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不能。核桃中的营养物质比较丰富，在保存过程中，环境比较潮湿，就十分容易滋生细菌，引起霉变，当核桃里面长毛了就说明已经是发霉了，继续食用容易对身体造成伤害，影响身体健康。
核桃怎么保存比较好：用布袋保存：平时人们购买核桃仁以后，如果一下子吃不完，则可以选择家中干净的，透风性良好的布袋来保存核桃仁，把它装入布袋以后，把口扎紧，然后放在通风阴凉的环境中直接保存，就能让核桃仁保存几个月不变质。
核桃是我们经常吃的一种坚果食品，而湿核桃指的是没有经过去皮、干燥的新鲜核桃，与干核桃相比，新鲜核桃不便于储存，所以很容易发霉、长毛，那么湿核桃如果长毛了，还能吃吗？
湿核桃长毛了还能吃吗
一般不建议继续吃长毛的核桃。
核桃长毛意味着核桃已经霉变一段时间了，产生了很多我们肉眼看不见的微生物和有毒物质，不仅分布在外面的皮上，还可能侵入到核桃里面，如果人吃了，可能引起胃肠不适或其他症状。所以为了自己的身体健康着想，都不建议继续吃长毛的湿核桃。
湿核桃有霉味怎么处理
1.如果湿核桃刚开始散出霉味，没有生成菌丝或菌斑，可以将核桃外面的青皮去除后，看看核桃壳有无霉斑。
若核桃壳没有霉斑，可放在太阳下暴晒杀菌，然后将暴晒后的核桃放在阴凉、干燥、通风的地方即可。
若核桃壳已经出现霉斑，建议将有霉斑的核桃扔掉，因为其中可能会出现核桃仁变质的情况。
2.如果严重霉变，已经开始长毛，或是核桃开裂导致里面的核桃仁也已经发霉，就不能要了，直接扔掉即可。
吃了长毛的湿核桃怎么办
1.立即吐出
如果不小心吃了长毛的核桃，建议立即将未吞咽的核桃吐出。
2.漱口，多喝温水
长毛的核桃可能味道会有所改变，建议及时漱口，缓解口中的不适感；此外还建议多喝温水，促进体内的物质代谢，帮助缓解不适。
3.及时就医
误食了霉变的核桃后，可以先观察看看，如果出现了恶心、腹痛等身体不适，建议及时去医院就诊，以免耽误病情。
湿核桃怎么做保存时间长
1.湿核桃清除表面杂质后，建议用布袋或是麻袋装好，放在阴凉通风、干燥、无虫害的地方即可，注意以免阳光直晒以及受潮。
2.如果有冰箱的话，可以将湿核桃除去表面的青皮后，将剩下的核桃稍微风干，再用保鲜袋装好，放在冰箱冷藏室或是冷冻室中保存，冷冻室的保存时间相对会更长。
我爷爷今天要送去火化了，他是肝癌晚期，从确诊到去世也就半年。我奶奶很伤心，几次哭晕，后来，我和妈妈在收拾爷爷遗物时，翻到了很多发毛、发霉的核桃，就问奶奶为什么不丢，奶奶说，这是爷爷的核桃，他舍不得吃，就攒着，后来就发霉了，但他不舍得丢，洗洗继续吃，我怀疑，爷爷得肝癌，罪魁祸首就是这发霉的核桃，请问，核桃发霉了能吃吗？会不会得肝癌？
奶奶在我面前把那些发霉的核桃放在桌上，无奈地摇了摇头。我看着那些黑乎乎的东西，心里充满了疑惑和不安，想着这些发霉的核桃是否是爷爷肝癌的罪魁祸首。
首先，我们来科普一下霉变食物和肝癌。霉变食物中可能含有一种名为黄曲霉素的毒素，它是一种强致癌物质。当我们摄入这种毒素，它可能在体内积累，并可能引发肝癌。这就是为什么我们说霉变食物可能有致癌风险的原因[1]。然而，这并不意味着每个吃了霉变食物的人都会得肝癌。肝癌的发生是多因素的，包括遗传、环境、饮食、生活方式等多种因素的共同作用。
接下来，我决定带着这些核桃去找我们的家庭医生李医生，希望他能解答我心中的疑惑。
