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1、解除方法：绑定身份证，现在的手游都必须绑定身份证，没有绑定就是游客身份，这种登陆方式是没有好友的，只能自己玩，而且账号数据都没有的。游客身份也是只能前期体验一下，后期就不能这样玩了，必须要去登陆账号。
2、限制有对应的时间，每天的时长限制，这个是在每天早上5：00进行刷新，就不用再进入健康系统了。达到健康系统的设置时间，这个时间段会被强制下线，有对局的不会强制下线。
3、对不同的年龄段限制是不一样的，推荐绑定成年人的身份证，这种身份证是玩很久的，一天下来基本是够的。玩家可以进行实名认证，或者是玩港澳台服的，这种就不用进行实名认证。可以考虑玩其他服务器的，或者是绑定成年人身份，这样就可以解除健康限制了。
1、玩家自己修改。玩家可采用QQ号码申诉账号的方式修改自己帐号的基本资料。
2、到官网防沉迷中心修改。
3、健康系统就是采用了时间限制，也就是游戏中的防沉迷玩法，虽然是实行了16+的运行机制，16周岁以下的玩家不能玩，但是也是有对应的防沉迷设置的。现在设置的时间就更加的合理，之前是有16周岁以下的限制，游戏时间都有对应的设置。
4、16周岁以下的玩家不能登陆游戏，有达到16周岁会赠送登陆大礼包。
5、16周岁以上的玩家，不能持续登陆超过4个小时，会限制登陆15分钟。
和平精英游戏中有一个健康系统，对游戏在线时长进行时间限制，很我玩家在一局游戏还没结束时就被强制下线了，这个时间限制怎么解除呢？下面一起看看吧。
和平精英游戏中是出于防沉迷的目的进行实名注册，没有实名注册是不能玩的。
年龄上也有规定：16周岁以下的玩家无法登陆和平精英。而16周岁以上的玩家，不能持续登陆游戏超过2个小时，超时后会限制登陆。18周岁以上的玩家，持续登陆超过7个小时，也会有限制。
防沉迷系统无法通过设置解除，但玩家可以设置为成年人身份，可以在线7小时，7小时之后再切换一个QQ，这样可以玩14个小时。切换账号，都添加相同的好友，这样就可以一直玩，下线了就换号。
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