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饮水机是主流家庭或是办公场所中常用的一种取水方式，而桶装水则是饮用水的主要来源之一。如何正确地为饮水机注入桶装水呢？下面就为大家介绍一些桶装水的注水方法：
1.选择合适大小的桶装水。市面上常见的桶装水大小有18.9L、11.3L等，选择的大小应根据实际需要来决定。
2.确认饮水机冷、热两个水龙头的位置，将桶装水放置在饮水机底座上，一般底座上会有一个桶装水插座，将桶装水插入即可。
3.用手轻轻摇晃一下桶装水，确保水龙头与桶装水的接口紧密贴合。
4.打开饮水机的主电源开关，等待饮水机进行自动抽水，通常时间大约在30-60分钟，抽完水之后饮水机会自动停止。
5.整理好桶装水的漏斗和桶装水托架，清洗并晾干备用。
6.要定期清洗饮水机和更换桶装水，保证水质安全卫生。
在注水过程中需要注意的几个小技巧：
1.在选择桶装水的时候需要注意到有没有国家卫生部认可的标志，以确保水质的安全可靠。
2.在插入桶装水插座的时候要注意插入的深度，以免因插入不深而导致水龙头无法与桶装水连接上。
3.饮水机使用过一段时间后应及时拆开清洗，以保证取出饮用水的卫生安全。
4.定期检查饮水机的管道是否漏水、水箱是否有异味。
5.桶装水不宜太长时间存放，一般保质期为2-3个月，长时间存放容易导致水质劣变。
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桶装水不宜买来趁“鲜”饮用。原因如下：
1、臭氧的问题
市面上销售的桶装水，尽管在生产制作过程中已多次过滤消毒，但在装桶前一般都会用臭氧（注1）进行杀菌的过程中，这就不可避免产生一种毒副产物-溴酸盐。
据有关专家介绍，正常情况下水中不含溴酸盐，但普遍含有溴化物。当用臭氧对水消毒时，溴化物与臭氧反应，氧化后会生成溴酸盐。国际癌症研究中心（IARC）认为，溴酸钾对实验动物有致癌作用，但溴酸盐对人的致癌作用还不能肯定，为此将溴酸盐列为对人可能致癌的物质。
鉴于此，桶装水买回家后别急着饮用，保险的办法是先放上一两天，让水中的溴酸盐分解成无害的溴化物后再喝不迟。
2、桶装水并非是可以放心饮用的健康水
一是送水过程的气候、环境、人员素质等，都可能是导致“二次污染”的因素；二是与桶装水合用的饮用水机，出水龙头、进水口、排污口等易让空气中的微生物、浮层进入水桶中，使桶中的水受到“二次污染”。为了防止饮用被“二次污染”的水，最好的办法就是将桶装水加热后饮用，但不宜反复加热。但桶装矿泉水最好不要加热饮用，因为加热后水中的钙、镁易与碳酸根生成水垢，不仅影响口感，也容易造成饮水机中的矿物质沉积，对身体健康造成影响。
温馨提示
纯净水不含任何微量元素，连滋养人体的生命离子也不存在，饮用越多体液越酸，有导致人体免疫力下降和产生疾病的可能；蒸馏水与纯净水道理相同，一些对人体有益的矿物质也被去除了，故不宜作为单一饮用水。
注：
1、臭氧：是氧气的同素异形体。实验证明，臭氧几乎对所有细菌、病毒、真菌及原虫、卵囊都具有明显的灭活效果。臭氧在常温常压下，稳定性较差，可自行分解为氧气。
臭氧具有青草的味道，吸入少量对人体有益，吸入过量对人体健康有一定危害。
供稿：科学健康人。科学健康人专栏围绕百姓关注的各类健康问题，由医科社团组织专家提供专业的指导，并解答百姓的各类健康疑问，把权威科学的健康资讯信息及时传递到百姓手中。
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