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在节能总说明中，内保温是指将保温材料安装在建筑物内部一侧，直接与室内空气接触。这种设置有助于减少室内热量的流失，保持室内温度的稳定。而外保温则是将保温材料安置在建筑物外部，直接接触室外空气。这种方式可以有效防止室外冷空气对室内温度的影响，提高建筑的保温性能。
夹层保温则是一种特殊的保温方式，它将保温材料安装在墙体的内部或双层墙体之间，与室内外空气都不直接接触。这种方式既能够减少室内热量的流失，也能够防止室外冷空气对墙体的影响，从而提高建筑的整体保温效果。比如，某些保温砌块在生产时，会在中间加入保温材料，使其看起来像“夹心饼干”，这种构造能够有效地隔绝室内外的温差。
内保温和外保温各有优势。内保温可以节省外墙的空间，但外保温则能在寒冷的天气中提供更好的保温效果。夹层保温则是一种更为灵活的选择，它可以在不同的建筑结构中应用，根据实际需求进行调整。无论选择哪种保温方式，其最终目标都是为了提高建筑的能源效率，减少能源消耗，从而达到环保和节能的目的。
下面是中达咨询给大家带来关于建筑工程楼地面节能技术的相关内容，以供参考。
1、楼地面的节能技术可根据底面是不接触室外空气的层间楼板与底面接触室外空气的架空或外挑楼板和底层地面，采用不同的节能技术。保温系统组成材料的防火及卫生指标应符合现行相关标准的规定。
2、层间楼板可采取保温层直接设置在楼板上表面或楼板底面，也可采取铺设木櫊栅（空铺）或无木櫊栅的实铺木地板：
（1）在楼板上面的保温层，宜采用硬质挤塑聚苯板、泡沫玻璃保温板等板材或强度符合地面要求的保温砂浆等材料，其厚度应满足建筑节能设计标准的要求；
（2）在楼板底面的保温层，宜采用强度较高的保温砂浆抹灰，其厚度应应满足建筑节能设计标准的要求；；
（3）铺设木櫊栅的空铺木地板，宜在木櫊栅间嵌填板状保温材料，使楼板层的保温和隔声性能更好。
3、底面接触室外空气的架空或外挑楼板宜采用外保温系统；
4、严寒及寒冷地区采暖建筑的底层地面应以保温为主，在持力层以上土壤层的热阻已符合地面热阻规定值的条件下，宜在地面面层下铺设适当厚度的板状保温材料，进一步提高地面的保温性能。
5、地板辐射采暖技术
（1）地板辐射采暖技术的设计、材料、施工及其检验、调试及验收，应符合《地面辐射供暖技术规程》JGJ142-2004的规定。
（2）为提高地板辐射采暖技术的热效率，不宜将热管铺设在有木櫊栅的空气间层中，地板面层也不宜采用有木櫊栅的木地板。合理而有效的构造作法是将热管埋设在导热系数较大的密实材料中；面层材料宜直接铺设在埋有热管的基层上，且宜采用导温系数较大的材料作面层。
（3）采用低温（水媒）地板辐射采暖系统技术的建筑，在夏季不可将冷水通入系统的加热管中进行冷水降温。
（4）地板辐射采暖构造由楼板或与土壤相邻的地面、绝热层、加热管、填充层、找平层和面层组成，并应符合下列规定：a.当工程允许地面双向散热设计时，各楼层间的楼板上部可不设绝热层；b.对卫生间、浴室等潮湿房间，在填充层上部应设置隔离层；c.楼地面面层宜采用热阻小于0.05㎡?K/W的材料；d.绝热层采用聚苯乙烯泡沫塑料时，楼板上厚度不应小于20mm，与土壤相邻的地面厚度不应小于30mm；e.填充层的材料宜采用C15豆石混凝土，豆石粒径宜为5～12mm。加热管填充层厚度不宜小于50mm。
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