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豆浆渣有什么好的处理办法?豆浆打出的渣怎么处理

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一、豆浆渣有什么好的处理办法?

豆浆渣的处理办法多样,既可提升口感又能增加营养。炒制豆浆渣,加入油、辣椒、盐、酱油和葱,翻炒至水份干透,是一道美味且富含营养的菜肴。

炒豆渣时,可先将豆渣与碎粉条、鱼干或虾皮蒸熟,再加入葱花姜末炒香,调味后拌匀即可。此菜口感鲜香,搭配稀饭尤其美味。

制作豆渣发糕,将豆渣与适量面粉或大米粉、发酵粉和适量白糖混合揉匀发酵后,上笼蒸熟,香甜可口,营养丰富。

蒸豆饼时,将豆腐渣、适量面粉、鸡蛋、葱花、姜末、精盐、味精、胡椒粉搅拌均匀,慢火蒸熟,搭配稀饭食用,味道极佳。

制作豆渣丸子,取新鲜豆渣、面粉、胡萝卜丝、香菜末、花椒粉和盐,搅拌均匀制成丸子,炸至外焦里嫩,口感极佳,富含营养。

将豆浆渣与燕麦一起煮粥,燕麦的滑软与豆渣的糙香形成绝妙搭配,味道独特。

二、豆浆打出的渣怎么处理

  1. 炒把豆浆渣放些油,辣椒,盐,酱油,葱放锅里炒干水份装盘,挺好吃的还有营养。

      

2.炒豆渣先将豆渣与碎粉条、鱼干或虾皮上锅蒸熟。葱花姜末下油锅炒后倒入蒸好的豆渣翻炒,至干湿适度后放入精盐、味精、胡椒粉、切细的香菜或韭菜后拌匀即可起锅食用。既当菜又当饭,配稀饭最佳,味道鲜香可口,若再调点熟芝麻油,别有风味。
  3.蒸发糕豆渣加入适量面粉或大米粉,再加发酵粉及适量白糖,充分揉好后待其发酵片刻即可上蒸笼蒸熟,是一款香甜可口营养丰富的豆渣发糕。
  4.蒸豆饼豆腐渣加适量面粉,加鸡蛋,加葱花、姜末、精盐、味精、胡椒粉,充分搅拌均匀后下油锅慢火蒸熟即可,豆渣煎饼配稀饭最佳。
  5.豆渣丸子原料:新鲜豆渣、面粉、胡萝卜丝、香菜末、花椒粉、盐。
  制法:将以上原料搅拌均匀(不要加水)制成丸子,炸时火不要太旺,炸好后,外焦里嫩,口感很好且极富营养。经常喝豆浆的朋友不妨一试。
  6.煮粥和燕麦一起煮粥。燕麦滑软,豆渣糙香,绝配!
  7豆渣粥加少许水调成糊状,另烧半锅开水,待开水沸腾后倒如调好的豆渣糊,煮沸片刻即得。
  特点,比只用玉米面作的粥香甜,更近于国内加豆面的那种玉米面烧成的粥。
  、可以烙饼,可以加上一些葱蒜、调料炒着吃,因为豆浆机打下的豆浆渣比较细腻,味道还真不错,据说营养比豆浆还丰富。现在豆浆渣也成了我们餐桌上的常客。
  2、可以收集起来,经过发酵以后,作为家庭花卉的肥料,据调查,肥力惊人,而且经济环保,是难得的绿色肥料。
  3、还可以收集起来作为饲养宠物饲料。你看,小小的豆浆渣,作用还真不小呢!
  早餐豆浆渣鸡蛋饼

豆花粉丝,福建漳州特色早餐,美味可口,简单做法

2020-05-09 12:01·健康食膳美食

豆花粉丝是一道色香味俱全的传统名点,产自福建漳州。所谓“豆花”,就是点了少量盐卤或石膏的豆浆,出现絮状的凝固物后,质地细嫩绵柔,因未成型,所以通称“豆花”。

材料准备
  • 豆花1碗
  • 卤蛋1个
  • 粉丝1把
  • 葱蒜少许
  • 醋几滴
  • 盐少许
  • 鸡精少许
  • 大肠适量
  • 白菜少许
  • 鸭腱1个
  • 做法

    粉丝在清水里浸泡至软,白菜洗净切好备用,锅里热油,放入葱蒜末炒香,下入大肠和鸭腱翻炒几下然后加入热水煮开,放入粉丝煮熟、加入卤蛋、白菜,加几滴醋和料酒提香,加少许盐和鸡精调味,煮好后倒入装有豆花的碗里即可。

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    豆浆里面的粉条怎么吃效果最好
    发布人:chengzang82 发布时间:2025-02-07