电话+V：159999-78052，欢迎咨询多久感冒一次算健康，[小程序设计与开发]，[小程序投流与推广]，[小程序后台搭建]，[小程序整套源码打包]，[为个体及小微企业助力]，[电商新零售模式]，[小程序运营推广及维护]
在公元前16世纪之前，埃及现存的最古老的医学文书上就记载了普通感冒的症状和治疗，而病因与寒冷天气相关。直到1956年，普通感冒的真正原因才被英国学者揭示，引发感冒的真正原因是鼻病毒感染。
普通感冒，是一种病毒侵害上呼吸道传染性疾病。主要影响的鼻部、喉咙等部位。一般在接触病毒后不到两天的时间内出现体征和症状。包括咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、打喷嚏、头痛、和发烧等。人们通常在七到十天，恢复，但有些症状可能持续三周。个别情况可能发展肺炎。
普通感冒是人类最常见的传染病。成人平均每年患2-5次感冒，而平均儿童每年可能会6-10次感冒。一般来说，感冒通常是温和的，并且可以自愈，大多数症状一般在一周内就会好转。50%的病例在10天内完全好转，90%的病例在15天内完全好转。即便如此，感冒对生活、工作的影响却不小。英国的一张海报，清晰的显示了感冒的成本有多大。
因此，我们都希望感冒的次数越少越好。如何预防感冒就很关键。日常生活中我们可以做到的就是常洗手，通过洗手我可以降低21%呼吸系统疾病的传播，特别是儿童。方法是：在流动的水源下，双手揉搓20秒左右，包含手掌、手背、手指、指缝。另外，去人员密集区域佩戴口罩，尤其在接触感冒人群时，口罩可以产生有效防护。平时，合理饮食，有效锻炼，规律作息，增强自身抵抗力。
[1]."Preventionandtreatmentofthecommoncold:makingsenseoftheevidence".CMAJ:CanadianMedicalAssociationJournal.
[2].Thecommoncold".Lancet.361(9351):51–9.
[3]."Commoncold".Clinicalevidence.2011(3):1510.PMC3275147?.PMID
[4]."Cold".OnlineEtymologyDictionary.Archivedfromtheoriginalon24October2007.Retrieved12January2008.
体质正常的成年人平均每年得2-3次普通感冒是正常的。
超过200种病毒亚型可能引起普通感冒。其中鼻病毒是最常见的引起感冒的病毒，有30%-50%的感冒是鼻病毒导致的，而鼻病毒又包括100多种血清型。有10%-15%的普通感冒是冠状病毒导致的。流感病毒和副流感病毒也能引起与普通感冒一致的疾病，有5%-15%的感冒是流感病毒导致，副流感病毒引起的感冒约占5%。呼吸道合胞病毒引起的感冒也约占5%。
另外，腺病毒和肠道病毒也可引起普通感冒。虽然腺病毒更常引起咽炎和发热，肠道病毒还可引起一些特殊的临床综合征（例如无菌性脑膜炎和胸膜炎）。
体质正常的成年人，当次感冒痊愈后，当次感冒痊愈后，短期内还可能会感冒。大多数导致感冒的病毒在再次暴露后都会再次感染。但如果后续感染是由相同或类似的病原体导致的，则症状通常较轻而且病程较短。
大部分普通感冒病毒的潜伏期为24-72小时。在体质正常的成年人中，感冒通常持续3-10天，但多达25%的患者的症状可能持续长达2周，特别是吸烟的人。不同的人的感冒症状可能有很大不同；感冒后最常见的症状是流鼻涕和鼻塞，其他常见症状包括喉咙痛、咳嗽和不舒服。体质正常的成年人感冒很少发热。普通感冒症状的严重程度和类型也可能和个体的年龄、基础疾病及既往免疫经历、感染病毒的类型有关。