李医生是一位经验丰富的医生，对医学知识非常精通。当我把那些发霉的核桃拿给他看时，他并没有马上给我答案，而是问我一些关于爷爷的问题，比如他的饮食习惯、是否有酗酒、是否有乙肝等。
我告诉他，爷爷从不喝酒，也没有乙肝，只是喜欢吃些霉变的食物，尤其是核桃。李医生听后，开始给我详细解释。
李医生说，虽然发霉的核桃可能含有黄曲霉素，但是要确定这是否是爷爷肝癌的直接原因，需要通过科学的方法进行检测。同时，他也提醒我，虽然我们无法改变过去，但是我们可以从中学习，避免吃霉变的食物，保持健康的生活习惯。
回到家，我把这些情况告诉了奶奶，她听后长长地叹了口气。虽然我们无法证实那些发霉的核桃是否直接导致了爷爷的肝癌，但我们都明白，为了我们的健康，我们必须避免吃霉变的食物。
几天后，我收到了李医生的电话，他说他们已经对那些核桃进行了检测，结果显示它们确实含有较高浓度的黄曲霉素。听到这个消息，我和奶奶都深感震惊，我们开始反思我们的生活方式，决定以后要更加注重食品的质量，避免吃霉变的食物。
科普一：黄曲霉素的危害
黄曲霉素是一种由霉菌产生的毒素，具有强烈的致癌性。它主要存在于存储条件不良的食品中，如霉变的花生、玉米、棉籽、豆类和树坚果等。当霉菌在适宜的条件下生长，它们会产生黄曲霉素并释放到食品中。
黄曲霉素在体内主要影响肝脏，因为肝脏是黄曲霉素的主要代谢场所。长期摄入含有黄曲霉素的食品，可能会导致肝细胞损伤，甚至引发肝癌。此外，黄曲霉素还可能影响免疫系统，降低机体的抵抗力。
科普二：食品安全的重要性
食品安全是我们每个人都不能忽视的问题。我们应该始终保持警惕，避免食用可能含有毒素的食品。在购买和储存食品时，我们应该注意以下几点：
尽量购买新鲜的食品，避免购买已经过期或者看起来不新鲜的食品。
储存食品时，应该确保食品存放在干燥、通风、阴凉的地方，避免食品受潮或者受热。
在食用前，应该仔细检查食品，如果发现有霉斑或者异味，应该立即丢弃。
科普三：肝癌的预防
虽然我们无法完全避免肝癌的发生，但我们可以通过以下几种方式降低肝癌的风险：
避免酗酒：长期大量饮酒是肝癌的重要风险因素，因为酒精可以直接损伤肝细胞，导致肝硬化，进而可能发展为肝癌。
预防乙型和丙型肝炎：这两种肝炎是肝癌的主要原因，我们应该接种乙肝疫苗，避免与乙肝病毒或丙肝病毒接触。
健康饮食：避免吃霉变的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃高脂肪、高热量的食物。
听完李医生的科普，我和奶奶都深受启发。我们开始改变我们的生活方式，更加注重食品的质量和安全。我们开始定期检查我们的食品储存情况，避免食品发霉。我们也开始更加注重健康饮食，少吃高脂肪、高热量的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
此外，我们还开始定期进行健康检查，以便及时发现并处理可能的健康问题。通过这些改变，我们不仅提高了我们的生活质量，也降低了我们患病的风险。
虽然我们无法改变过去，但我们可以通过改变我们的生活方式，保护我们自己和我们的家人的健康。我们希望我们的故事能给大家带来启示，让我们都能从中学到一些有关健康的知识。
总的来说，我们的健康是我们自己的责任，我们必须采取行动，保护我们自己和我们的家人的健康。我们希望我们的故事能给大家带来启示，让我们都能从中学到一些有关健康的知识。
注：该故事来源于投稿。
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