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一、戴牙套不能吃什么东西

戴牙套需要忌口坚硬、过大、过黏以及粗纤维和高糖分食品，因为矫正器贴在牙齿表面上，不能承受过重的咬合力，若是戴牙套饮食不当，很容易造成矫正器贴片脱落。

1、坚硬的食物与托槽接触，可能会硌掉托槽。建议在吃带骨食物时，先将肉从骨头上剥离下来，所以要将肉炖得较为软烂；

2、食物也不能过大，过大不易咀嚼，会增加牙齿负担。吃水果时尽量不要直接大口咬，要将水果切成块或片再吃，也可以偶尔将蔬菜和水果榨汁饮用；

3、过黏的食物如口香糖，容易粘在托槽上，难以清理，甚至导致托槽脱落；

4、在吃粗纤维的牛肉和蔬菜时，食物纤维有可能会缠绕到托槽上，不利于清洁；

5、高糖分食品也不宜进食，因为戴牙套无法将牙齿彻底清洁干净，高糖分食品长时间堆积在牙齿缝隙有利于细菌滋生，长期如此可能会发生龋齿等牙齿及牙周疾病。

二、带牙套需要注意什么?

问题一：带牙套要注意什么?1.吃完东西，马上刷牙.不要咬硬的.不要吃上火之东西，小心口腔溃疡，牙套最容易得这个的.

2.一个星期左右内，都是咬不动东西的.

我刚戴牙套的那个星期，很辛苦，饭菜都不能吃。

但是，我可以给些建议你，呵呵，毕竟我也走过了那段时期。

我早上会喝麦片，我觉得雀巢麦片很好喝，要丹钙的那种.

午饭可以选择吃皮蛋瘦肉粥..还有鸡蛋羹之类的.

因为我们吃不了有营养的饭菜，就要在流质方面补充足~

多喝果汁，牛奶，补充

过了一个多星期之后，就可以吃很多东西了。粉面粥，都可以选择。

再过一些时候，就可以吃饭菜了.但是，门牙还不能咬，所有都要里面的大牙`进行咀嚼.

希望我的回复对你有帮助。

你也可以到牙套之家来查的，很多人在弄牙套了，有全国各地的牙套朋友..可以看看效果.

问题二：今天刚刚带牙套，有什么需要注意的吗？这个医生没有和你说吗，建议你问一问医生。

我以前戴牙套时，医生建议我不要取出来，因为戴牙套需要长期的坚持。但我觉得很不习惯，医生说也可以暂时拿下来。吃完饭建议刷牙，平时可以把牙套取下来，像刷牙一样刷一下，不然可能会有异味。牙套建议长期戴着，没事不要摘下来。

戴牙套的期间，不要和咖啡可乐等有色饮料，否则牙齿可能会颜色有异，不要吃太硬的东西。硬的东西，比如说苹果、梨等，不要直接咬，如果想吃，建议切成小块。还有就是少吃糖、零食

刷牙的力量适度就可以了，后牙能不能咬就不太清楚了，应该可以，我戴了之后和以前一样用牙的

问题三：今天刚刚戴牙套应该注意什么1、不要吃硬的东西，一定不能啃甘蔗，啃骨头之类的。

2、一定要注意口腔清洁，每日至少三次饭后要刷牙，认真仔细地刷，清楚牙齿上所有的食物残渣。

3、按时复诊

问题四：戴牙套要注意些什么饭后，吃零食之后要刷牙，保持清洁，要不时间长了会得蛀牙，牙齿变黄，不要吃太硬和大块的食物，不要用牙啃，免得托槽掉了弓丝断了影响进度，不过戴着牙套门牙会没力，估计也啃不了，一定要去正规医院，别去什么整容医院，相信自己的医生，配合医生治疗

