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一、怎样增加空气湿度改善过敏性鼻炎

患者在生活当中如果有过敏性鼻炎，空气过于干燥的情况下，就容易加重鼻塞、打喷嚏的症状。建议可以买空气加湿器，生活环境舒适，能够减轻过敏性鼻炎的症状。也可以考虑在地面上喷洒水，蒸发也能够增加空气的湿度，同时每天需要开窗通风，能够改善空气的质量。过敏性鼻炎的患者最主要的是避免接触过敏原，应该多锻炼提高自身的抵抗能力。药物方面可以喷用布地奈德鼻喷雾剂，最好是搭配着一种抗过敏的药物，临床上常用的是氯雷他定胶囊或者孟鲁司特钠片，积极的治疗一定会有改善。

二、过敏性鼻炎应用加湿器可以缓解吗

过敏性鼻炎的患者经常会表现为鼻塞、打喷嚏、流鼻涕的症状。如果家里的空气环境过度干燥，应用空气加湿器后鼻腔会舒适很多，能够降低鼻腔黏膜敏感的程度。但是如果患者家里面本身空气环境很好，不需要应用加湿器，过于潮湿容易加重患者的病情，可以用湿度计先监测一下再考虑是否应用加湿器。对于过敏性鼻炎的患者最主要的是避免接触过敏原，症状严重的情况下应用抗过敏的药物来对症处理，临床上常用的是盐酸非索非那定片、孟鲁司特钠片，鼻子里面可以喷用丙酸倍氯米松鼻气雾剂。

鼻炎可以用加湿器吗？牢记这些缓解你的症状

2020-06-30 18:04·格恩加湿GNEAIR

随时随地离不开纸让鼻炎患者深深感到困扰，因为一旦患有鼻炎就会经常流鼻涕，打喷嚏，鼻孔堵塞呼吸不顺畅，而且患鼻炎的人还会有口臭症状，鼻炎严重的会引起头疼，这时可能就需要做手术进行治疗。很多人都会在使用加湿，这样会感觉鼻子周围的空气变得湿润舒适，那么加湿产品对鼻炎有好处吗?

室内空气加湿，可以通过洒水、放置水盆等方式进行，但最方便的还是使用加湿器。很多家庭都买了加湿器，24小时开个不停。但是经常看见使用加湿产品造成不良后果的新闻，让很多人望而却步。

据医生说，正确使用加湿产品，是可以缓解鼻炎症状的。因为鼻炎患者是需要处在空气比较湿润的地方的，如果吸入的空气比较湿润的话对鼻腔也能起到一定的保护效果。

同时，晚上睡觉的时候也可以打开加湿。但是最好不要加入有香气的东西，以免刺激鼻腔，造成更加严重的流鼻涕等症状。流鼻涕和鼻塞严重的时候可以用凉水对鼻腔进行清洗，可以缓解症状。

建议使用自然无雾加湿的产品，这样能避免产生“白粉”等有毒物质，加重鼻炎症状，而且最好使用能够自动调节湿度的中央加湿产品，避免空气湿度太高。正常人体舒适湿度在40%-60%之间，湿度过高的话人会感到胸闷、呼吸困难，严重的会引发"加湿肺炎"。

提醒使用者在使用时注意以下几点:

1、尽量选择无雾加湿产品，如果使用超声波等雾化加湿产品的话一定要注意用水，尽量使用纯净水，因为自来水中的氯原子和微生物有可能随水雾吹入空气中造成污染，而且如果自来水硬度较高，加湿器喷出的水雾中因含有钙镁离子，会产生白色粉末，污染室内空气。

2、按照说明书的指引，定期清洁加湿器。如果加湿器本身不卫生，病菌就会随水蒸气漂浮在空气中，对人体的健康同样会造成危害。

3、随时根据天气情况、室内外的温度调节加湿器的湿度。据了解，不少患者都只在刚开始购买空气加湿器的时候调整湿度，使用以后就很少再去调节。

最后医生建议，鼻炎患者平时要注意饮食，多饮水预防感冒，不要吃辛辣刺激的食物，不要掏鼻的习惯，或是药物调理。

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