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目前，广西红心蜜柚的市场批发价格大约在8到10元每公斤。这一价格区间反映了当前市场供需状况。在每年的秋季，广西是红心蜜柚的主要产地之一，大量柚子的供应使得批发价格相对稳定。不过，具体价格会根据市场变化、季节以及柚子的品质有所不同。
红心蜜柚以其独特的口感和营养价值受到消费者的喜爱。其果肉色泽鲜红，口感细腻多汁，富含维生素C和多种微量元素。因此，即使在批发价格保持在一定范围内的条件下，红心蜜柚仍然保持着良好的市场销售情况。
值得注意的是，批发价格不仅取决于产地和季节，还会受到运输成本、市场流通环节的影响。因此，对于零售商和消费者来说，选择合适的采购时间与渠道可以有效降低成本，提高经济效益。
此外，随着物流和保鲜技术的发展，红心蜜柚的销售半径也在不断扩大。从广西的批发商到全国各地的零售商，再到最终消费者手中，每一环节的成本控制和品质保证都至关重要。
红心柚的价格受多种因素影响，其中购买时间和数量是关键因素之一。如果您在旺季购买大量红心柚，价格可能会更加优惠。此外，红心柚的质量、产地以及是否需要快递等因素也会对价格产生影响。例如，质量上乘、水分充足且卖相好的红心柚价格较高，通常在每斤12元至18元之间。而质量稍差、2斤以下或5斤以上的红心柚，价格则会相应降低，大约在每斤8元至12元之间。如果红心柚的品质更差，每斤价格可能只有2元至5元。
今年以来
市民关于“水果自由”的讨论热度持续升高
水果价格上涨引发了广泛关注
大家纷纷吐槽
“贫穷”限制了吃水果的自由
还有网友们开启了自嘲模式和省钱模式
水果虽美味，自由价更高
若为钱包鼓，两者皆可抛
水果自由，想说爱你不容易！
日前，根据国家统计局柳州调查队公布的数据显示，今年上半年全市干鲜瓜果类价格上涨较普遍，同比上涨2.1%。
可没有水果的夏天怎么算完整？
近日，记者在走访各大菜市场、水果连锁专卖店时了解到，随着夏季时令水果的新鲜上市，西瓜、葡萄等水果价格有回落趋势，山竹、火龙果等热带水果价格亲民，备受市民青睐。
7月以来，大量时令水果集中上市
进口水果价格“美丽”
“23.8元两斤山竹，集赞再送1斤！”“小台农芒果10元3斤！”气温升高，市民对水果的需求量大增，水果也进入了销售旺季，像这样的水果降价促销活动越来越多，吸引了不少市民前去购买。
“相比前两个月，现在买水果实惠点了，下班回家碰上有优惠促销，就会顺手买一些。”在市内一家事业单位工作的林小姐告诉记者，这两个礼拜购买比较多的水果有西瓜、葡萄、芒果等，这些正是这段时间集中大量上市的时令水果。
超市里，市民正在选购水果
“每个月我们都会选择一些当季水果做促销活动回馈顾客。像今年山竹的情况较好，供应量大，从东南亚进口，这段时间价格相对回落一些，3-4A个头大小的山竹，团购价格能够控制在七八块一斤。”一家水果连锁超市的相关负责人李锋告诉记者，水果的价格跟供求关系有关，供应量多了，他们在果类品质上也能选择更好的。
记者随后在黄村新街市、燎原菜市以及白沙路附近的多家水果摊看到，各种夏季水果琳琅满目。“山竹的价格的确回落了，个头大的像5-6A品种，刚上市时18至20元/斤，现在都在13至15/斤，一次性进一两箱，共二三十斤，一两天就能卖完。”黄村新街市一姓李的水果摊摊主告诉记者，水果摊的价位基本都是趋于稳定，都是跟着市场行情走的。
本地鲜果集中上市
价格逐步回落
葡萄作为最具夏季特色的水果之一，早已走上了货架，近期集中大量上市的桂林葡萄成为市民购买的热门水果，目前市场上的桂林葡萄价格都在4至6元/斤不等。相比之下，同样是夏天特色水果的西瓜，价格就便宜了许多，大街小巷不少水果店和街边小摊都有销售。“西瓜前两个月都还是2至2.5元/斤，现在价格在1.2至1.5元/斤，西瓜还是大家夏天购买较多的水果。”白沙路上温姐水果摊摊主告诉记者，价格亲民且好卖的都是新鲜、大量上市的水果，桃子虽然现在也便宜，但是上市久了，相对其他水果，就没有那么好卖了。
