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耐克作为全球著名的体育运动品牌，其跑鞋产品线丰富，涵盖了从入门级到专业竞速级的多种款式。在选择合适的耐克跑鞋时，可以从以下几方面进行考虑：
耐克飞马系列：耐克飞马系列如Pegasus40，是耐克的经典设计，适合广泛的跑者群体。这一系列以其舒适性和耐用性而著称，非常适合日常训练。
耐克InfinityRun系列：耐克InfinityRun系列旨在减少跑步损伤，结合了支撑力和缓冲性能，特别适合那些关注跑鞋提供额外保护的跑者。
耐克InvincibleRun系列：耐克InvincibleRun系列如Invincible3，提供了良好的缓冲和舒适度，适合寻求日常穿着和轻松跑步体验的跑者。
耐克ZoomFly系列：耐克ZoomFly系列如ZoomFly5，为速度训练设计，提供了卓越的推动感和缓冲效果，适合追求速度的跑者。
耐克Alphafly系列：耐克Alphafly系列如Alphafly3Proto，是为精英跑者设计的公路竞速跑鞋，在长距离比赛中表现出色，适合专业运动员和追求极限性能的跑者。
耐克Winflo系列：耐克Winflo系列如Winflo10，定位为入门级跑鞋，适合大众跑者日常慢跑和训练，性价比高。
耐克Vomero系列：耐克Vomero系列如Vomero17，是一款缓震日常训练跑鞋，适合轻松长距离跑者，提供柔软舒适的脚感和稳固的支撑效果。
耐克PegasusTrail系列：耐克PegasusTrail系列如PegasusTrail4GORE-TEX，结合了公路和越野的性能，适合喜欢在不同路况下跑步的跑者。
作为运动爱好者，选择合适的跑鞋是关键。耐克作为知名运动品牌，其跑鞋系列深受消费者喜爱。接下来，为您推荐耐克最好的跑鞋，这些跑鞋不仅耐穿舒适，而且设计时尚，颜值高。
1.**NikeEpicReact**
-价格：￥749.00
-月销量：167
-简介：EpicReact提供卓越的功能性，其独特的泡棉缓震技术赋予鞋底超凡柔软度，同时确保耐用性。这款跑鞋不仅舒适度极高，其富有动感的时尚配色也深受欢迎。
2.**NikeVaporStreet**
-价格：￥399.00
-月销量：109
-简介：VaporStreet将跑鞋功能与时尚设计完美结合，适合追求时尚感的年轻消费者。简约风格中融入独特鞋底和logo设计，提升辨识度，是一款兼具美观与实用性的鞋款。
3.**NikeEXP-X14**
-价格：￥399.00
-月销量：109
-简介：EXP-X14以其轻便舒适著称，非常适合晨跑或健身房锻炼时穿着。采用独特的半透明蝉翼材质，提供出色透气性，同时柔软的鞋底确保舒适体验。
4.**NikeAirMax97**
-价格：￥749.00
-月销量：151
-简介：AirMax97是耐克近期推出的鞋款，继承了气垫鞋的经典设计，同时引入新元素，改变鞋身线条，具有强烈的设计感。气垫处的创新气体技术有效缓解震动和冲击力，是运动爱好者的理想选择。
5.**NikeReactElement87**
-价格：￥849.00
-月销量：93
-简介：ReactElement87融合了React系列独特风格与创新材料，增强透气性并提升缓震效果。无论是日常跑步还是搭配潮流，这款跑鞋都是理想之选。
6.**NikeAirMax1OG**
-价格：￥579.00
-月销量：5
每届奥运会，都会有一些运动项目，被某些突破极限的瞬间带火。
当然，也有一些运动员的着装，会突然成为爆点，甚至爆款。
这几天的巴黎奥运，大家对服饰关注点从身上落到了脚上，比如这双喷织而成的On昂跑「CloudboomStrikeLS」。
3分钟就能把总共1.5公里长的丝料，喷制成一个完整的鞋面。
不过，On昂跑的这双科技与狠活儿，目前还只能算「未来产品」，要到年底才会正式投入量产。
相比之下，另一双已经走进跑圈、走上赛场的跑鞋，可能离我们更近一些。
NikeAlphafly3.图片来自：Inverse
NikeAlphafly3，被称为目前世界上速度最快的马拉松鞋。
只要是要穿着鞋比赛的奥运会项目，都会有专门设计定制的鞋款。
这些专用运动鞋通过不同的材质、造型和技术，能最大程度地助力运动员，发挥出他们最好的竞技状态。
而马拉松，则对运动鞋有着更为严苛的要求。这项运动要求参赛者在6小时左右的时间里，跑完42.195公里。
巴黎奥运会马拉松项目的达标标准又在此基础上，拔高了几个量级：
