剧烈运动后晕倒

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一、跑完步晕倒了失去意识记忆模糊

跑步时突然晕倒，这种情况可能涉及多个因素。首先，如果晕倒时伴有意识丧失、肢体抽搐或口吐白沫，应考虑可能是癫痫发作。其次，跑步中突然晕倒，且短暂失去意识后能够恢复清醒，可能是由于体力不支、低血压或运动性紧张等因素引起。第三，晕倒可能是由于大脑暂时性缺血或缺氧所致，这类情况通常与患者平时存在的脑血管严重狭窄有关，跑步时可能导致脑血管痉挛，从而引发一过性脑供血不足导致晕倒。第四，跑步时突然晕倒也可能是心脏疾病导致的，尤其是快速型心律失常。此外，低血糖也可能导致跑步时突然晕厥。

二、跑步晕倒的原因

现在很多中年人都已经注重自己身体健康的情况了，因为拥有一个好的身体才能够享受世界上所有的事物。很多人因为工作繁忙没有办法坚持锻炼，只能在早上或者晚上找个时间来锻炼身体，而跑步是很多人会选择的锻炼项目。跑步晕倒的事件非常的多，一起来了解下跑步晕倒的原因有哪些吧。

一、概述

头晕头痛的症状是非常明显的，一般都是由于脑供血不足导致的这一现象，有的人如果在跑步机下来的时候出现了头晕的症状，最好应该多注意休息和合理的身体保健，可能是由于跑步时间过长或者是过度劳累导致的这一些如果出现了身体缺水的症状，也可能会引起头晕的现象，应该及时进行调理，平时应该多注意休息和饮食安排，有效的缓解头晕的症状。

二、运动后晕倒是什么原因

1、脑部突然缺血缺氧。

2、运动中迷走神经兴奋，导致血管扩张，从而导致脑部供血出现缺口，从而出现晕厥。

3、体内血糖不足，出现的低血糖晕厥。

4、剧烈运动后，骤然停止运动，导致大量血液积聚下肢，从而出现脑部供血不足，出现晕厥。

5、在运动中突发心脑血管性疾病。

三、步骤/方法：

1、头晕对人的健康会有不同程度的影响的，如果在跑步机上下来出现了头晕的症状，应该及时进行调理和治疗，可以选择使用口服药品来提高人体的免疫力，也可以选择使用食疗的方法来缓解头晕的症状。

2、如果经常跑步出现头晕的现象，也可以选择使用中药治疗的方法来进行调整，可以选择使用西洋参，或者通过使用枸杞子的方法来进行药物调理和治疗，可以有效的缓解头晕的症状，促进身体保健。

3、头晕的诱发原因是非常多的，通过使用跑步机进行身体锻炼的过程中，如果出现了头晕的症状，也可能是由于过度疲惫或者贫血导致的这一现象，可以选择使用补血药品来进行缓解，也可以通过试用药茶进行调理。

四、注意事项：

吃面食后运动，武汉一男子猝发昏迷！医生提醒：这类人要注意

吃面和运动对于每一个人来说都是再普通不过的事儿了，不过对于武汉市民王先生来说，这两者碰到一起的后果就不普通了，他甚至因为吃面后运动突然晕倒在马路上。

武汉亚心总医院耳鼻喉-头颈外科医生覃雅杰：“您这次出去玩，您吃了小麦制品，就不要剧烈地活动，要去参观，活动量比较大的话，早餐就要注意不要吃小麦制品。”

吃小麦就别运动，运动就别吃小麦，医生的话让旁观者听了可能不太明白，但对于王先生来说可是有着切肤之痛，这事儿要从两年前他在西安旅游时的意外说起。

患者王先生：“我到景区去，突然就感觉不舒服，身上有点痒，过敏了，我没当回事，走了一段距离后全身发作，（身上）长了很多包，在路边的时候，我就感觉人不舒服了，一下子昏迷了，什么事情都不知道了。”

等王先生清醒过来不久就发现，因为过敏出现的大片皮疹短时间内又消失了，类似的情形在随后又出现了几次，特别是最近一次，他跟女儿过早吃热干面后去打羽毛球，皮疹再次突然发作。

患者王先生：“打球打了15分钟，就发作了，浑身长包，完全控制不住。”

熟悉的流程、熟悉的结果，当王先生就近赶到医院时，这些皮疹又神奇消失了。随后，当他来到武汉亚心总医院耳鼻喉科就诊时，王先生的经历引起了覃雅杰医生的/p>

武汉亚心总医院耳鼻喉-头颈外科医生覃雅杰：“这个疾病它就叫食物依赖运动诱发的严重过敏。比如说（你对）小麦、虾、鱼，鸡蛋有轻度的过敏，但是生活中可以正常吃，可如果在正常吃了这个之后，在6个小时以内加上中高强度的运动，它就会诱发一个严重的过敏。”

对于这种疾病发生的具体机制目前并不太清楚。医生提醒，要避免发病的最好办法就是尽量远离过敏因素。对于普通人想吃就吃、想动就动的生活习惯一定要谨慎对待。

武汉亚心总医院耳鼻喉-头颈外科医生覃雅杰：“有过类似这种严重过敏反应的病人，就一定要到医院去找专科的医生，明确找到病因，你到底对哪一类食物过敏。”

记者：童亮、刘方

通讯员：徐伟平、郭姗姗

来源：经视直播

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