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一、不可思议的乔布斯

除了改变世界的iPhone，其实很多我们现在用的好的产品和理念，也都是乔布斯以及他的团队设计出来的，例如电脑上的文件夹叠放拖拽的模式、多种多样的字体等，就连现在互联网公司标配的盛大产品发布会，也是乔布斯在1977年发布AppleII时就开始采用的方式了。

乔布斯，真的是一个十分特别的人，很多不可思议的标签在他身上融汇。

素食主义：严格的素食，仅食用水果和蔬菜，甚至有时是更加纯粹的绝食。从一两天不吃东西，发展到一周到更长的时间，然后通过摄入大量水和多叶蔬菜来结束绝食。“一周过后，你就会有很美妙的感觉了。不用消化食物，可以让你获得很多活力”。

禅宗：乔布斯亲生父母因为家庭原因未能结婚，因此他从小被领养。养父母为他的成长提供了非常好的条件，不仅是物质层面，更多更重要的是始终认可乔布斯的特别，未曾压抑他天才的个性，还在很多方面给了很好的影响。但是他的内心始终埋着“被抛弃”的伤。他用禅宗来提升觉悟，思索人生，以及更加内化的自我。他曾去印度寻找精神导师，在那待了7个月。印度之旅对乔布斯影响深远，他一生追随并遵循着东方宗教的许多基本戒律。

冥想：乔布斯和他的几个同学，有一个专用冥想的小阁楼。

迷幻药：乔布斯赞扬迷幻药，说禅宗和迷幻药提升了他的觉悟，得到了更多的启发，带来不一样的世界。

卫生：他不经常洗澡，认为素食身体更洁净，导致身上味道很重。因为他强烈的个性以及卫生状况，第一家他工作的公司，不得不安排他一个人晚上上夜班，以减少和大家的冲突。

外观：及肩长发、稀疏的胡茬，宽大的衣着，像个疯癫的萨满巫师。时而展现超凡魅力，时而让人毛骨悚然。乔布斯在里德学院时大多数时间都光着脚走路，下雪天的时候穿着凉鞋。

素食主义与禅宗，冥想与灵性，迷幻药与摇滚乐——那个时代追求自我启迪的校园文化中，这几样标志性的行为，被乔布斯以一种近乎疯狂的方式集于一身。

苹果刚成立时，乔布斯需要融资。瓦伦丁（当时国家半导体公司的营销经理、后来创办红杉资本）经人介绍，开着奔驰来到乔布斯家的车库，之后还打电话给介绍人，说“你为什么要让我去见那些连人类都算不上的怪胎？”

如果说这些强烈的个性，还只是无伤大雅的个人品质，那么其他一些更为突出的特质，也许就是成就乔布斯以及那些伟大产品的必需品。

乔布斯总是有意识地将自己置身于艺术与科技的交汇处。

在他所有的产品中，科技必定与完美的设计、外观、手感、精致、人性化甚至是浪漫结合在一起。他是追求友好图形用户界面的先锋，在所有人都认为计算机可以打字即可的时代，乔布斯就带领团队开发了多种美观的字体。

他坚持发布会的重要性：我们也许有最好的产品、最高的质量、最实用的软件等等，如果我们用一种潦草马虎的方式来展示，顾客就会认为我们的产品也是潦草马虎的；而如果我们以创新的、专业的方式展示产品，那么优质的形象也就被灌输到顾客的思想中了。

乔布斯有很强的现实扭曲力场，他能让任何人相信几乎任何事情。有他在的时候，现实都是可塑的。陷入史蒂夫的扭曲力场中是一件危险的事情，但也正是这种力场让他可以真正地改变现实。

他有很强烈的情感，经常会因为一些事情痛哭流涕。也许不是这样也不会有对产品的那种痴狂热情。

他对人或物进行分类时，简直是非黑即白的思维方式。人要么就是“天才”要么就是“饭桶”，人们的工作成果要么就是“最棒的”要么就是“完全的垃圾”。

他有着不可思议的阅人能力，可以看出他人心理上的优势、弱点以及不安全感。

二、乔布斯为什么死得快

但是，乔布斯英年早逝(享年56岁)的罪魁祸首——其实就是节食造成的。

乔布斯是素食主义者，是非常健康的饮食，为什么还会得癌症呢？

原创2019-05-21 07:01·肿瘤专科医生#清风计划#有人问，乔布斯是素食主义者，是非常健康的饮食，为什么还会得癌症呢？这个问题本身的逻辑就经不起推敲，不妨来分析一下这个问题本身的逻辑硬伤。

素食主义，就是非常健康的饮食？当然没有这种说法，素食，只是一种饮食偏好的选择，是一种饮食方式，各有各的选择，从来就没有所谓“素食就是非常健康的饮食”的这种说法，无论是研究证据，还是现实实践的证据，都不能说明全素饮食就是最好最健康的饮食方式。每个年龄段，每个阶段，每个职业，甚至不同的种族，都有着不同的饮食偏好，有的相对比较健康，有的方面则对健康不利，但不管怎样，总体上，人类的饮食还是要全面均衡多样化为好，人是杂食“动物”，光吃肉不好，光吃素也未必好。

素食主义，就不会得癌症？这个同样没有确切的研究证据支持，不管是素食主义者还是肉食主义者，都可能得癌症。得不得癌症，可不只是吃不吃素那么简单。当然，多吃新鲜蔬菜水果，五谷杂粮，粗纤维，这些有助于降低某些癌症的风险，但不等于纯素食就不得癌症。

再退一步，非常健康的饮食，就一定不会得癌症？前面说了，素食不等于就是非常健康的饮食，这两者不能划等号。就算是退一步，不说素食，就说所谓的非常健康的饮食，这个其实也没能确切的标准，但大抵还是主要指有良好的饮食习惯、饮食搭配合理，均衡全面多样化，远离垃圾食品，等等，但是不是做到了这些，就一定不会得癌症呢？当然不是！可以说能降低患某些癌症的风险。但不等于健康饮食的人就不会得癌症，因为癌症的病因没有那么简单。

最后就来说一下，是什么原因导致癌症？这个就复杂了，目前人类还没有完全弄清楚，这也就是为什么还做不到彻底预防癌症的原因所在。不过，这并不等于就无所作为，目前的研究认为，一部分癌症发病与环境因素有关（不只是指空气和环境污染这类，包括不良的生活方式和饮食方式等），一部分癌症跟遗传因素有关，还有相当部分的癌症不知道跟什么有关，有研究认为可能就纯粹的随机突变的“运气”因素。我们能有所作为的就是第一部分跟环境因素有关的那些癌症，做得好，有可能降低风险，但即便是环境因素，既不是某一个环境因素，可能是多个因素的作用，也不是只有环境因素，而是环境因素和遗传基因相互作用的结果，所以，有好的习惯和生活方式患癌风险从概率上会低一些，但不等于不会患癌。

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