问题五：戴牙套应该注意什么事项1.先用平常的方法将牙齿刷一遍～

2.因为矫正器和铁线周围最容易卡到食物，所以要特别注意这里的清洁，即以两颗矫正器为单位，五个面（正面，上下左右四面）以画圆的方式各刷20下~

3.然後将牙线穿过铁线，用平常的方法将牙齿和牙龈间的残渣刮除乾净，这样牙龈才不会在矫正期间发炎，或是延著牙齿边缘蛀掉～刚开始时会用的很慢，但久了就会顺手的～

4.後面臼齿的部分很难将牙线穿过铁线，可以买牙线穿引器辅助（可问你的医师，或请他帮你订）～

5.有时若菜渣卡到矫正器不好刷，可以利用比较线的牙厂刷来刷，但是牙间刷千万别拿来刷牙缝喔，清洁牙缝要用牙线～

问题六：刚带牙套的时候，需要注意什么请不要紧张，用舌头老去顶它多多少少会造成一定的影响，久而久之上牙会向前凸出，不过现在改是没有影响的，因为你才刚带。刚带牙套肯定会不适应，要认真刷牙，吃完饭海及时刷牙。

问题七：今天刚刚带牙套，有什么需要注意的吗？这个医生没有和你说吗，建议你问一问医生。

我以前戴牙套时，医生建议我不要取出来，因为戴牙套需要长期的坚持。但我觉得很不习惯，医生说也可以暂时拿下来。吃完饭建议刷牙，平时可以把牙套取下来，像刷牙一样刷一下，不然可能会有异味。牙套建议长期戴着，没事不要摘下来。

戴牙套的期间，不要和咖啡可乐等有色饮料，否则牙齿可能会颜色有异，不要吃太硬的东西。硬的东西，比如说苹果、梨等，不要直接咬，如果想吃，建议切成小块。还有就是少吃糖、零食

刷牙的力量适度就可以了，后牙能不能咬就不太清楚了，应该可以，我戴了之后和以前一样用牙的

问题八：今天刚刚戴牙套应该注意什么1、不要吃硬的东西，一定不能啃甘蔗，啃骨头之类的。

2、一定要注意口腔清洁，每日至少三次饭后要刷牙，认真仔细地刷，清楚牙齿上所有的食物残渣。

3、按时复诊

问题九：戴牙套应该注意什么事项1.先用平常的方法将牙齿刷一遍～

2.因为矫正器和铁线周围最容易卡到食物，所以要特别注意这里的清洁，即以两颗矫正器为单位，五个面（正面，上下左右四面）以画圆的方式各刷20下~

3.然後将牙线穿过铁线，用平常的方法将牙齿和牙龈间的残渣刮除乾净，这样牙龈才不会在矫正期间发炎，或是延著牙齿边缘蛀掉～刚开始时会用的很慢，但久了就会顺手的～

4.後面臼齿的部分很难将牙线穿过铁线，可以买牙线穿引器辅助（可问你的医师，或请他帮你订）～

5.有时若菜渣卡到矫正器不好刷，可以利用比较线的牙厂刷来刷，但是牙间刷千万别拿来刷牙缝喔，清洁牙缝要用牙线～

隐形牙套咬咬胶真的有必要！

在这个追求完美笑容的时代，隐形牙套已经成为我们悄悄变美的秘密武器！?但是，你知道吗？正确使用咬胶，能让你的矫正之旅更加高效，笑容更加灿烂哦！

为什么咬胶如此重要？

想象一下，隐形牙套就像是一位细心的雕塑家，一点点地调整你的牙齿排列。而咬胶，就是那位雕塑家的得力助手，它帮助牙套更紧密地贴合牙齿，确保每一分力量都用在刀刃上！

咬胶的正确角度，你get了吗？

全面贴合，多角度尝试

每次戴上新牙套后，记得用咬胶全方位地咬合。从门牙开始，慢慢向后磨牙移动，每个区域都均匀施力。这样不仅能增强牙套的贴合度，还能让牙齿感受到均匀的压力，加速移动哦！

45度角，精准发力

试着将咬胶以45度角斜放在牙套与牙齿之间，轻轻咬合。这个角度能更好地引导咬合力，帮助牙套深入到难以触及的牙缝中，确保每个角落都能得到完美的调整。

适度力度，避免过度

记得，咬胶不是比赛，不需要用尽全力。适度的力量既能达到效果，又能保护牙齿和牙龈不受伤害。每次咬合持续5-10秒，重复几次即可。

小贴士：

保持咬胶清洁，定期用温水冲洗或消毒。

避免在牙套松动或不合适时使用咬胶，以免损坏牙套。

如果感到不适或疼痛，请立即停止并咨询牙医。

每一次的咬合，都是向完美笑容迈进的一大步！用对咬胶，让隐形牙套的效果加倍，让你的矫正之旅更加顺畅无阻！

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