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一、直肠癌手术后后期恢复吃什么好

直肠癌术后饮食护理直肠癌与长期高脂肪、低纤维饮食、遗传、肠息肉、溃疡性结肠炎等因素有关，行根治性切除是主要治疗手段，直肠癌如位置较低，距肛门7cm以下，在切除肿块后需做人工肛门，即将结肠在腹壁上造口，术后饮食护理对患者早日康复有着非常重要的作用，具体来说，在饮食上，患者应注意以下几点。★术后禁食3～4天，等肠蠕动恢复，人工肛门排气即有气泡从造口溢出后，可进流质饮食，选择的食物应易消化富有营养，如菜汤、米汤、藕粉等。最好是少食多餐，每2～3小时进食一次，每日6～7餐。★一周后可进半流质饮食，选择富含蛋白质、低纤维素的食物，如面条、稀饭、馄饨等，也应少量多餐，每日5～6餐。★两周后可进食易消化的少渣普食，禁食粗粮及纤维多的蔬菜，如芹菜等，以减轻肠道负担。★为了方便造口护理，最好别选择以下食物。对肠道刺激性强的食物，如冷饮、生的或未完全煮熟的食物；含酒精类饮料最好别喝；易产气的食物，如洋葱、地瓜、椰菜、豆类、萝卜等；易产生臭味的食物，如洋葱、鸡蛋、朱古力、葱、虾等；难消化并易造成阻塞的食物，如，柿子、葡萄干、干果、核桃及油煎食物等；易引起稀便的食物，如咖喱、咖啡、蒜头及香精等。★患者出院后宜进食易消化营养丰富的均衡饮食，生活饮食规律，平时注意饮食卫生，不吃生、冷、坚硬、煎炸、腌制食物，禁忌烟酒，养成定时排便的良好习惯。直肠癌术后注意进食流食，待恢复后就多摄入些高蛋白、高维生素类易消化的食品。禁食辛辣刺激的食品。最好是清淡饮食，不要吃很油腻的食物直肠手术后病人早期会出现肠道功能的紊乱，最常见是腹泻，其次便秘。一般术后3～6月后明显缓解，无需特殊处理。对腹泻次数多者，考虑止泻宁等对症处理。肠切除术后的饮食为低纤维、低乳糖、低脂肪、高蛋白饮食。肠道功能恢复后增加纤维素量。术后如出现腹泻，应避免高乳糖包括米饭、香蕉、苹果酱以及水果汁等。便秘者应增加纤维素量，多吃水果、蔬菜、谷物，水果汁、术后还需补充维生素b12。补补身体：鸽子、鹌鹑、黑鱼做成浓汤，放些火腿片。新鲜水果、新鲜蔬菜，最好是猕猴桃、西瓜癌病人禁忌辛辣食物，辣椒、胡椒等食物对肛门有刺激作用，一定不能吃。二、一日食谱举例(术后恢复期)早餐：小米粥(小米50克)，玉米面发糕(玉米面50克)，拌圆白菜(圆白菜50克)。加餐：苹果1个(苹果200克)。午餐：包子(鸡蛋50克，白菜100克，芹菜100克，面粉100克)，汤(西红柿50克，黄瓜50克，淀粉10克)。加餐：冲藕粉1小碗(藕粉30克，白糖10克)，蔬菜饼干2片(面粉20克)。晚餐：大米粥50克(大米50克)，馒头(面粉50克)，拌豆腐(北豆腐100克)，蒸蒜拌茄泥(茄子100克)。加餐：甜牛奶(鲜牛奶250克、白糖5克)，蛋糕50克。全日烹调用油10克，盐6克。因手术而作肛门改道的病人，由于人工肛门没有括约肌，不能自行控制，病人常常产生思想负担，因此要多解释和鼓励，并帮助和指导病人作好人工肛门护理。手术后早期睡眠宜采取左侧卧位，可避免粪便污染伤口而引起感染。人工肛门周围的皮肤应保持清洁，每次排便后，用温水擦洗干净，并涂以凡士林软膏，以保护皮肤。定时用手指带上指套扩张人工肛门，当大便变细时，扩张更为需要。应逐步养成定时排便的习惯。如有几天没有大便，可服用导泻药或到医院进行人工肛门灌肠。为防止腹泻，要注意饮食卫生，并少吃纤维素类食品或生冷、油腻的食物。若病人有消瘦、骶骨部疼痛、会阴部硬块、腹块、腹水、肝脏肿大，应及时到医院就诊。只能帮你搜到这些，具体的护理方法咨询你舅舅的主治医生比较好，他比较了解病情。衷心祝愿早日康复！

