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一、女生吸烟的危害到底有多大?

女性抽烟的危害有：影响皮肤健康、造成免疫功能下降、月经不调、孕妇会造成流产等。

1.影响皮肤：吸烟女性的皮肤比不吸烟女性要显得衰老，皱纹多，色泽带灰。尤其是两眼角、上下唇部及口角处皱纹明显增多。

2.易造成免疫功能下降：主要表现在吸烟对免疫系统的影响。吸烟可使活化的免疫细胞CD4和淋巴细胞明显减少。吸烟可影响阴道、子宫颈和免疫系统，使免疫力下降。因此在相同情况下，吸烟者比未吸烟者更易患艾滋病。

3.易引起流产：每天吸烟10支以上的孕妇，其流产率比不吸烟孕妇高1倍以上；吸烟妇女早产发生率是不吸烟妇女的2倍。据最新研究显示，孕妇吸烟量愈大，其子女将来患支气管哮喘的可能性也愈大。

二、我是女生，怎样学抽烟?

女性不建议抽烟，抽烟会导致肺癌，呼吸道疾病，肾功能衰竭，未成年人发育不良等。

1、影响外貌

爱美之心人皆有之，但是抽烟女性皮肤远比不抽烟女性要显得衰老，容易产生皱纹，皮肤暗沉。尤其眼角部位上下唇部边缘及口角处这些面部表情经常使用区域，皱纹会明显增多。抽烟者牙齿会染满烟垢颜色，难以祛除，而且口气奇臭无比，发质也比不抽烟者更为干枯缺乏光泽。

u00052、提高艾滋病、癌症以及中风的患病率

女性抽烟会使活化的免疫细胞CD4以及淋巴细胞明显减少，更严重的还会影响阴道，子宫颈和免疫系统，使免疫力大大下降。因此在相同情况下，抽烟的女性较之不抽烟的女性而言更容易患上艾滋病、癌症以及中风。

u00053、生产的婴儿畸形率过高

抽烟的妇女生产的婴儿畸形率是不抽烟妇女的23倍，其中患先天性心脏病的比例为73%，患白血病的危险更是要高出一倍。除此之外，类似无脑儿、痴呆等婴幼儿先天性疾病的发生率也明显增高。

u00054、抽烟会严重干扰女性内分泌系统

抽烟不光会使女性更年期提前，而且会使绝经期提前1～3年。尼古丁是烟草中的最主要成分，也是引发女性内分泌失调的罪魁祸首之一，尼古丁会抑制女性荷尔蒙（主要成分是动情激素和黄体激素）的分泌，破坏体内某些酶，推迟少女月经来潮，引起月经紊乱以及痛经等等症状。

扩展资料：

女性吸烟，危害甚于男性，中国目前男性吸烟率位列世界前茅，提高空间已非常有限。而且吸烟、高血压和糖尿病给女性带来的心脏病风险明显高于男性。具体来说，虽然男性吸烟者患心脏病的风险是从不吸烟男性的两倍多，但女性吸烟者患心脏病的风险是从不吸烟女性的3倍以上。

高血压使女性罹患心脏病的风险比男性高出
83%；1型和2型糖尿病对女性的心脏影响也更大。总的来说，出现心肌梗死的男性病人要多于女性。但是几个主要风险因素对女性的影响高于男性。在筛查女性心血管疾病风险时，尤其应当对老年、吸烟、有糖尿病或高血压的女性留意。

参考资料来源：人民网-女性抽烟，心脏病风险更高

抽烟的危害到底是什么？为什么抽多了会上瘾？

今天是第34个世界无烟日，烟草的危害是世界最严重的公共卫生问题之一，吸烟和二手烟、三手烟都会严重危害着人类的健康。今年世界无烟日的活动主题是：承诺戒烟，共享无烟环境。

在我们日常所能买到每一包烟的盒子上，都会印有“吸烟有害健康”的标语，但尽管如此，依然有很多人会在茶余饭后或闲暇时，抽上一两根烟。曾经有人针对老烟民做过一个不太严谨的数据统计：从20岁算起，如果每天少抽一包烟，那么到80岁的时候，这些省下来的钱就足够买一栋房子了！

虽然这个数据带着一些玩笑的成份，但“吸烟有害健康”也是人们对烟草公认的评价，“抽上就浑身舒坦，不抽就一身难受”，那么为什么很多老烟民都终身无法摆脱烟草的“控制”？抽烟的危害到底是什么呢？快来一起看看吧。

为什么抽烟会上瘾？很多老烟民都终身无法摆脱烟草的“控制”，在抽烟的过程中，烟草燃烧会产生大量的一氧化碳、尼古丁、烟焦油和苯并芘等有害物质，这些有害物质会随着吸烟的动作进入我们的肺部，然后经过吸收进入血液循环再遍布全身。

其中，尼古丁就是一种可导致上瘾都是物质，它通过血液循环进入人体大脑后，会刺激大脑产生一种可以使人类感到快乐的物质——多巴胺，它是人类快乐的源泉，可以使人感觉兴奋、愉悦。

当抽烟的次数不断地增加，大脑就会需要越来越多的尼古丁刺激才能维持愉悦的感觉，所以抽烟的人就会越抽越多，当一个长期抽烟的人突然停止抽烟行为，大脑就会变得无法适应，导致人体产生一系列如烦躁、胸闷、失眠、记忆力下降等问题，只有再次抽烟才能缓解，这就是人们常说的戒断反应。

长期抽烟，会对我们造成怎样的危害？1、心血管系统的危害

首先，烟草在燃烧中产生的一氧化碳会减少我们血液中的氧含量，导致心肌缺氧血压升高；其次，一氧化碳和尼古丁两种物质混合会损坏动脉，导致脂肪沉淀造成动脉粥样硬化。而相关数据显示，吸烟者由于冠状动脉粥样硬化性心脏病(冠心病)等死亡的危险性比非吸烟者高5～9倍。

2、呼吸系统的危害

抽烟时，烟雾会顺着呼吸道进入肺部，这些烟雾会刺激呼吸道，导致呼吸道肿胀和分泌很多痰液引起咳嗽，而这些痰液无法及时排出就很容易导致细菌的滋生，诱发各种慢性炎症，继续发展下去会损伤肺组织，形成慢性阻塞性肺疾病、肺源性心脏病等。

3、其他危害

抽烟还会影响生育能力、内分泌失调和致癌等一系列的问题，其中抽烟与肺癌的关系已经很明确了，导致肺癌的原因大多与抽烟有关。另外，长期抽烟的人会牙齿发黄，看起来也是没有精神萎靡不振的样子，所到之处也是一股浓重的烟味，这股味道也是人们常说的“三手烟”，同样会影响身边人们的健康。

总之，抽烟真的百害而无一利，能忍受得了戒断反应的朋友，为了自己和家人的健康，赶紧把烟戒了吧。

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