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1.航天员在休息时的进食方式通常是，将预先加热好的食物放入特制的铁餐盒中，然后将餐盒放置在带有磁性的餐桌上，使用带有磁性的餐具进行进餐。
2.当航天员忙碌且没有时间准备食物时，他们会食用一些特别设计的食品，如一口大小的鱼丸或肉块，这些食品通常外层包裹着可食用的薄膜，方便快速食用。
3.航天员的食物均为特制，包括脱水处理的包装食品，这些食品在注入适量的水并进行加热后，可以转变为类似地球上的正常食物供航天员食用。
太空人在太空生活分为睡觉、进食、洗脸和刷牙、洗澡、洗手间。
1、睡觉：宇航员在天上绕地球航行，太空日出日落由航天器绕地球一圈的时间而定。
2、进食：吃饭时，宇航员须先把脚固定在地板上，把身体固定在座椅上，以免飘动。
3、洗脸和刷牙：密封式吸水法。航天员就可在太空中较彻底清洁牙齿和口腔了。
4、洗澡：前航天员要戴好呼吸器，耳塞和护目镜钻进这罩中，待密封后呼吸器与外界相连，就可打开水龙头洗澡。
吃饱了才能有精神！来看中国航天员花式干饭名场面。祝聂海胜、刘伯明、汤洪波3名航天员吃得饱，睡得好，顺利完成任务，平安归来！
来源：海峡都市报
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