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一、巴西柔术与柔道的区别
巴西柔术与柔道从技术风格上、从视觉感受上、从训练目标上、从推广层面上都有一定的区别。
1、从技术风格上
柔道：投技占90%，寝技占10%。
巴柔：投技占10%，寝技占90%。
2、从视觉感受上
柔道：主要穿白色道服，比赛或陪练时允许蓝色道服。
巴柔：平时训练可以穿个人喜欢颜色的道服，并可以在道服上做装饰。
比赛时允许穿白色、蓝色、黑色道服，也有无道服比赛。
3、从训练目标上
柔道：不仅是格斗技术，也是哲学和修行。
巴柔：降道为术，强调竞技和体育精神。
4、从推广层面上
柔道：奥运会项目、世锦赛项目、全运会项目、全民推广项目。
巴柔：大量商业比赛，新潮的健身项目。
巴西柔术的起源
在1910年环球旅行后，前田在英国，纽约和古巴旅行，去了巴西桑托斯。他在那里停留了一段时间，在贝伦建立了自己的道场，他有时使用了名字YamotoMaeda。他在贝伦创立了柔术学院，在他的学院里，前田将柔术教给移民，作为一种自卫技术。
1915年，前田光世定居于巴西贝伦（Belem），在这里，他遇到了一名叫——GastaoGracie的人，他的祖先从苏格兰移民过来。他们的友谊渐渐增长。
1917年，GastaoGracie的儿子卡洛斯格雷西（CarlosGracie）在观赏过前田光世的柔道表演后，非常向往。于是Gastao请求田向他的儿子Carlos教授柔术。前田由于受到过格斯格雷西的帮助，就欣然答应，将自己的柔术以及这些年的格斗经验传授给他的儿子卡卢斯格雷西。
卡卢斯格雷西后来又把自己从前田光世那里学来的柔术以及格斗经验授给自己的兄弟们，其中最小的弟弟艾利奥格雷西日后一鸣惊人，将前田光世传授给他们家族的柔术进行改善，并且创立专攻寝技的巴西柔术。
二、柔道，巴西柔术谁更实用?
你好，巴西柔术在柔道的基础上加了很多地面缠斗的攻防技术，所以，巴柔如果长期练习则会相对比较实用，对于段位较低的人来说，还是柔道比较有用
巴西柔术与减肥，巴西柔术和格斗
2019-10-2718:26·柔术小白
我们都知道巴西柔术（BrazilianJiu-Jitsu）是一种专攻降伏，以擒技见长，综合格斗竞技与系统自卫于一身的武术。说起格斗大部分女性都是很抵触的，因为见到格斗这个词，大家的主观意识就是打斗，或者是头破血流的斗殴。殊不知，巴西柔术是很好的一项健身运动项目，也是能快速减肥的一项运动，为什么这么说呢？巴西柔术每个热身，每个降服，每个逃脱......几乎全身肌肉会参与进来，一个小时的巴西柔术训练，相当于普通燃脂运动的几倍的热量消耗，这也是为什么学习巴西柔术的人普遍偏瘦的原因之一。
巴西柔术与减肥
巴西柔术练习者经常练习的有：摔投技术、上位压制技术、背部控制技术、基于各种优势位置下的降服技术、处于不利位置时的逃脱技术、以及处于下位的防守姿势(guard)。处于下位的各种防守姿势（guard），是巴西柔术区别于柔道、桑搏、摔跤等其他缠斗类武术的最大特征，所谓“防守姿势”就是自己倒地时用腿去控制住对方身体并开展反击的各种姿势。巴西柔术中的防守主要分为开放式防守、封闭式防守、半防守姿势三大种类。与防守姿势对应的是过腿技术（GuardPassing），即摆脱对方下位防守姿势的控制取得优势位置——它们就像硬币的两面，构成了巴西柔术比赛中的攻防技术转换体系。这也是为什么巴西柔术这么独特的原因。
巴西柔术和格斗
巴西柔术起初是一种扭斗的武术，它的技术和策略都基于对地面打斗的深入研究。柔术练习者，擅长将对手拖向地面，然后在地面上，获得控制的姿势。一旦形成控制姿势，柔术练习者可以使用关节技、绞技或击打技术等多种攻击手段，将对手制服。巴西柔术的技术强调有效利用杠杆的原理，使用者可以用很小的力气，将沉重的对手撬起，并产生巨大的力量。杠杆的运用，可以让小个子、体重轻、柔弱的选手，保护自己不受个子大、体重大，身强力壮者的侵害。巴西柔术为武术界带来了革命，成为全世界武术界最受欢迎的武术之一。那些希望找到一种真正有效的自卫武术的人们，可以在巴西柔术中，找到最有效和简捷的答案。这也是为什么推荐女性练习的原因之一
巴西柔术拥有大量格斗技术，包括打、投、关节技及绞杀技。最原始意义上的柔术意为“柔的法则”，它适用于所有日本武术体系，“柔”即利用灵活性。柔术的特点在于充分利用杠杆，而非与对手抗力、比力。柔术练习者会选择使用技术，让对手屈服或耗尽其体力，最终将其制服。然而，在古时柔术被视为次要的格斗术。因为多数武士首先使用刀剑，并将刀剑术视为最重要的武术。因此，日本柔术形成多种打斗体系，各自体现一部分最原始的技术及策略。
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