按照平均1.5米的平均步长算，相当于运动员需要在两个多小时里，连续不断地迈出将近30000步（有些运动员的步数可达50000）。
图片来自：Google
在如此夸张的比赛距离、时长和强度下，马拉松的跑鞋需要具备以下几个特征：
NikeAlphafly3之所以能被称为马拉松的「最速跑鞋」，是因为它力争把上面的每一个技能点都点满。
作为跑鞋，特别是长距离跑鞋，「足够轻」一定是第一要义。
Alphafly3男款重218g，女款重176g。我们取个200g的平均数，它的单只重量差不多和4颗鸡蛋一样。
再直观一点，Alphafly3只有AirForce1重量的20%、Vans低帮款的50%，而且还比它的上一代轻了15%。
轻很重要，但一味地追求轻，不如直接穿双袜子或者干脆不穿，反正光脚的不怕穿鞋的。
但作为奥运赛场的专业运动装备，Alphafly3的轻只是最直观的上脚感受，而在控制住重量的同时，如何往鞋子里面塞下更多的黑科技，才是真正的难点。
这也就要说到它的第二大优点：足够弹。
图片来自：Google
越有弹性的鞋子，就越能提供更多的能量回报。
EVA、TPU和PEBA就是当下跑鞋中常见的富有弹性的「泡沫材质」，EVA泡沫的能量回报≈66%，TPU泡沫的能量回报≈76%，而Alphafly3上的PEBA泡沫的能量回报能达到87%。
别看数据的差值不大，当把每一步的能量回报乘上3万甚至5万时，能帮运动员在40多公里2个多小时的比赛中省下的力气，就非常可观了。
这块铺在中底的PEBA泡沫，被耐克叫做ZoomX。从2017年开始，耐克的运动鞋就用上了这种缓冲材料，据耐克跑鞋产品经理ElliottHeath的介绍：
Alphafly3的中底比之前的任何一款都要大。
跑鞋有了弹性，也得有韧性，不然过软的鞋底就会像棉花一样，被脚底随意蹂躏，而且弹性带来的不稳定很容易会让运动员扭伤。
这时候就需要一个既能踩弯、又很结实、还得很轻的材料，充当中底和脚底之间的支撑结构。
能同时满足三者的，就是碳纤维板。
稳定的重要性我很难用文字给你描述，这得自己亲脚试过才懂。
中底的最后一个黑科技是AirZoomPods，外观看着就是耐克一直以来都有的气垫。
虽然气垫放在鞋上已经不是什么新鲜事儿了，甚至都有点儿过时，但AirZoom技术的不同之处在于，它们具有抗拉纤维，在有压力挤压它的时候，除了能发挥其缓震功效，还能保持它原有的形状。
Heath说，如果没有这些抗拉纤维，鞋子就像一个球，会在各个方向均匀膨胀，这会使其非常不稳定。AirZoom技术的引入放大了碳板和ZoomXPEBA中底的协同效应。
全掌ZoomX+2个前掌AirZoomPods+碳板，组成了Alphafly3的中底科技。
站着像踩屎，跑着像弹簧。
俗里俗气的评价，实则是对跑鞋极高的评价，前提是你真的体验过。
图片来自：Google
放了这么些东西在鞋里，重量总归是要控制的，所以在鞋底和鞋面上，Alphafly3也集成了许多先前的技术。
鞋底减重，是个很矛盾的事情。
一方面，外底是唯一和地面接触的材料，必须要够厚实才耐得住马拉松的强度；另一方面，要兼顾重量就要削薄外底，这又使得鞋子不耐磨。
Alphafly3的鞋底做得很取巧，用了分体式的外底，只有和地面接触的部分——前掌和后跟两侧——用上了FastShot材质，它同时兼顾了抓地力、耐磨性和轻盈感。
在鞋面的减重工艺上，Alphafly3也重新做了设计。
鞋面的Atomknit编织工艺，是Flyknit的技术升级。
相比于后者，Atomknit更轻、更透气，而且走线纹理更讲究，都是从鞋面中间的鞋带孔，向四周的中底散射延伸，系紧鞋带后鞋子能更贴合脚面，支撑性会更好。
另外，Alphafly3的鞋带孔也不是在鞋带孔上直接钻眼，而是把孔独立突出，这样能让鞋子在紧绷时不会出现褶皱硌脚面。
这一点不是说把细节放大讲，也不是嫌运动员矫情，而是当所有小事放在马拉松的比赛里，都极有可能被无限放大。
举一个例子，跑步时衣服和身体摩擦是常有的事，平常跑个三五公里根本不会觉得有啥，但这种摩擦在马拉松里，就会变成如下的「血案」。
图片来自：Google
也正是在细节上的吹毛求疵，让Alphafly3成了当下的最速跑鞋，而许多选择这双鞋的顶尖运动员，也把它带上了领奖台，成为了新晋的冠军跑鞋。
以人类生理条件进步的幅度，突破2小时的马拉松极限将发生在2075年。
这条已经找不到来源的论断，在网上传播了好多年，它也和「人类100米不可能跑进10秒」并列为田径场的两大极限。
不能跑进十秒的传言现在看来，不仅搞笑，还很打脸，5号刚结束的巴黎奥运会男子100米决赛的八位选手，最后一名都跑到了9.91s。
