健身和卖保险的区别是什么呢啊

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一、运动类商业保险包括哪些

一、普通意外险及其附加险

首先，对于爱好健身和非剧烈运动的朋友来说，选择购买普通的意外伤害险，并且在此基础上附加医疗保险，基本上足够应对此类运动带来的风险。意外伤害险的保险责任通常包含：意外身故和意外伤残。投保人因运动等意外的、偶然的、不可预见的事件，造成意外伤残和意外身故时，保险人将给付被保险人或其受益人一定量的保险金。此外，这类体育爱好者还可以在意外伤害险的基础上，附加医疗保险作为补充。

意外医疗保险，可以赔付保险人在保险期限内，因保险合同约定的意外事故导致，产生的合理且必要的医疗费用。此类附加险一般要求被保险人在遭受意外伤害后，在公司指定医院治疗，或在就近医院抢救(被保险人病情稳定后须转入本公司指定医院治疗)，对被保险人自意外伤害事故发生之日起180日以内所支出的合理医疗费用，在扣除免赔额以后按约定给付意外医疗保险金。

二、针对高风险运动及赛事的具体保险：

但热爱攀岩、滑雪、跳伞、潜水等高风险运动的朋友们要注意了，在普通意外伤害险的合同中，以上运动项目基本都被列为免责条款，通常不在常规意外险保障的范围内。也就是说如果被保险人在以上的活动中，受到任何的意外伤害致伤残或者死亡，保险公司不会理赔。

不过这类朋友们也无需担心，随着户外爱好者人数的增加，许多保险公司根据这个市场需求，推出了许多具有针对性的高风险运动的保险项目，将高风险运动列为专项保障范围。比如，喜欢长跑的朋友们，可以选择跑步运动险;热衷于参加各种业余或者专业赛事的朋友们，可以选择户外综合赛事保险;骑行发烧友可以投保骑行保障险等等。

除了大部分为专项险外，还有覆盖范围比较广的全年户外运动保险，可以承保1到4类运动风险：3500米以下的初级户外运动;3500米以下的登山户外运动;3500米以下的技术型户外运动;和6000米以下高海拔户外运动。

爱好体育运动的朋友们，在享感受运动带来快感的同时不要忽视了安全隐患和意外事故的存在，及时购买保险，让自己尽情运动的时候无后顾之忧。

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二、健身教练买哪种意外险

健身教练运动的几率较大，所以也更加容易发生意外伤害风险，为了进一步完善当健身教练的您的保障，尽早为自己购买合适的商业意外保险是必要的。健身教练买哪种意外险？多少钱
意外险大致有三种，即人身意外险、交通意外险以及旅游意外险，对于健身教练的您而言，人身意外险建议您优先考虑。而不同的保额设置、不同的保障范围所购买的意外险的保费是不同的，所以您提的问题要具体对待目前上提供的人身意外险的保费大致在几十元至几百元之间，投保可以获得的保额往往高达百万，所以性价比极高。投保时根据被保险人您的实际保障需求而定的，若您是家庭经济支柱型人物，那么身故及全残的保额设定应为被保险人年收入的10倍为宜，这能够保证意外发生后，被保险人的家庭生活质量在10年内不会受影响。若为单身，那么最好设置在10万元以上，否则将失去投保的意义。健身教练购买人身意外险，建议您扩大选择范围，到上来综合对比选购，通过购买意外险不仅保费可以优惠至少15%以上，而且后期理赔服务有保障。吉祥人生全年综合保障计划保障内容：*意外身故/伤残保险金20万*意外伤害医疗2万（100元免赔，80%赔付）*附加飞机意外伤害60万等
与普通意外累积赔付的交通意外保障低至：234元-太平盛世综合意外险（钻石计划）保障内容：*普通伤害20万*意外医疗5万*意外住院津贴保障低至：328元

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健身是人们的最廉价的保险

1.锻炼可以缓解许多当前流行身体疾病。锻炼减少高血压、结肠癌，和糖尿病等病患发生的几率。它同时可以帮助慢性病患者促进增强他们的抵抗力和肌肉的力量。2.锻炼增进人们安乐康宁的幸福感。不断有研究表明坚持锻炼保持健康的身心不仅延长人们的寿命，并且改进人们的生活的质量。它不仅帮助人们获得更多能量，并且规则的体育活动能改进睡眠的质量和对压力的抵抗力。3.锻炼可以预防潜在的疾病。锻炼减少冠心病的死亡率。研究表明，每日坚持至少30分钟的体育活动将有助于预防心血管疾病，并大量减少死于心血管疾病的人数，这便是体育锻炼在人类健康方面所带来的最大益处。改善人们对较小病症的免疫力和减少在玩耍或者体育运动过程中受伤的风险，这也是锻炼的一些好处。4.锻炼可能缓解人们的消沉情绪。缓解人们的消沉情绪最佳的方式就是体育锻炼。研究表示，要缓解轻度或中度的消沉情绪，进行规则的体育活动可能是一种有效的精神疗法。锻炼同时能使胃口不好的人想吃东西，并且使那些热衷于暴饮暴食的人减少食物的摄取。不同于其他许多疗程，锻炼不会产生消极的副作用。6.锻炼会让你的性生活重燃战火。太累了，过不了性生活?还是觉得自己已经不成样子了，而无法享受那些身体的亲密接触?让运动来拯救你吧。定期的锻炼让你充满活力，也会让你变得更好看，这些也许会对你的性生活产生积极的影响。此外锻炼还有更多的好处。它可以促进血液的循环，而让你拥有更为满意的性生活。而且，经常锻炼的男士会更少出现勃起障碍的问题，而不锻炼的人，尤其是在他们老了之后，他们就更可能出现这个问题。

(来源：黄山新闻网

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