注：“普通感冒”跟“流感”是不同的，本文中的感冒指的是普通感冒。
感冒主要是温差大造成的！
首先人体正常体温在37度以下。现在人的体温经过半年以上，千人流检测。超过37度的几乎没有。
如果天气温度降到十度以下。身体穿衣服太少。首先通过鼻子表现的是不适感。
再严重就上升到头部，会出现头痛，体温会有所上升。
感冒次数本人认为，一年感冒十次，八次也在正常范围之内。
因为，现在人太爱美了！穿衣服少，是造成感冒的重要原因。
比喻大冬天，只穿一件衬衣，上边的扣子不扣，身体的喉结处，是人体薄弱的地方。
温度变化大会引起咳嗽，也会引起感冒。大冬天，不戴帽子，也极易引起感冒！
也因人的体质而异！比喻营养高，体质好的人，不易感冒！
那些经常劳动的人，或经常锻炼的人不肯感冒！所以，预防感冒冬天除了多穿件衣服外，还要戴好帽子！
外出骑自行车，或常期在外作业要戴好手套！经常锻炼等方法措施！
另外，俗话说得好，冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方！
只要通过从穿衣服到饮食及身体锻炼等各种防护措施，做早，做好，才能减少感冒的发生！
这个因人而异，有的人好几年也不感冒一次。所以健康的体魄最重要，加强个人锻炼，尤为重要，现在生活节奏快都没时间，病从口入，管好自己的嘴，少饮酒，少吃肉。
体质正常的成年人来说就是一年感冒的次数。嗯再就是两到三次，他这个都是挺正常的，超过这个的话，应该就是体质不太好了，所以说要注意锻炼哦，然后当当感冒痊愈后短期内很有可能还会感冒吧？但是这种几率比较小了，因为你身体里面产生了抗体，所以很难再次感冒，谢谢。
十几年没感冒过，
个人感觉并不能用感冒多少次来衡量正常不正常，喜欢运动加上有良好的饮食习惯的人可能会感冒少些，生病与体质和免疫力有很大关联，如果一个不爱运动的人整天吃了睡，免疫力自然下降，生病的几率也就上升，所以想要一个良好的身体素质，前提必须要有一个合理良好的起居饮食习惯和适当有氧运动才行！
可二至三、五次，也可以几年不感冒。
因人、因环境，与感冒症状轻重等因素分。
感冒本病多由体质虚弱，生理生活习性失调，或又感气候突变，卫外机能不固，风寒邪等毒素侵袭肌体所致。
但是有一种特异性感冒与情志失调，或劳累关系密切，此二类因素正常人也都较容易感冒。
感冒，是一种病毒或细菌等侵害上呼吸道传染性疾病的合变。
因为存在之一是有时天气突变，寒热等邪六淫关系影响而引起机体之原伏微生物病毒、细菌等邪可能的合作而变。
从某种意义上，“情志失调，劳累＂等因素是正气不足，邪干而感冒发生发展而变化出现。
本文为知识共享。如使用不用，概不负责，并保留相关法律事项。
体质非常好的我，好久都不感冒，怎么办？
【粉丝来信】杨晓婷（化名），是一位年过四旬的家庭主妇，过着充实而忙碌的生活。她和丈夫杨志强，两人都是个体户，生意红火，却也让他们的身体备受磨练。他们育有两个可爱的孩子，女儿小芳和儿子小宇，是这个家庭的快乐来源。
但最近的一次感冒却让这个家庭陷入了一场小小的危机。一开始，女儿受到了感冒的侵袭，咳嗽、流鼻涕、发烧，让她整夜难以入眠。杨晓婷亲自照顾着她，尽力让女儿恢复健康。没过多久，儿子也被感冒击倒，整个家庭陷入了混乱。杨晓婷倍感压力，她努力平衡着家庭和工作，不得不缺席了一些重要的商务会议，以便照顾两个生病的孩子。
