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心率表的测量原理常见的有两种，一种是心动电流测量法，还有一种是光电透射测量法。我们人体每次心跳都会产生心动电流，无线心率胸带就是这样一种可以感应心动电流的仪器。感应器的极片位于胸带前方两侧，使用者带上胸带后，胸带内的极片采集锻炼者的心动电流波动幅度，再通过无线传输技术发送给心率表转化为便于观察的心跳BPM数值，目前这个是主流也是比较准确的运动心率测量方法。其原理和心电图测量原理一致。这种测量心率方法的另外一个优点是可以在运动中持续测量心率。
无线心率胸带按感应电极类型分又可以分为传统的硬式心率胸带和新型的柔性织物软式胸带。
硬式心率胸带采用的是导电橡胶电极块，嵌在硬质塑胶带上。
柔性织物软式心率胸带采用的是柔性薄膜电极，通过热压熔接在柔性织物带上，特点是十分轻薄，穿戴舒适，减少了运动中胸带移动产生的摩擦干扰。光电测量方法是利用血管内血液血红蛋白的吸光度的变化来测量脉搏。手表装有红外发射光束回路和接收反射回路。这种方法测量心率优点是非常简便无需胸带，但是由于信号极为微弱而非常容易受到外界干扰而造成测量数据不准确而且一般需要安静的状态下测量，不适合运动中持续测量心率。
绿光光电测量法是由两个绿色波长的发光LED和一个光敏传感器组成，位于心率表的背部。其原理是基于手臂血管中的血液在脉动的时候会发生密度改变而引起透光率的变化。发光LED发出绿色波长的光波，光敏传感器可以接受手臂皮肤的反射光并感测光场强度的变化并换算成心率。目前美国的MIOALPHA，FITBOXHXM以及AdidasSMARTRUN心率表采用这种技术。绿光光电心率测量完全抛弃了心率胸带，并可以持续测量心率，计算平均心率，记录最大心率，设置心率报警区间。
一、心电监护仪怎么看数据
当我们查看心电监护仪时，会注意到右侧有一排数值。最上方的绿色数值代表心率，即病人每分钟的心跳次数。正常心率范围是60至90次/分钟，体质较好的人，如运动员，心率可能会稍低。
接下来的数值显示血压。血压包括收缩压和舒张压。收缩压的正常范围是90至140mmHg，而舒张压的正常范围是60至90mmHg。术后通常在一到两小时内测量血压一次。
在血压数值下方的数值代表血氧饱和度。正常情况下，这个数值应高于90%，用于评估人体血液中的氧含量。
再下面的数值是呼吸率，记录病人手术后的呼吸频率。安静状态下，正常值应在16至20次/分钟，活动时则可能更高。
最后的数值是体温。术后一到两小时内测量一次，以检查病人是否发烧。
二、心电监护仪的正常数值是多少
心电监护仪是临床常用的监护工具，能同时监测心电图、血压、血氧饱和度、呼吸和体温等参数。心率位于最上方，正常值为60至90次/分钟，低于60次/分钟视为心动过缓，高于90次/分钟则为心动过速。
血压由收缩压和舒张压组成，收缩压的正常范围是90至140mmHg，舒张压的正常范围是60至90mmHg。术后通常在一到两小时内测量一次血压。
血氧饱和度正常人的水平应在95%以上，低于90%可能表示低氧血症。呼吸率在安静状态下应为16至20次/分钟，活动时可能增加。
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