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一、男人头发稀少的原因是什么

1.脂溢性脱发是男性头发稀少的一个常见原因，这种脱发通常从两侧太阳穴和头顶开始，具有遗传倾向，影响着3500万美国人。治疗这种脱发通常需要药物治疗或头发移植等专业技术。

2.蛋白质缺乏也可能导致男性头发稀少。如果饮食中缺乏蛋白质，比如摄入过多的垃圾食品或只吃素，都可能导致头发问题。缺铁和过度减肥也是脱发的原因之一。

3.过度的美发处理，如使用发胶、染发剂和高温造型工具，都可能对头发造成伤害，导致头发稀疏。在追求时尚发型时，应考虑头发的承受能力和长期影响。

4.某些疾病及其治疗也可能引起头发稀少。例如甲状腺功能亢进、糖尿病、红斑狼疮等疾病，以及化疗和放疗等治疗手段，都可能导致脱发。这些问题需要通过治疗疾病本身或采取相应的护理措施来解决。

二、导致女性脱发的5大日常行为

导致女性脱发的5大日常行为

不要等到脱发了，才知道这些行为会让你脱发。

过度减肥节食

头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质，其中富含锌、铁、铜等微量元素。吃素减肥的人只食用蔬菜、水果与面粉等蛋白质及微量元素摄入量不足，致使头发因严重营养不良而脱落。

过度使用空调

空调中吹出来的湿风和冷风不经可能导致脱发，甚至还会催生白发。

吃得太腻太辣

摄取过量的油脂性食物，使皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞。吃太辣的食物会造成发质干。吃得太甜，会使细菌繁殖加快。这都会直接或间接地伤害头发，时间一长则造成脱发。

服用避孕药

避孕药里含有雌激素和孕酮，服用后会导致一种假性妊娠，使头发短期内量多而亮丽。一旦停服，体内雌激素水平会突然下降，便会出现如同产后脱发的现象。

43岁张静初现状令人担忧，啃生花菜坚持吃素，脸色黄绿头发稀疏

北京

在阅读此文之前，辛苦点击右上角的“br>还记得那些因为推广吃素翻车的明星吗？从这些明星后续发展看，他们大多数是拿钱办事，本身并不吃素，但也有少数例外，譬如43岁女星张静初，最近网友就发现她还在坚持推广吃素，但整个人状态却让不少网友担忧。

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虽然张静初有参演剧集正在播出，但她本人属于半退圈状态，已经不在国内生活，未来两年也都计划在美国读书，以张静初的状态和现有资源，大概率很难再接到主演剧集，更别提进一步发展事业了，目前张静初主要工作就是带货直播以及拍摄视频，配合她的账号内容，宛若一个吃素网红。

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针对张静初执着吃素这件事，不少网友都表示不理解，倒不是对他人生活方式指指点点，而是觉得张静初对于吃素这件事已然有了魔怔的趋势，而且还一直对外推广吃素。


在网友看来，张静初的状态很像喜欢各种歪理邪说的大S，都是典型伪科学论的支持者，选择吃素的普通人很多，但张静初给人的感觉就格外让人不适。

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就看张静初窝在车后备箱一口一口吃着生蔬菜，连花菜都直接生啃，头发稀疏眼窝凹陷，在阳光下都一脸蜡黄看上去气色很差。

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面对镜头，张静初总是竭力振作精神，可惜时常力不从心，每到吃饭的时候，完全看不到她脸上有进食的喜悦，甚至偶尔还会流露出一些麻木感，有网友直言，张静初的现状很像营养不良，脸色黄绿头发毛躁。

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最近张静初更新了一系列生活视频，外界可以从这些视频中清晰感受到了她的现状，不止一位网友提到，发现张静初小动作非常多，经常无意识抓来抓去大口喘气，一副很难集中精神的样子。

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不仅如此，张静初的免疫力似乎都被吃素这件事击垮了，才开学没几天她就患上了重感冒，健康状况看起来更加糟糕了。
其实不仅仅是吃素，张静初的生活理念都逐渐变得和常人不一样了，在明知道自己重感冒的情况下待在空调房，难受到失眠还要起大早去健身房锻炼。

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评论区网友都很担心，劝告张静初不要如此消耗自己，生病还运动，根本就是透支（健康）。


当然，每个人都有选择自己生活方式的权利，只是张静初总是对外界宣传自己的观点，摆出说教姿态劝告其他人，这也是不少网友对她感到不满的根本原因。

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明明感冒加重了，张静初还非要在视频和文案中强调生病起大早健身让她感觉很好，甚至她还在视频中有意无意鼓动家长给孩子吃素，这一点就很过分了。


要知道就在前不久，有一位欧美素食网红就因为严重营养不良去世了，年仅39岁，这并不是个例。


29岁的吃素网红在被人拍到在餐厅吃肉后，公开出面回应表示吃素让她出现了严重健康问题，年纪轻轻就有了更年期的症状。


最后就希望大家都能把身体健康放在首位，不要盲目跟风模仿，素食只是一种生活方式，不存在对错，但建议各位素食者不要太过固执，一旦出了问题最好及时调整，凡事不要走极端，还是适度为妙。
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