最令人意外的是，杨志强（化名），一直以来都被家人视为铁人的他，也在这次感冒中受到了影响。一开始，他试图像往常一样坚持工作，却很快感到体力不支。咳嗽声越来越重，喉咙火辣辣的，他的鼻子一直在流鼻涕，体温升高，整个人一夜未眠。杨晓婷看着他病恹恹的样子，心头愈发担忧。
杨志强一直以来都是一个坚韧不拔的人，他以为自己可以扛过这场感冒，因为他曾多次克服生活的困难，一直以来都保持着健康的体魄。这次感冒让他开始反思，他的身体原来也是如此脆弱，他无法像以前那样硬扛下去。
这次感冒经过了二十几天，杨志强的症状却没有好转，反而愈加严重。他不得不回家休息，甚至影响到工作。杨晓婷开始思考，感冒就是个小病，抗一抗就能过去，这些耳熟能详的感冒常识，都是真的吗？
【医生回复】感冒是一种常见的呼吸道疾病，广泛流传的一些关于感冒的观念和常识，有些是真实有效的，而有些则存在误解。
1、感冒是因为着凉吗？
感冒的主要病原体是冷凝聚病毒，因此人们普遍认为感冒是因为着凉导致的。这只是部分真相。感冒病毒确实在寒冷的气候中更容易传播，但感冒的传播主要是通过空气飞沫传播，而不是因为人们单纯感觉到寒冷而引发感冒。着凉可能会降低免疫系统的抵抗力，使人更容易感染感冒病毒，但感冒本身是由病毒引起的。
2、多吃维生素C能预防感冒吗？
维生素C在一定程度上可以增强免疫系统的功能，但多吃维生素C并不能完全预防感冒。有一些研究表明，维生素C可能有助于减轻感冒症状的严重程度和缩短感冒的持续时间，但它并不能消除感冒病毒。最重要的是，充足的维生素C通常可以通过均衡的饮食来获得，过度补充维生素C并不会提供额外的保护。
3、感冒是小病，抗一抗就过去吗？
尽管感冒通常是一种较为轻微的疾病，但并不意味着可以轻视它。感冒症状可能会让人感到不适，包括喉咙痛、鼻塞、流感、咳嗽、头痛和肌肉疼痛等。对于某些人，尤其是免疫系统较弱的人，感冒可能会引发严重并发症，如肺炎或支气管炎。不应忽视感冒，应该采取适当的措施来缓解症状和预防传播。
4、感冒的五个阶段如何治疗？
感冒通常经历以下五个阶段：
阶段1：潜伏期
在感冒病毒侵入身体后，通常需要一段时间才会出现症状。在这个阶段，最好的方法是保持良好的卫生习惯，如勤洗手，以减少感染的风险。
阶段2：喉咙痛和流感
在出现喉咙痛和流感症状时，休息、饮水、吃易于消化的食物，如鸡汤，可以缓解不适。可以考虑使用含有局部麻醉剂的喉咙糖和含有解热镇痛剂的药物，但要遵循药品说明。
阶段3：鼻塞和咳嗽
对于鼻塞，可以使用盐水漱口、蒸汽吸入或盐水喷雾来减轻症状。咳嗽时，可以使用药店购买的咳嗽药，但要遵循药品说明。
阶段4：头痛和肌肉疼痛
头痛和肌肉疼痛可以使用非处方的解热镇痛剂来缓解，但请按照药品说明使用。
阶段5：恢复期
在感冒的最后阶段，症状通常会逐渐减轻。继续休息、饮水和均衡饮食有助于加快康复。
5、吃不吃药，过一周都会好吗？
感冒的持续时间因个体差异而异，通常在一周左右。吃药可以帮助缓解症状，但并不会缩短感冒的持续时间或直接治愈感冒。重要的是，不要滥用药物，严格遵循药品说明，以避免不良反应。
虽然感冒是一种常见的疾病，但它并不是可以轻视的小问题。了解感冒的真相，采取适当的预防和治疗措施，包括保持良好的卫生习惯、休息、饮水、均衡饮食以及使用药物来缓解症状，都是重要的。如果感冒症状严重或持续时间较长，应咨询医生以获取进一步的建议和治疗。最重要的是，不要忽视感冒，以免引发严重并发症。
电话+V： 159999-78052
专注于小程序推广配套流程服务方案。为企业及个人客户提供了高性价比的运营方案，解决小微企业和个体拓展客户的问题