而不能跑进两小时，也在2019年10月12号之后，成为了另一个笑话。
5年前，34岁的马拉松顶级运动员基普乔格，在奥地利维也纳的普拉特公园，以1:59:40的成绩成为马拉松历史上首位在2小时内跑完全程的人。
基普乔格破2冲线瞬间.图片来自：Google
这个纪录诞生的过程有极大的争议，许多人也将其扣上了「作弊」的帽子：
图片来自：X.com
被纳入争议的，也包括基普乔格脚上的那双NikeAlphaflyNEXT%——Alphafly3的原型鞋。
AlphaflyNEXT%.图片来自：Google
AlphaflyNEXT%也是这次「破2」成绩不被认可的一个原因，国际田联要求：
参赛跑鞋必须是公开型号的量产跑鞋，并在比赛前至少4个月在市场上公开销售；而且鞋底的厚度不能超过40mm。
但这些争议，在打破2纪录的面前，不值一提，Alphafly系列跑鞋，也正是从这里开启了它开挂般的故事。
三年后，耐克将AlphaflyNEXT%做了各方面的优化升级，推出了NEXT%2。
AlphaflyNEXT%2.图片来自：Google
2022年的柏林国际马拉松，穿着AlphaflyNEXT%2的基普乔格，以2:01:09的成绩再度打破了马拉松世界纪录。
基普乔格第五次获得柏林马拉松冠军，并打破世界纪录.图片来自：Google
这相比于他在2018年创造的世界纪录，足足快了30秒。
经过两次迭代和两次破纪录，Alphafly已经完全具备了从实验室大规模走上赛场的能力。
一年后（2023年）Alphafly3代推出，并在这一年内和众多顶尖跑手一起，抢足了风头。
这是基普图姆职业生涯的第三场比赛，是他跑的最快的一场比赛，也是人类第一次在官方认可的规则里跑进2小时1分钟的比赛，而基普图姆也是公认的能「最快在正式比赛中跑进2小时的人类」。
然而今年年初的一场车祸，让这位天才跑手永远定格在了24岁，世界纪录也因为天妒英才，被暂定在了2小时35秒。
图片来自：Olympics.com
的确，我们很难把运动员的成绩归结到某一点上，这既不公平也不聪明，每一项世界纪录都是由运动员及其身后的整个团队一同创造的。
训练的安排与强度、饮食的结构和分量、身体技能的保持和恢复、赛场上的状态等等，当然有那一点该死又迷人的运气。这些都是「冠军/第一/新纪录」字眼后必不可少的元素。
光有一双跑鞋它成就不了谁，比如在Alphafly3大放异彩的2023年，日本的大迫杰只拿到了当地马拉松奥运选拔赛的第三名。
尽管这个成绩还是让他入围了奥运名单，但只靠装备就能夺冠的想法，极其不靠谱。
1960年的夏季奥运会奥运会，在意大利的罗马举办，28岁的非洲人阿贝贝·比基拉成为了那届赛事的焦点人物。
理由很简单，没有谁会光着脚参加田径比赛，更何况是马拉松，而比基拉就是打破常规的那个人。
这种既会伤害身体又会影响成绩的做法，一般会被当作哗众取宠，要是放在最近几年的比赛里，可以说比基拉就是「天生流量圣体」。
但赤脚参赛的非洲人非但不是小丑，还拿下了冠军：比基拉最终以2:15:16的成绩拿到了马拉松的金牌，并打破世界纪录，而且他也是第一个获得奥运会金牌的非洲黑人选手。
比基拉早在64年前就证明了：绝对实力面前，差生的文具再多也无济于事。
不过，咱们不能脱离历史谈历史，60多年前体育运动和科学技术的结合还没有那么紧密，有些时候拼蛮力还真有可能捡个漏拿个奖。
那回到当下，回到巴黎的赛场上，我们的确不能否认人类突破极限的能力，但从数据来看，不靠竞技技术和装备技术夺冠的几率，真的越来越小：
1908年至今，世界田联承认的马拉松纪录.数据来源：wikipedia
北京时间8月10号下午2点，本届奥运会的马拉松准时鸣枪开跑。
埃塞俄比亚选手Tola以2:06:26秒，在号称最难的巴黎赛道上，打破了奥运会纪录。
当然，在突破的另一边，还是略有遗憾：
但在每一次的突破和通向突破的过程里，穿着类似Alphafly3这样充满科技的运动装备，已经成为了打破世界纪录过程中不可或缺的一部分。
耐克的产品经理Heath也毫不避讳地表示，Alphafly3这类超级跑鞋，正在改变游戏规则：
运动员曾经因为需要恢复而每年只参加两次马拉松，现在他们每年可以参加三到四次。
我觉得奥运会的一个核心看点在于一切皆有可能：黑马逆袭，传奇延续，新王登基……而每一个突破纪录、留下兴奋和遗憾的画面里，也都能看到这些「得力拍档」的身影。
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