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一、膝盖淤青怎么快速消除

膝盖淤青是因为膝盖受伤以后皮下出血，血液渗到组织间隙中形成的淤青，主要有出血和水肿，两者是结合在一起的。应该在早期进行冷敷，来减少肿胀的进一步扩大。在24小时之后来进行热敷，用热毛巾或者用温水来进行热敷，加速血液的循环来加速淤青的消退。也可以在淤青的表面涂抹上红花油之类的药水，来加速淤青的消退。如果是时间长了以后，淤青表面有可能会影响皮肤，皮肤可能会脱皮、蜕皮，可以涂抹润滑油或者消炎的药膏。

二、膝盖上有淤青怎么办

膝盖上有淤青进行治疗，需要根据具体的症状。如果单纯有淤青，不影响膝关节的活动功能，这种情况通常是由于皮下组织出现了损伤，导致局部形成淤血，吸收的过程当中所产生的淤青。这种情况可以进行暖水袋的热敷来增加血液循环，促进淤血的吸收，淤青就会被人体吸收，不会出现加重的情况，逐渐的好转。如果膝盖有明显的疼痛并且伴有活动不利的情况，可能是出现了关节内组织的损伤，最好进行膝关节的磁共振检查，看具体损伤的位置。如果出现骨折，应当采取石膏外固定或者手术切开复位内固定。如果半月板有损伤，通常要进行支具或者石膏托固定，或者进行膝关节微创手术。如果是交叉韧带出现损伤，也可以采取石膏外固定或者进行交叉韧带的重建手术。这样才能够进行针对的治疗，不能单纯只治疗淤血的情况，导致病情加重，错过最佳治疗时间。

扶梯惹的祸

2022-12-1709:54·阿秀130765990阿秀（2022.12.17）

跟烨烨逛超市，从二楼搭扶手电梯下去时，烨烨不敢搭，一放脚下去又缩回，如此这般两三次也不敢，我就拉着他下，结果我踏上电梯时，他又缩了回去，我只好放开他的手，又想返回拉他，退回了一级，由于电梯一直下行，我就一个列趋跌倒了。我大喊，一个女工作人员立即过来把电梯关停，我才免于一劫。一看右脚膝盖有点淤青了，好在无大碍。再不敢搭扶梯下去了，只得找步行楼梯，可走了一圈都没见到步行楼梯，只有个透明电梯，烨烨一看又怕，我说不怕，我抱着你，好在电梯停下时他进去又不怕了，下到一楼，就高高兴兴的去玩打僵尸游戏了。

想起跌倒在扶梯这一幕，我脊背都发凉，太可怕了，如果没有人及时关停，那我不挨一直往下滚？岂不是遍体鳞伤甚至没命？阿弥陀佛！幸得有贵人相助！

烨烨在南宁搭扶梯是家常便饭，从来不怕，为何这次这么异常？我纳闷。我认真看了看扶梯，感觉扶梯速度太快，导致烨烨不敢踏脚上去。看来我该给超市老板提个醒，该给扶梯减速才成。

我的摔跤，给烨烨留下了阴影，后来相当长一段时间，他都不敢搭扶梯。磨不过他妈妈的不断鼓励，加上南宁手扶梯慢很多，也更具人性化，他才又敢搭扶梯。很庆幸他终于走出阴影，大胆的往前走了！

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