粉条,提前用温水泡发至软,泡发时间根据粉条的粗细和个人口感喜好调整。准备好姜片、葱段、蒜瓣等调料,以及适量的蔬菜如土豆、胡萝卜等,增加菜肴的营养和口感。

处理鸡肉:在锅中加入适量的水,放入鸡块,大火烧开后撇去浮沫,这样可以去除鸡肉中的血水和杂质,使汤汁更加清澈。然后将鸡肉捞出,沥干水分备用。

炒制:在锅中加入少量油,油热后放入姜片、葱段和蒜瓣爆香,然后加入处理好的鸡块,翻炒至表面变色。这时可以加入适量的料酒、酱油等调味料,增加鸡肉的风味。

炖煮:将炒好的鸡肉连同锅中的汁液一起倒入砂锅或厚底锅中,加入足够的清水,水量要没过鸡肉。大火烧开后转小火慢炖,炖至鸡肉基本熟透。

加入粉条和蔬菜:待鸡肉快熟时,加入泡发好的粉条和切好的蔬菜,继续炖煮。粉条不需要炖太久,一般在鸡肉熟透后加入,再煮10-15分钟即可。

调味:在炖煮过程中,根据个人口味适时加入盐、鸡精或味精、胡椒粉等调味料。如果喜欢浓郁的口感,可以适当加入一些蚝油或者豆瓣酱。

收汁:待粉条和蔬菜煮熟后,如果汤汁过多,可以开大火收汁,让汤汁更加浓郁,更易裹住鸡肉和粉条。

出锅:最后撒上葱花或香菜点缀,一锅美味的鸡肉炖粉条就完成了。

晚餐来一锅鸡腿粉条乱炖,搭配好丰富,吃得摇头晃脑真满足

原创2021-10-31 08:21·Meggy跳舞的苹果

这是一锅有滋有味、营养丰富的“乱炖”,听着不好听,看着也不那么出彩儿,但是吃着真不错,细看,超有料,搭配有讲究,这一大锅端上桌,家人吃得好欢喜。


一只鸡大腿剁小块,其富含优质动物蛋白质,本身就鲜味十足,再放一碗珍珠香菇和香菇水同炖,鲜味香味更加浓郁。豆腐泡(油豆腐)富含植物蛋白质,撕一小口同炖,既能保持形状,又能吸足汤汁,一咬满口爆汁。

辣椒除了起到配色作用,还富含维生素C和铁元素,微辣更促进食欲。山药粉条筋道滑爽,吸汤入味,起锅前撒一把青蒜段,增色添香。

从营养上考虑,每天、每餐、每菜,尽可能让品种多一些,因为每种食材提供的有效物质都不相同。这道菜看着有点黑乎乎,除了因为在灯光下拍摄的原因,还因为用泡香菇的水炖的,如果再加点红辣椒或红彩椒、胡萝卜,配色上会更加“热闹”。





---【营养丰富超下饭的鸡腿豆泡炖粉条】---

【材料】鸡大腿1只,小香菇1碗,豆腐泡1碗,山药粉条1把,辣椒2根,青蒜1棵,大蒜4瓣,酱油30克,盐1克,热水2碗


【制作】

1.材料准备好,小香菇提前2小时用凉水浸泡;


2.鸡腿剁小块;


3.入温水中焯煮至完全变色,用漏勺避开浮沫捞出;


4.鸡肉、香菇、泡香菇的净水、4瓣大蒜、2碗热水同入锅中;


5.大火煮开后转小火,盖盖子焖炖15分钟;


6.焯鸡腿和炖鸡腿时将配菜准备好:粉条用温水泡软,豆腐泡切一个小口便于吸汤入味;辣椒切小块,青蒜斜切段;


7.将豆腐泡入锅,盖盖子继续小火焖炖15分钟;


8.辣椒入锅,敞开盖子炖2分钟;如果喜欢吃脆口的,起锅前再放也可;


9.泡软的粉条入锅,翻拌入汤煮1分钟,不要完全煮到烂,出锅后粉条还会进一步吸汤变软;如果汤少可加适量热水;


10.起锅前撒入青蒜段,稍加混合即可出锅。





【苹果私房话】1.粉条可按自己的喜欢换品种,温水泡软,入锅后煮1-2分钟即可;

2.小香菇比大香菇易熟,泡香菇的水味道浓郁,且含有一定量的水溶性营养物质,取净汤同炖;

3.吃不了辣的可将辣椒换成青椒、彩椒、胡萝卜、青蒜等均可。


“用爱制作美食,用心记录美好;用简单的做法呈现食材的醇正味道”。我是Meggy跳舞的苹果,曾经当了18年英语老师,现在是“为爱下厨房”的家庭煮妇、美食作家、多平台特约美食原创作者、健康管理师、ACI国际注册营养师。美食著作《百万点击量的家常菜》。

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五花肉炖鸡腿粉条
发布人:daozan0817 发布时间:2025-01-15