二、直肠癌菜谱

午餐：包子(鸡蛋50克，白bai菜100克，芹菜100克，面du粉100克)，汤(西红柿50克，黄瓜zhi50克，淀粉10克)。加餐：冲藕粉1小碗(藕粉30克，白糖10克)，蔬菜饼干2片(面粉20克)。晚餐：大米粥50克(大米50克)，馒头(面粉50克)，拌豆腐(北豆腐100克)，蒸蒜拌茄泥(茄子100克)。加餐：甜牛奶(鲜牛奶250克、白糖5克)，蛋糕50克，全日烹调用油10克，盐6克。dao一般直肠癌术后患者宜多吃含钾丰富的食物，如苹果、橘子、玉米、鱼、精肉等，并多食含各种维生素的新鲜蔬菜和水果，富含纤维素的食物如芦笋、白菜、萝卜等，不宜多吃油腻之物，也不宜吃饱和脂肪类食物.

肠癌术后总是腹泻、便秘，是复发了吗？文章有点长感兴趣慢慢阅读

2023-12-16 10:09·结直肠肿瘤外科吴瑞桥63岁的老陈在4个月前接受了结肠癌根治手术。出院后，老陈积极的配合医生进行术后治疗和康复，也对自己的身体的反应更加重视。出院后老陈总觉得自己精神不好，没什么食欲，还不时有些腹部不适和大便干结的现象，通常3、5天才有一次排便。此时，老陈想起在确诊之前，自己出现的排便困难等症状，使得老陈再次背负了很大的心理负担，总担心自己的疾病出现复发。

难道真的是老陈的大肠癌出现了复发吗？且听吴主任为老陈和各位病友解惑

这次老陈出现的问题其实是临床中肠癌术后患者常见的术后便秘。除术后便秘外，很多肠癌术后的患者还会出现腹泻、腹胀等消化道异常。今天吴瑞桥医生将和大家分享一些大肠癌术后的常见问题和解决方法，希望能为大家提供更多、更有效的帮助。

（一）术后便秘和细便：

原因有哪些？

肠癌手术对患者的身体损伤不可避免，手术产生的创面、切口可能会发生粘连。此外，手术后腹腔内分泌的纤维素等（可以理解为一种胶水）也会引起其它的组织粘连。

这些身体自己不小心“粘到”一起的组织就有可能会让便便的通行受阻，可使大便变细或排便困难。当便便在肠道中行进缓慢时，水分被更多的吸收，这就使得患者们出现了大便干结。

有些患者手术的基础上还接受了放、化疗。这些治疗手段在杀灭肿瘤的同时也会损伤肠道。这些受损的肠道就可能现炎症、水肿。就好比扭了脚，脚腕会肿一般，肠壁也会发生肿胀、增厚、粘连，这就使得便便在肠腔内的运行不那么通畅，从而引起细便或便秘。

如何攻破术后便秘？

便秘作为肠道功能受损的症状之一，在老年直肠癌患者术后发生的几率较大。临床常用的治疗便秘药物多数是对症治疗，一旦停药后又会出现便秘，反复使用又易失效。

因此，有效的改善消化功能，对于患者便秘的缓解至关重要。互助君为大家总结了以下几点，希望对您有所帮助。
1、尽早开始利用我们的肠道。简单来说就是积极的自己摄食。临床实践表明，积极有效的肠道内营养补充有利于保护胃肠道粘膜，刺激肠道蠕动，从而顺利排便，因此能够很好地改善患者便秘[1-3]。

2、饮食结构不容小视。有些患者的饮食结构中精细粮（大米、白面、馒头等）占的比例高，加上摄入过多煎蛋、炸鱼、烧肉等高脂食物，过多补充豆类、乳制品等常常导致便秘的发生。因此肠癌术后患者应增加膳食纤维(粗纤维)的摄入，对于改善其消化功能，达到通便的效果具有积极的作用。
在主食方面不妨添加一些玉米、小米等粗粮，而新鲜蔬菜的纤维素则是帮助排便的有力助手。但是对于术后早期的患者还是应进食易消化、营养丰富均衡、低渣、无刺激性的饮食，保持规律的饮食习惯，多吃绿叶蔬菜，定时进餐，细嚼慢咽。

