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以上资料参考 百度百科—可可英语网
文:羊紫
01
“允许自己写出世界上最烂的文字”这是美国作家纳塔莉·戈德堡在《不安的时候,坐下来写》一书中说的一句话,这句话让我重新拾起了写作的信心,想想也是,文字是对生活的记录和思考,是一笔珍贵的财富,只要你降低标准,勇敢去写,允许自己写出全世界最烂的文字,开始我手写我心,就不再是一个难题。
作者从禅宗那里得到启发,找到了一种独特的书写方式。她认为,写作和修行一样,都需要学习并相信自己的内心、珍惜并洞察生命的精髓,用专注和开放的心态,追求自己内心真正的声音。
很多人都很抵触写作,觉得没的写,害怕自己写出来的文章会遭人嘲笑。其实只要拿起笔就好,写出自己想说的话,而不是应该说的话。在这个世界上,我们每个人都是独一无二的,每个人所经历也是最独特的,只要你写出来了就能引起大家的内心共鸣,就会对别人有帮助。
过去的一年里我都是想到哪里写到哪里,也没有过多的技巧和文采,原本以为只是自己自说自话,但却经常会收到读者的留言说,哇,你写出了我的心里话,或者说,我喜欢读你写的文字。每次看到这些留言,我又会信心满满,我会觉得,哇,也会有人喜欢我啊。甚至有人因我的一些观点和做法而改变,实在让人心生感动。
自己改变,还能带动别人改变,这真是人生一件幸事。
希望你也可以开始记录自己的生活,就从简单的日记开始,记录下每日的收获、感动,亦或是悲伤、不幸。多少年后再翻看这些文字,就是你人生中最珍贵的资料。
不要计较你的文笔好不好,不要在意你的语言表达是不是很优美,就象汤小小老师常常说的那样,不要管你写的好坏,先开始写,哪怕写错了,也不停,继续往下写,先写完,再回过头来修改。事实上如果你太计较你写的好坏,往往会连一篇也完成不了,更谈不上以后的完美了。
02
“先完成,再完美”,这句话真正地触动我的内心,还是在行动营里时听剽悍一只猫说的,他不断地强调这句话,让我有了最初的印象。直到听到他讲他《剽悍晨读》产生前后的故事,让我真正地感悟到了先完成,再完美的力量。
2017年愚人节时,我和朋友聊天时发现之前在社群里面发的晨读材料都很棒,那为什么不能同时制作成录音,重新开一个微信公众号,让他去影响更多的人呢。但到底具体该怎么做,没有相关经验,团队也没有,怎么办呢?
我就在公众号上告诉大家,我要开一个微信公众号,叫剽悍晨读,大家可以每天用一首歌的时间轻松得到一本好书的精华内容。这个先告诉大家让他去关注那个号已经开了。而且我宣布在四天之后六点半,我要推送第一篇。
接下来的三天时间里啊,我密集的去找人碰方案,到处去找人帮忙,奇迹般的六号早上,我们推出了第一篇。事实上开始做这件事时,我们根本就没有相关的制作经验,都是在一边做一边学习琢磨,一边想办法改进的。
结果,不到两个月时间,人数就已经突破了二十万。遇到具体的项目地时候,那你会发现你们好像这个方案永远都没法很完美。你迟迟不行动,那怎么办呢?先干,先做起来再说。只有真地行动起来了,你才会逼着自己去思考。在有限的时间里,逼着自己密集的思考、探讨、交流、碰撞等等,最终的效果肯定是非常好的。
03
著名心理学家荣格提到的心理治疗故事:一位祈雨师来到久旱的村子,没有立即祈雨,而是让村民们每天给他安排饮食,到了第七天,雨滴奇迹般落下。祈雨师道出其中的奥秘:之前村子里乱作一团,所以天不下雨,等村民们每天给祈雨师做饭,恢复规律的生活后,老天自然就下雨了。
很多时候人的情绪并非来自事实本身,而绝大部分来自自身的认知或思维。
叔本华说:“扰乱人们的不是客观事情,而是人们对客观事情的见解”。
因此,你需要客观看待你的情绪,将事实与想象剥离。
否则,你的情绪就会弄乱你对事实的认知能力,使你在消极的情绪中表现得更脆弱,以致你无法发挥全部潜力。
人生是一场马拉松,也许它不是。但这一切,都取决于你。没有人可以决定你的轨道,只有你自己。
借用剽悍一只猫的话来说:先完成,再完美;不去做,然并卵。
附:笔记
【晨读材料】容易被忽略的、把事情做成功的3个常识(2.6)
参考书目:《做事的常识》[日]小仓广
01完美的另一个对立面:把事情做好的关键,就在于能接受失败,并且做到“反复练习,不怕重来”。
金句:先完成,再完美。
故事:1)爱迪生失败了一千次,才发明了灯泡。
2)[endif]作者29岁当上管理课课长,半年后,因为不懂得如何管理下属患上了抑郁症,主动辞去职务。后来,他把自己想象成拳击比赛中的输家,一次次被击倒,又一次次站起来,不断学习管理相关的知识,一年后“官复原职”。
02不会上瘾的放松方式:屏蔽干扰的同时,找到适合自己的平静温和的放松方式。比如:弹吉他或者阅读哲学类书籍,涂鸦、下楼散步、跟身边的人聊天等等
03不要被经验绑住手脚,保持新鲜感。
假设自己是第一次接到这个任务,问自己两个问题:
001它最吸引我的地方是什么?