黄村菜市某水果摊位，西瓜价格降到1.5元/斤
对于今年水果价格“前高后低”的趋势，市水果生产办公室主任陈刚分析，今年4月至6月份，杨梅、西瓜、荔枝、樱桃等水果高调上市，比去年同期零售价涨了近70%，让市民惊呼“吃不起”。
“造成这一现象的主要原因是北方水果货源不足、本地果遭雨水打压等。不难发现，当时本地水果整体种类少，一些进口水果的价格就会很高。”陈刚表示，进入7月份以来，大量国内时令水果上市，柳州本地的葡萄、桃类、青花梨等水果热销，再加上一些柳州本地的早熟柑桔也成熟上市，本地水果种类多了，进口水果的“市场”就小了，价格自然会降低。陈刚认为，目前全市水果的平均价格已经告别前期的高位运行状态，接近常年同期价格水平。
打算趁着这一波水果价格回落
实现“水果自由”的小伙伴
还要注意：
水果分寒热，吃对才自由！
人的体质可以分为九种类型，同样水果也有温热、寒凉、平和之分。中医重视阴阳平和，根据食物的不同性味和作用来调整人体的气血阴阳。下面，小编就帮大家区分一下各种水果的性质。
7月以来，大量时令水果集中上市
水果分寒热，名单要记牢
寒性水果：香蕉、柚子、猕猴桃、柿子、西瓜、
甜瓜、甘蔗、哈密瓜、芭蕉、杨桃、西柚、桑葚、樱桃番茄。
凉性水果：火龙果、余柑子、草莓、梨子、山竹、橘子、苹果、橙子、柑橘、枇杷、芒果、蓝莓、牛油果。
平性水果：柿饼、人参果、刺梨、菠萝、葡萄、柠檬、橄榄、桂圆、椰子、海棠果、提子、菠萝蜜、木瓜、鲜枣。
热性水果：樱桃、榴莲。
温性水果：桃子、李子、荔枝、槟榔、石榴、金桔、杨梅、番石榴、红毛丹、黄皮果、杏、山楂。
吃水果也要看体质
寒凉性水果：解燥热
寒凉水果有助于解燥热、清热火。阴虚体质和湿热体质的人，或者上火的时候，可以吃一些来改善，以清热、凉血、滋阴。
适宜人群：实热体质
一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，夏天特别喜欢吃凉东西。对于面红目赤、牙龈肿痛、口干渴、小便短赤、大便燥结、舌红苔黄燥等实火病症，有很好的缓解效果。
平性水果：最养人
平性水果比较和平，适用大多数人食用。
适宜人群：各种体质
温性水果比较平和，体寒、体热的人吃都不会有剧烈反映，这类水果适合各种人食用。
温热性水果：补虚寒
这类水果有温热补益的作用，祛寒补虚、消除寒症，增加人体热量，促进人体能量代谢。
适宜人群：虚寒体质
对于虚寒体质的人来说，他们气虚脾虚，基础代谢率低，体内产生的热量少，四肢即使在夏天也是冷的。
实现水果自由，4点要记牢
1、适度合理
《黄帝内经》讲：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。”意思就是谷物是人们赖以生存的根本，而水果、肉类和蔬菜等都是主食的辅助和补充。所以我们食用水果、肉类和蔬菜要适度合理。不管是哪种属性的水果，都要控制好量。
2、注重寒热搭配
其实水果也是可以“寒热搭配”的，比如榴莲吃多了上火，最好的办法是搭配吃山竹。车厘子吃多了感觉肺热咳嗽，流鼻血，就可以吃甘蔗来缓解燥热。
3、根据体质来吃
实热体质的人可以适当吃一些寒凉的水果，虚寒体质的人注意多吃一些温热水果。
4、脾胃不好别吃寒性水果
脾胃不好的人要少吃寒凉，不仅冷饮、凉菜要少吃，寒凉的水果也不宜多吃，否则容易增加脾胃负担。
来源：柳州晚报记者周枳伽阎翔、扬子晚报、中国新闻网
编辑：柳州市妇联新媒体工作室
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