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万用表给电容放电的步骤如下：
首先，将万用表选择到电压测量模式，并选择合适的电位器范围。这是因为我们需要通过测量电压来监控电容的放电过程。
接下来，准备两个金属电极，分别连接到电容的两端。注意，在连接过程中要确保金属电极不会直接触碰电容器的两端电极，以免造成短路和潜在的危险。可以使用夹子或其他工具将电极固定在合适的位置，保持一定的安全距离。
然后，将万用表的电极连接到之前准备好的金属电极上。确保连接稳固，以便准确测量电容两端的电压变化。
等待一段时间，观察万用表上的电压读数。随着时间的推移，电容中的电荷会逐渐释放，万用表上的电压读数也会相应下降。这个过程可能需要几秒钟到几分钟不等，具体时间取决于电容的大小和初始电荷量。当电压读数降至接近0V时，可以认为电容已经基本放电完毕。
最后，在确认电容放电完毕后，可以安全地拆下连接电极和万用表的电极。此时，电容中的电荷已经基本释放完毕，可以进行后续的操作或处理。
值得注意的是，在使用万用表给电容放电时，需要特别注意安全。特别是对于大容量的电容器，放电电流可能较大，可能会对金属电极和万用表造成损害。因此，在操作过程中应谨慎行事，确保所有连接都正确无误，并避免触碰裸露的电极部分。
此外，如果条件允许的话，可以考虑使用专门的放电电阻器来给电容放电。这种方法更为安全有效，可以减小放电过程中的电流冲击和潜在的危险。
充电：首先按电容器的大小选择万用表的电阻档
电容越大电阻档越小
以较大的滤波电容为例
选X1欧挡
黑表笔对电容正极
红笔对负
可看到万用表指针由小变大再由大变小
显示充电电流有大变小充电完成后阻值最大。
放电：用万用表电流档放电
选档要从大到小
选小了会烧表
以能从表针看到放电情况即可
表针会由小变大再由大变小
电容（“电的容器”）-瞬间高电压启动家用电器，比如风扇；有电机就有电容（尤其是三相电机）。
重点：放电后再测量。
30微法以下的电容：短接2-3秒放电，如图3所示。
30微法以上的电容：先负载放电（比如连接灯泡、热得快等），再短接2-3秒放电。
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