道具自行车骑行视频教学大全下载

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一、骑自行车计算器多少公里的软件

自行车骑行记录软件有行者、黑鸟单车骑行软件、骑行宝、骑遇和keep等。

1、行者

行者是由上海大不自多信息科技有限公司开发的一款健康健身类骑行手机软件行者。骑行软件，可以记录用户骑行途中的各种数据和轨迹，可以提前规划路径便于旅途使用。

2、黑鸟单车骑行软件

通过黑鸟可以记录自己在骑行中的各种数据，骑行轨迹以及消耗的卡路里，并将骑行成绩分享给微博、微信、QQ的好友，黑鸟单车还会对骑行表现进行打分，并按照不同的线路进行排名。

3、骑行宝

骑行宝作为手机骑行实时记录软件，通过骑行宝的独有算法和GPS定位，就能测得出用户的骑行数据，如行驶轨迹、实时速度，卡路里消耗和公里数等等，对于骑行减肥有着很好的帮助，能够有利于骑行者制定相应的运动计划，给骑行用户者带来方便实用的健康骑行体验。

4、骑遇

该软件可以提供骑行过程中的速度、里程、时间、海拔、坡度、天气、卡路里等信息。提供约骑功能，可查看附近具有此设备的人并联络，组成骑行社区，另外，该软件还具备防止掉队、摔车自动呼救功能。

5、keep

Keep骑行功能数据整合了运动轨迹、时速表、累计爬坡以及消耗卡路里等数据，完成相应的骑行活动可获得Keep骑行徽章。

参考资料来源：百度百科--行者

参考资料来源：百度百科--黑鸟单车骑行软件

参考资料来源：百度百科--骑行宝

参考资料来源：百度百科--骑遇

参考资料来源：百度百科--keep

二、自行车实验室安卓下载安装教程

1.下载安装自行车实验室安卓APP

自行车实验室是一款专为骑行爱好者打造的APP，可帮助用户记录骑行路线，查看骑行数据和社交等功能。要下载自行车实验室，你可以在应用商店内搜索“自行车实验室”并下载安装。

2.开始使用自行车实验室APP

下载完毕后，打开APP并注册/登录账户。在首页，你可以查看骑行记录、社交信息和个人设置等。点击右下角的加号即可开始记录骑行路线，并可选择设置预设目的地。

3.查看骑行数据

自行车实验室支持多种骑行数据记录，包括总路程、骑行时间、速度和海拔等数据。你可以在个人主页内查看自己的骑行数据并与其他用户进行比较。

4.社交分享

自行车实验室也是一款社交性质的APP，你可以在APP内关注其他用户，查看他们的骑行记录和数据。同时，你也可以将自己的骑行路线和数据分享至社交媒体，让更多的朋友了解你的骑行历程。

5.完善个人资料

在个人主页内，你可以进入个人设置界面对自己的信息进行编辑和完善。这里可以设置头像、昵称、性别和年龄等个人信息，也可以绑定手机和电子邮箱等账户安全信息。

6.升级订阅

自行车实验室分为免费、基础和高级版本，免费版只能记录30天以内的骑行数据；基础版可以记录90天的数据并支持更多的骑行数据记录；高级版则可以无限制记录数据并提供更多骑行数据分析工具。你可以在APP内选择升级订阅以解锁更多高级功能。

7.骑行安全提示

骑行是一项有一定危险性的运动，因此自行车实验室也提供了一些骑行安全提示。在首页下拉即可查看“骑行安全”页面，上面有对骑行安全的相关建议和提示。

8.总结

长途自行车骑行必备物品清单

长途自行车骑行必备物品清单

类别

物品名称

备注

自行车

公路车/山地车

适合长途骑行，轻便、结实、舒适。

维修工具

内六角扳手套件

用于自行车的各种螺丝紧固。

尖嘴钳

用于调整刹车线、换胎等。

活口扳手

通用型工具，适用于多种尺寸的螺丝。

补胎工具

包括胶水、补丁、砂纸等。

备用内胎

至少一条，以防轮胎破损。

魔术扣

3-5个，用于快速更换链条。

刹车线

1-2条，用于更换损坏的刹车线。

来令片

2对，根据刹车系统准备。

打链器

用于拆卸链条。

导航工具

地图

物理地图，用于规划路线。

导航仪

电子设备，如GPS导航手表或自行车专用导航仪。

个人装备

头盔

安全必备。

太阳镜

保护眼睛免受紫外线伤害。

手套

保护手掌，减少长时间骑行的手部疲劳。

骑行服

快干、透气，提升舒适度。

骑行内裤

带有缓冲垫，减少摩擦。

无缝围巾

防风、防晒。

雨衣

分体式，应对突发降雨。

冲锋衣

适应不同天气状况。

水壶/水袋

保持水分补充。

救急用品

维生素C

增强免疫力。

藿香正气水/胶囊

应对轻微不适。

绷带

处理擦伤或紧急包扎。

强光手电筒

夜间或紧急情况使用。

压缩饼干

快速能量补充。

其他

高原打火机/防风火机

适用于复杂环境。

旅行洗漱工具包

包含牙刷、牙膏等基本洗漱用品。

轻便帐篷/防潮垫/睡袋

如需露营。

多功能刀具

应对各种突发状况。

钱包/现金/银行卡

分散存放，确保资金安全。

证件/身份证/护照/保险卡

重要文件。

急救包

包含创可贴、消毒液等基本急救用品。

技术辅助

码表

可选，记录速度、距离等数据。

高温黄油

用于润滑链条。

通讯工具

手机

保持联系。

移动电源

保持电子设备电量充足。

照明工具

前灯/尾灯

提高夜间可见性。

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