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加班模式即将启动？试试这3种既体面又有温度的表达方式！
深夜的屏幕光亮映在脸上时，不妨用“马上要解锁年度最燃职场副本了！这次BOSS战需要我的终极技能”这类游戏化比喻，既冲淡加班苦涩感，又透露出对工作挑战的接纳。部门群发消息时用“星辰小分队今晚集体追KPI流星雨，争取把数据许愿池填满”的星象梗，让团队氛围瞬间轻松。
1.幽默场景重构法：将加班场景与生活趣事类比，比如“最近和打印机培养出革命友谊，准备带它看凌晨四点的城市”、“行政小姐姐点的奶茶就是我今天的战备物资”。
2.价值锚定陈述法：在朋友圈分享时侧重专业态度，“见证方案从雏形到落地的破茧时刻最有成就感”，配张办公桌绿植特写，既能收获理解又不显刻意。
3.情感共享策略：家庭场景可用“最近项目就像需要24小时守护的熊猫幼崽”，同时准备小礼物化解家人担忧。
医保目录新增70种药，青岛参保患者看病负担将减轻
从元旦开始，国家谈判药已经纳入新版《国家基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录》。这意味着，青岛的参保患者在使用这些新增药品时，可以享受医保报销，看病负担将得到有效减轻。
一、新增药品情况
本次医保调整目录包括新增谈判药70个，续约谈判药品27个，这些药品涉及癌症、罕见病、糖尿病、心脑血管、消化等10多个临床治疗领域。其中，新增的70个药品平均降幅达到60.7%，这一降幅对于广大患者来说，无疑是一个巨大的福音。
二、对患者的影响
减轻药费压力：更多救急救命药纳入青岛医保，将极大地减轻患者的药费压力。以往，一些高价药品让患者望而却步，现在有了医保的报销，患者将能够更加轻松地承担治疗费用。
提高治疗效果：新增的药品中，不乏一些疗效显著、针对性强的药物。这些药物的纳入，将有助于提高患者的治疗效果，帮助患者更快地恢复健康。
增强患者信心：医保政策的不断完善，让患者看到了国家对于医疗保障的重视。这将增强患者的信心，让他们在面对疾病时更加勇敢、坚定。
三、青岛医保政策的落实
虽然医保政策已经出台，但关键是要落到实处。在青岛，受采购等众多因素的影响，目前仍有部分国家谈判的好药未能真正落实到各大医院的药房。为了确保有需要的青岛人可以早日用上这些救济救命的好药，政府应当加大推进相关工作的力度。
加强药品采购：政府应积极与药品供应商沟通，确保新增药品能够及时、足量地采购到位。
优化药品配送：加强药品配送环节的管理，确保新增药品能够迅速、准确地送达各大医院。
加强监管：建立健全药品监管机制，确保新增药品的质量和安全。
四、未来展望
随着医保政策的不断完善和落实，青岛的参保患者将能够享受到更加优质、高效的医疗保障服务。这不仅将减轻患者的看病负担，还将提高患者的治疗效果和生活质量。同时，这也将促进青岛医疗事业的健康发展，为构建和谐社会贡献力量。
（注：以上图片为流星雨图片，与医保政策无直接关联，但可作为阅读间歇的放松。）
总之，医保目录新增70种药对于青岛的参保患者来说是一个好消息。这将有效减轻患者的看病负担，提高治疗效果，增强患者信心。同时，政府也应加大推进相关工作的力度，确保医保政策能够真正落到实处，让广大患者受益。
来源：央视新闻客户端
猎户座流星雨将在10月如期而至，10月21日，猎户座流星雨将迎来极大。
猎户座流星雨的活跃周期通常在每年10月2日至11月7日之间，今年它的极大时间预计在10月21日的21时左右。
北京天文馆高级工程师寇文：这个流星雨每年都会定期出现，流量不是特别大，但持续时间相对比较长。
天文科普专家介绍，这些闯入地球的流星体的运动方向看起来差不多是平行的，它们又似乎都是从天空中某个特定的点发射出来的，这个点被称为辐射点。猎户座流星雨的辐射点，恰好位于猎户座附近，故而得名。
据了解，猎户座流星雨还有三大特点：
一是速度极快。其相对速度高达66公里/秒，因而划过天空的速度很快，显得干净利落。
二是痕迹持久。部分较亮的流星划过夜空后，会在空中留下短暂的余迹，非常迷人。
三是亮流星比例高。虽然猎户座流星总量不如其他三大流星雨，但出现明亮火球的概率颇高，常有俗称的“火流星”惊艳登场。
观测流星雨需要提前
做哪些准备？
猎户座流星雨，不像放烟花，到时间就密集上演，欣赏它要有足够耐心，需要做哪些准备？
天文科普专家介绍，欣赏流星雨，首先要避开城市光污染，选择郊区、乡村、高山等黑暗地带。
北京天文馆高级工程师寇文：理想观测地点需要天足够黑，远离城市灯光干扰，另外就是要开阔，尽量避免树木、建筑物的遮挡。
专家建议，欣赏流星雨肉眼其实是最好的选择，用望远镜视野太窄，反而不利。
北京天文馆还特别提示，观测流星雨需要有足够的耐心，大家可以带上防潮垫、躺椅、睡袋，备好热水、食物和保暖衣物，让自己舒适地仰卧。
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