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1、黄鳝虽然有很高的营养价值和食用价值，但是黄鳝容易导致皮肤过敏，所以皮肤容易过敏的人最好别吃。
2、鳝鱼属合鳃鱼目，合鳃鱼科，黄鳝属。亦称黄鳝、鱓鱼、罗鳝、蛇鱼、白鳝、血鳝、常鱼、长鱼(苏北一带)。合鳃鱼目约15种细长鳗形鱼类的统称。我国分布两种，一种即为常见的黄鳝，还有一种为山黄鳝，目前只在云南陇川县有分布，国内其它地区没有分布。
黄鳝不仅为席上佳肴，其肉、血、头、皮均有一定的药用价值。据《本草纲目》记载，黄鳝有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效。黄鳝肉性味甘、温，有补中益血，治虚损之功效，民间用以入药，可治疗虚劳咳嗽、湿热身痒、痔瘘、肠风痔漏、耳聋等症。黄鳝头煅灰，空腹温酒送服，能治妇女乳核硬痛。其骨入药，兼治臁疮，疗效颇显著。其血滴入耳中，能治慢性化脓性中耳炎;滴入鼻中可治鼻衄(鼻出血);特别是外用时能治口眼歪斜，颜面神经麻痹。有人说“鳝鱼是眼药”，过去患眼疾的人都知道吃鳝鱼有好处。常吃鳝鱼有很强的补益功能，特别对身体虚弱、病后以及产后之人更为明显。它的血还可以治疗口眼歪斜。祖国医学认为，它有补气养血、温阳健脾、滋补肝肾、祛风通络等医疗保健功能。
鳝鱼血清有毒，但毒素不耐热，能被胃液和加热所破坏，一般煮熟食用不会发生中毒。民间用鳝鱼血治病，是否为血中毒素的作用所致，尚待深入研究。
1、外观差异：白鳝鱼（鳗鱼）的仔鱼体长约为6厘米，体重约0.1克，头部较小，身体高薄且透明，宛如柳叶。在漂回黑潮暖流并流回台湾海岸的过程中，大约需要半年时间。在接近岸边的一个月内，鳗鱼开始变态，成为细长的透明鳗线，也称为玻璃鱼。黄鳝鱼则头粗尾细，体表有一层光滑的粘膜保护，无鳞，呈现黄褐色，体上有不规则的暗黑斑点。
2、生长环境：白鳝生长在江河中，而黄鳝则生长在水沟或池塘里。
3、食用口感：黄鳝的味道较为醇厚，偏向老口味，而白鳝的味道较为清淡，偏向嫩口感。
4、营养价值：鳗鱼是维生素的宝库，含有丰富的维生素A、B1、B2、E等元素。黄鳝鱼富含DHA和卵磷脂，是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，也是脑细胞不可缺少的营养。
参考资料来源：百度百科-鳗鱼
鳗鱼和鳝鱼均是体型细长，在外观上有一定相似。但整体来看，二者有着明显区别，下面从4个方面进行阐述。
1、品种不同。鳗鱼属于硬骨鱼纲鳗鲡目鳗鲡科鳗鲡属，鳝鱼属于硬骨鱼纲合鳃鱼目合鳃鱼科黄鳝属，二者是不同的鱼种。
2、生活习性不同。鳗鱼主要生活在咸水和淡水的交汇带，爱干净，喜欢在没有污染的水域栖身。鳝鱼主要生活在淡水中，在稻田、池塘、湖泊、沟渠等环境中都能生存，喜欢在多腐植质淤泥中钻洞穴居。
3、用途不同。鳗鱼是一种营养价值很高的鱼，通常作为食物食用。鳝鱼的营养价值也很高，但除了作为食物食用外，还具有消炎、消毒、补血、补气、除风湿等药用功效。
4、活跃季节不同。鳗鱼一年四季都活跃，没有季节限制。鳝鱼需要冬眠，通常仅在春、夏、秋三季活跃。
此外，鳗鱼不具有毒性，是一种安全的鱼类。鳝鱼的血清中含有少许毒素，食用时存在一定的安全风险。不过鳝鱼血中的毒素很怕热，遇到高温就会失去活性，所以消费者食用做熟的鳝鱼很安全。
综上所述，鳗鱼和鳝鱼有着显著的差异。但只要掌握了上述不同，就能熟练掌握二者的区别。
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