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跳台滑雪比赛中跳台由驻华坡走路坡停止区组成，比赛时每个国家单项限报四人，团体限报一个队，四名运动员。比赛时，运动员不用雪杖，不借助任何外力，以自身体重从起滑台起滑精筑华到获得高速鱼台端妃后，身体前倾和滑雪板成锐角，两壁紧贴体侧沿自然抛物线在空中滑翔。在着陆坡着陆后继续自然滑行到停止区比赛中，选手必须跳得尽可能远，同时还需要注意跳跃质量，也姿势和距离分计算总成绩，优先考虑那些研究项目能够在申请人回国后在中国产生广泛影响，申请人可通过出版专著在著名学术刊物上发表论文方式，亦可通过其他方式时，其研究成果在中国得以更广泛的传播。跳台滑雪的技术要点主要是包括四个部分，驻华起跳，空中飞行和着陆驻华是为了带起跳端造成更快的初速度，以延长空中飞行剧里一种技术，运动员两腿尽量深蹲上提前清偿流线型姿势，力求与雪面大致平行，以最大限度减小空气阻力，是整个技术动作关键。起跳动作的好坏决定着运动员的成绩。由于驻华的最快速度可达每秒30多米，因此掌握起跳的最佳时机是衡量运动员技术水平高低的主要标准。起跳用力的方法与跳高和跳远都不相同，确切说他不是票，而且两腿快速下蹲动作，运动员顺着助滑道快速滑行，一般当雪板尖到达台湾时立即起跳，上体向前伸展，空中飞行运动员只有保持大胆，沉着稳定和下游控制雪板的空中飞行姿势，才能获得理想成绩，这时运动员的上皮应充分伸展，上体与下肢间稍有曲折，两个雪板平行并脚底呈锐角上仰，上次雨雪版基本保持平行，两臂伸直伸直两侧，着陆。着陆时应具有弹性和稳定性，两脚成弓箭步前后分开，身体重量分别落于两脚雪板后跟略领先于板尖着陆，屈膝做缓冲，两臂左右平伸以维持身体平衡，落地后保持平衡姿势顺利划到中指区，全部动作计算完成
【冬奥项目盘点】
1.高山滑雪：运动员脚蹬滑雪板、手持滑雪杖，从覆盖着厚厚积雪的高山上，沿着旗门设定的赛道转弯、滑降的一种雪上运动。
2.越野滑雪：运动员凭借登山、转弯、滑行、滑降等基本技术，滑行于连绵的雪山之间的一种雪上传统项目。
3.跳台滑雪：运动员脚踏滑雪板，沿助滑道飞下滑，在起跳点腾空，身体在空中沿抛物线飞行直至着陆坡，并滑行到停止区终止。
4.北欧两项：由跳台滑雪和越野滑雪组成，既包括跳台滑雪的精彩刺激，又包括越野滑雪的体能山锋挑战。
5.自由式滑雪：运动员在专门的滑雪场上完成一系列的规定和自选动作，包括空中技巧、雪上技巧、障碍追逐、U型场地技巧、坡面障碍技巧、大跳台和空中技巧混合团体等小项。
6.单板滑雪：运动员以一块滑雪板为工具，利用身体，尤其是双脚来控制运动方向，或在规定的路线上快速回转滑降，或借助特定的U型场地，在空中完成各种高难度动作。
北京2022年冬奥会设7个大项，15个分项，109个小项。其中，北京将主办冰上项目，张家口将主办雪上项目，延庆协办。另外，2022年北京冬奥会新增7个比赛小项。
随着吉林运动员宋祺武决赛轮108米的惊艳一跳，吉林队将“十四冬”跳台滑雪公开组男子团体标准台金牌收入囊中，“十四冬”跳台滑雪也结束了全部项目的争夺，国家跳台滑雪中心(雪如意)在“十四冬”中承担的各项赛事圆满收官。
比赛当日恰逢北京冬奥会开幕两周年纪念日，作为曾经的举办地，张家口崇礼迎来大批观众，市民高松说：“今天是特别有意义的日子，能来到现场看第十四届全国冬运会，感觉是对北京冬奥会最好的纪念，我今天带孩子来的，让他接受一下冰雪运动的启蒙教育。”
在收官赛中，由甄炜杰、蔡万山、崔启航、宋祺武组成的吉林队，实力强大，以总成绩666.4分斩获这枚金牌。“十四冬”跳台滑雪共设三项团体比赛，吉林队全部摘金，足以显示吉林队在这一项目上的优势。吉林队男子跳台滑雪教练李超说：“今天队员们发挥出了正常水平，吉林队为国家队输送了很多人才，我们会继续努力。”本次比赛夺得4枚金牌的宋祺武说：“今天这个成绩我很满意，我要回家好好和父母过个团圆年，2月下旬还有国际比赛，我会为自己积累比赛经验。”
“十四冬”跳台滑雪于1月31日开赛，一共决出9枚金牌，无论是伤愈复出的老将刘奇，还是后生可畏的四金得主宋祺武，他们在赛后接受采访时都将目标锁定在2年后的米兰冬奥会，年轻的他们渴望在米兰建功立业。
跳台滑雪在中国起步较晚，但是近几年凭借教练员、运动员的不懈努力，取得长足进步。“十四冬”跳台滑雪结束了，但是中国跳台滑雪崛起的万里征程远没有结束，祝愿这些年轻的运动员，一飞冲天，惊艳米兰。(记者冯雪玉王晓博贾奕村)
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