002我可以从中学到什么?
一文了解最新资讯,跟随潇湘晨报·晨视频,1分钟get晨动态。
1.橘子洲景区非预约不入园!
近日,岳麓山风景名胜区启动景区国庆节大客流应急预案,景区严格实行“非预约不入园”、分时限流入园、景区管理协调联动等措施。
游客可通过“岳麓山橘子洲旅游区”微信公众号提前一天或一天以上在线实名预约,按预约时间,持有效身份证,扫码快速入园,未预约者,谢绝进入景区。临时改变入园时间或入园地点的“爽约票”,预约后台系统将及时回填票池。入园时无需预约二维码及证件,在橘子洲景区可凭借“人脸识别”6秒入园。
2.天心阁景区国庆期间运营时间有调整
为营造天心阁景区舒适的旅游环境,提升游客体验感和满意度,做好“国庆黄金周”假日旅游接待工作。天心阁景区对于国庆假日期间相关事项做了公告。
运营时间上,从9月29日至10月7日,日游运营时间为8:00-17:00(16:00停止阁楼收费区域售票,17:00停止阁楼收费区域进场)。夜游运营时间为18:00-22:00(21:30停止阁楼收费区域售检票)。22:00以后演艺和光影体验结束,公共区域和商业开放至24:00闭园。
人流管控方面,直到至10月7日,每日游园晚高峰期间(18:00-22:00)将实行单向通行并采取限流措施。游览动线为景区东北门入园-崇烈亭检票口进入阁楼收费区-西门出园,东北门为景区主入口,崇烈亭检票口为收费区域主入口,西大门(蔡锷路)、西门检票口只出不进,定湘门关闭。同时景区将根据在园瞬时人流,对入园人数进行灵活的限流管控。
同时阁楼亮灯时间调整为18:30-22:30,景区运营内容主要安排如下:
3.长沙城市咖啡节6.0再次开启
第六年的长沙城市咖啡节再次开启。有北京、天津、广州、武汉、重庆、顺德、肇庆7个省外城市的咖啡及相关品牌前来参加。现场有超过60个咖啡品牌。
在现场将有拉花挑战、杯测等各种互动游戏。还有独家的小剧场。消费或参与活动还有机会领取礼品。
时间在10月1日-3日每天11:00-20:30,地点为梅溪湖长沙金茂览秀城一号门外广场。
4.天心区公开招聘事业单位工作人员40名
长沙市天心区发布了2024年公开招聘事业单位工作人员公告,公开招聘事业单位工作人员40名。包括、业务综合、文字综合、工程建设、投资评审、财务管理、经济管理、劳动仲裁、信息管理、医疗器械监管、特种设备几种职位。网上报名时间为2024年10月8日0:00-10月12日17:00。笔试时间为2024年11月2日(星期六)8:30-12:00。
5.6号线结构共建工程人民路芙蓉隧道通车
长沙市轨道交通6号线结构共建工程人民路芙蓉隧道将于10月1日早上7:00通车。
项目自德政街以西为起点,古曲路以东为终点,由西至东依次下穿马王堆路、万家丽路、嘉雨路,设计速度为主线60km/h,辅道50km/h,全长1860米。
通车后,无需在人民路万家丽路口、马王堆路口、古曲路路口、嘉雨路路口等待,可驾车从东二环环线进入隧道直上浏阳河大桥,通行时间将大幅缩短。
此外,为保证通行效率,古曲路交叉口将采取右进右出的交通组织方式。
6.恰同学少年广场文旅项目封闭施工
长沙城发集团拟实施恰同学少年广场文旅项目,建设内容为对现有建筑、场地等进行提质改造,具体包括广场铺装、绿化及防护栏杆改造、夜景亮化、新增服务用房及公共厕所、增设人行道、设置文化墙和雕塑打卡装置、商业建筑改造等。
该项目位于天心区湘江中路与南湖路交叉口西侧,湘江东岸湘江风光带南段南湖水厂南侧,总占地面积约1.6万㎡,总建筑面积约1200㎡。项目拟于10月7日晚上10:00起开始整体封闭施工,封闭区域包含原红辣椒广场,待完成建设后将第一时间予以开放,具体开放时间以官方公布时间为准。
潇湘晨报综合报道
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