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一、冬季落水后是否应该脱掉衣服
冬季落水后在水中不应该立即脱掉衣服，不然可能会导致冻伤或冻死，而应采取自救或呼救措施。
冬季不慎落水的瞬间，一定不要惊慌，首先冬季身上有足够厚度的衣服。棉衣、羽绒衣中含有很多空气使落水者暂时不会下沉，且身上也不会立即感觉到冰冷水的带来的寒冷。保持身体处在热量散失最少的体位直至获救。屈体将双膝抱在胸前，可以减少热量散失。
要争取时间尽力向落水附近可能离开水域的岸边靠近，争取尽快脱离冰冷水域，脱离水域应该趴在冰面上，因为与站立相比，这样会分散体重对冰面的影响。然后爬行至安全的区域，迅速找地方取暖。
注意时间不要太长，当水侵入棉衣后，要迅速脱掉厚重免疫，以免增加负重。
施救者需顾自身的行为能力来救人，发现有人落水，可以选择报警、就近寻人搭救等其他方法，以免引起更大的麻烦。
被自救或施救者救上地面，应尽快移动到室内，脱去湿润的衣服，擦干躯体，穿上干燥衣服，避免受寒感冒，可喝糖姜水驱寒。
平时学会游泳，危急面前见真功。人的自由活动范围除了陆地就是水，学会游泳不仅仅是锻炼身体，而且是求生的技能。
二、对于会游泳的人来说，掉入冰窟后该如何自救?
冬天，银装素裹，有一种精雕细琢之美，特别是天气变冷，雪花纷飞的时候别有意境，煮茶看雪赏梅花，很是惬意。河面结冰，三五好友来个江边垂钓，也是休闲的好方式，孩子们更是放飞自我，打雪仗、溜冰，项目也是多种多样。但是冬天危险与欢乐并存，冬天为了保暖穿得厚，行动上受限。河面垂钓的冰窟窿可能没有结实冰，或者厚度不足以承担人的重量，就有可能掉入冰窟。
对于会有游泳人来说，掉入冰窟比不会游泳的人只要自救得当，生存几率大，如果不幸掉入冰窟，首先一定要冷静，不要惊慌，大声呼救的同时为避免身体直接沉入水中，双脚可以踩水，不要像电视剧演的一样双手胡乱拍打，这样可能会把周围的冰面拍裂，会给自己造成更大的困境。
其次可以找冰层厚的边缘，双手扶在冰层上，双脚拍水，让下半身浮起，减少冰层的承压，避免冰层断裂，如果周围有距离你近的人，这个时候应该就可以为你提供帮助，如果周边没有可寻求帮助的人，就张开自己的双臂，一点一点用手肘爬动，如果出水成功也要保持匍匐前进的方式，一定不要站立行进，上岸之后注意保暖。
最后，如果实在爬不上来，就找个结实的冰面不要乱动，节省体力，如果无人救援等待时间较长，最起码可以保证手能和冰面冻在一起，不会滑入水中。而且一定守住你掉落的冰窟窿，最起码你又着力点，而且可以呼吸，如果直接被冲走，会被困在冰层之下，求救无门。
虽然学得自救知识有用，但是与其发生事故自救，不如一开始就预防，杜绝这种事故的发生，与其去不牢固的河面上滑冰，去溜冰场也可以完成，而且还安全。
一女子掉入冰窟窿，救援过程惊心动魄
2020-12-26 17:09·光明网
滑冰是很多人冬季里都喜爱的一项运动。随着天气越来越冷，寒假即将到来，大中小学生也将陆续放假。滑冰滑冰车的人也越来越多，提醒大家的是现在冰面还很薄，大家在玩的时候一定要保护好自身的安全。（突发状况，拍摄地离事故现场比较远，片子模糊。）
12.22上午十一点左右，在东湖和南桥段冰场，一个滑冰爱好者在滑冰的时候掉进了河里。经她大声呼喊，冰场上滑冰的人们陆续赶来救援，因为冰层薄，大家不敢靠近，有人拿来救援绳子，大家趴在冰面上合力把她拉了上来，好在有惊无险。后来听救人的说掉水里的滑冰者是个女同志，会游泳，这也是她不惊慌，很快被救上来的主要原因。
一组照片带你看惊心动魄救援过程
滑冰要选择冰层较厚的，冰冻结实的，没有裂纹裂缝的冰面白色不透明的冰面安全。滑冰不要自己单独行动，不要偏离群体视线，一旦出现事故，后果相当严重。
如果不慎落入水中，千万不要慌张，不要乱扑腾，尽量抓住洞口的冰，然后大声呼救，一边双脚踩水，避免身体沉入冰水之中。
最后提醒大家，南桥附近排水口在放水，所以南桥附近靠近南边的冰，冻的不实，希望大家不要去那里滑冰滑冰车。
最后提醒大家，
南桥附近排水口在放水，
所以南桥附近靠近南边的冰，
冻的不实，
希望大家不要去那里滑冰滑冰车。
相互转发提醒
别再拿生命去滑冰了！
来源：锦州看点
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