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健身舞蹈主要针对是锻炼性，不同的舞种发力点和呼吸方法是不同甚至相反的，学习不正规正统的舞蹈可能会造成“走范儿”，学出来的基础和舞感可能会不正宗。专业舞蹈主要是提升舞者的舞蹈能力和专业技能，学习的基础功都是非常系统和严谨的，对真正渴望学到好舞蹈的学员更是帮助非凡。
健身房以塑身为主，一般教的都是比较简单的基础舞蹈，目的是为了有效塑身，非常不利于一些接受程度较好的学员的提升。舞蹈最重要的是从头到脚的关节都要灵活区分和运用，所以两者的教学没有可比性。
健身房的舞蹈虽然很便宜但每样舞蹈都只是学一点，很容易变成每只舞都只会一点导致哪种舞都不精通，最后学成四不像。
健身房的舞种种类繁多没有专业细节和专业的教学模式以及完整的教学内容3.健身房里的老师大多都是别的舞蹈校区里学习的学员，老师不够专业而且健身房里的老师流动性大，难以保证舞蹈教学的质量，那么你是想学到头最后什么都没学会呢还是跟专业舞社的老师学呢？
专业舞蹈培训机构不仅会系统的学习基础动作，律动以及力量的控制力，还会学到舞蹈的不同风格以及不同的舞种，让你在塑身美体的同时能熟练的掌握舞蹈中的技巧，更深了解舞蹈的文化内涵。
日前，金山区漕泾镇市民健身中心揭牌仪式在漕泾镇社区党群服务中心（南区）举行。
漕泾镇市民健身中心位于富漕路239号，对原有活动中心各功能用房进行调整和升级，设有百姓健身房、舞蹈房、乒乓球室、室外篮球场、门球场等，是提供基本公共体育服务的综合性体育活动场所。
室内：
百姓健身房
周一至周日，上午9:00-11:00，下午1:00-4:00
晚上5:30-8:30（10月1日-4月30日）
6:00-9:00（5月1日-9月30日）
乒乓球室
周一至周日，9:00-16:30
舞蹈房、民乐室
预约开放，预约电话：57250056
室外：
篮球场、门球场
全年对外开放
*以上开放时间，具体视疫情防控情况动态调整
除漕泾镇，在枫泾镇和朱泾镇同样也开放了项目多样、设备齐全的市民健身中心，欢迎广大市民朋友前来体验。
枫泾镇市民健身中心：
详细地址
金山区枫泾镇泾荷路829弄22号
服务项目
健身游泳、篮球、羽毛球
服务价格及时间
1、游泳健身通用卡2980元/年
2、篮球
周一至周四10:00-18:0030元/人/1小时
周一至周四18:00-21:0050元/人/1小时
周五至周日10:00-18:0040元/人/1小时
周五至周日18:00-21:0060元/人/1小时
3、羽毛球
周一至周四10:00-18:0040元/片/小时
周一至周四18:00-21:0060元/片/小时
周五至周日10:00-18:0070元/片/小时
周五至周日18:00-21:0070元/片/小时
朱泾镇市民健身中心：
详细地址
金山区健康路333号
服务项目
游泳、壁球、羽毛球、乒乓球、足球、篮球、桌球
服务价格及时间
工作日（周一至周五）
12:00-17:00游泳30元
13:00-17:00壁球80元
羽毛球30元
乒乓球10元
足球60元
篮球30元
桌球20元
17:00-21:00游泳40元
18:00-21:00壁球100元
羽毛球40元
乒乓球20元
足球100元
篮球50元
桌球30元
双休日及法定节假日
8:00-21:00游泳40元
8:00-11:0013:00-17:0018:00-21:00资料：微漕泾
通讯员|刘倪徐锋琴
编辑|俞萝寅俞岚婷（见习）
责编|陈忆文
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