3、适当运动有益于胃肠动力的恢复。

4、可以选择尝试中医进行辅助治疗。

（二）肠癌术后腹泻

术后腹泻，我太难了

术后腹泻是常见的并发症之一，术后发生腹泻有多方面的原因，主要可以理解为肠道里面水分产生过多或吸收不足。

例如，切除肠管，造成肠道分泌、蠕动等功能发生改变，或是能够负责吸收功能的肠粘膜减少，导致腹泻。又或者术后食用较为肥腻的汤水、寒凉性的瓜果、牛奶或奶制品，这些都可能会引起腹泻。

腹泻，我该拿你怎么办？

一方面患者或其家属要及时向医生反映，以便医生能及时了解患者的病情。

另一方面可以自己多注意生活中的方方面面尽量减少腹泻的发生。

1.正确进行饮食

患者在术后要注意自己的饮食，例如，患者饮食要定时定量、少食多餐，以易消化、高蛋白、高维生素、营养全面、低脂少盐的饮食为主，进食时要细嚼慢咽，避免过快进食导致吞入空气，引起腹胀。腹泻期间不宜食用像豆奶、豆浆等产生气性的食物。

2.适当的选用药物

如果患者腹泻是因为肠道的过分蠕动所致：

患者可选用洛哌丁胺片，将肠内容物的滞留时间延长，患者要调整每日剂量，排便活动控制在每日1-2次，每日最大剂量不可超过八片。

鞣酸蛋白片可以减少肠液，可每日服用3次，每次酌情使用3-6片（不可空腹食用），最好将药剂研磨成粉状药剂服用，可充分发挥其药效。

如果患者腹泻是因为肠道的菌群失调所致：

菌群失调是现今对理解腹泻的较新概念，良好的菌群平衡可以很好的缓解部分胃肠功能紊乱。

肠癌术后发生腹泻的患者可以选用地衣芽孢菌，每日食用三次，每次2片，可以和双歧杆菌等复合药剂一起使用，早晚单独用温开水服用，空腹，避免与鞣酸蛋白产生不良反应。

3.因抗生素可破坏肠道菌群稳态，因此除非在遵医嘱情况下，不宜服用大量抗生素。
（三）肠癌术后腹胀

术后腹胀怎么回事儿?

引起腹胀的原因很多，但简单来说，可以分为肠道里面的气体或者内容物产生变多和排出减少两个方面。

针对肠道对气体产生多：

合理的膳食对于腹胀患者而言也是重要的哦!我们可以从饮食结构上进行调节，少吃生冷、易产气的食物，例如大豆、黄豆、牛奶等。我们可以补充一些益生菌，调节我们的肠道菌群，让肠道内的产气细菌比例下降从而起到缓解腹胀的效果。

针对肠道对气体的排出能力下降：

其实与术后便秘相似，除注意饮食外，我们还推荐患者开展一些力所能及的低强度运动。适量的运动有利于促进胃肠功能的恢复，改善肠道排气。

（四）术后梗阻就是复发吗？

我们的肠道就好比一根水管，水管内被堵住或从外部捏扁水管都会使水流不同。术后肠梗阻的原因也可以这样理解。
结肠术后肠梗阻是临床上常见的急腹症，延误治疗有严重生命危险[9]。有些患者在术后早期出现肠梗阻，这多为手术、炎症、水肿、粘连等原因导致，也多于院内发生。对这部分患者而言，应积极配合医生治疗，尽力解除梗阻[10]。

术后较长时间后发生的梗阻，多由于肠壁的增生所致，可表现为进行性排便困难、大便形状改变、腹胀、腹痛、腹胀、排气不畅等症状，多考虑肠癌复发，也应积极就医。因此，肠癌术后患者应严格定期复查，多注意自己的排便情况。
写在最后：
腹胀、腹泻、软便、细便都是都是肠癌术后常见的并发症。这些并发症的出现与手术、放化疗有很大相关，也多有原因可循。

希望大家通过互助君的解读对并发症产生的原因有所了解。也希望朋友们不单单依靠医生的帮助，自己也多多注意生活的细节，通过自己力所能及的饮食调节和运动康复等方法，减少并发症给我们生活带来的困扰。
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