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身高162的矮个子男生能做健身教练，因为成为健身教练的条件分别是资格证书、专业知识和强壮体型，并没有限制身高的。
成为健身教练的条件:
1.成为健身教练需要有专业的健身资格证明，这样才可以上岗，健身资格证明需要参加考试才可以获得，这主要是为了保证健身顾客的安全，尤其是力量锻炼方面安全性有一定的要求。
2.成为健身教练需要有一定的专业知识，健身教练要熟悉健身器材的使用，同时要了解健身方面的知识，这样才可以在顾客锻炼的时候帮助他们正确地使用锻炼器材和有一个健康的锻炼方法。
成为一名健身教练需要满足多个条件。首先，在年龄方面，考生必须年满17岁，低于17岁的考生无法通过健身教练资格考试。身体健康是另一个重要的标准，任何可能影响运动能力的疾病或旧伤都不能有。学历方面，初中及以上学历即可。男性身高需达到1.6米，女性则需达到1.55米。为了获得健身教练资格证书，有两条途径可以选择。第一种是参加专门的证书培训机构，经过为期7天的培训，之后参加证书考试。另一种方式是在技能培训学校接受系统的课程学习，然后参加证书考试。考试内容涵盖了理论知识、体能测试以及实际操作技能。所有这些考试都需要在国家体育总局或其授权的健身教练培训基地进行。
对于初级健身教练的资格申请，考生需满足以下条件之一：经过正规培训，完成规定学时，并获得结业证书；或者有超过一年的本职业工作经验，授课时间达到400小时以上；又或者持有体育专科及以上学历。而中级健身教练的资格获取则更加严格，需满足以下条件之一：持有初级资格证书，并连续从事本职业工作两年以上，通过中级正规培训，完成规定学时并获得结业证书；或者有三年以上的工作经验，授课节数达到1500节；或者拥有体育本科及以上学历，并且有至少一年的健身教练实际工作经验；或者持有国家一级运动员及以上等级证书，经过中级正规培训，完成规定学时并获得结业证书。
做健身教练的身高要求并未有官方权威的明确标准。一般而言，女性教练若能保持155cm以上的身高，就能较好地适应这一职业。不过，关键因素并非身高，而是专业能力和职业素养。
专业能力是健身教练的核心。丰富的健身经验能让你在面对多样化的健身需求时，从容不迫地制定出科学合理的训练计划。经验积累来自于不断的实践、学习和总结。通过与学员的互动，理解他们的健身目标、身体状况，进而提供个性化的指导，是专业能力的体现。
职业素养同样不可或缺。这包括了良好的沟通技巧、耐心、以及对健康与健身知识的深入理解。一个优秀的健身教练，能够与学员建立信任关系，理解他们的需求，提供积极的鼓励和支持，帮助他们达成健身目标。
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