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长沙最有名的瑜伽教培班——普拉提知识大全

一、瑜伽教练培训学校排行

1、坤阳瑜伽学校:比较适合0基础。因为有开设了半年制和1年制的课程。0基础想当教练的首选。

2、梵音瑜伽:老品牌,开设了,28天速成班和一系列的工作坊和进修课程,师资有保证。进修课程是优势

3、悠季瑜伽:老品牌教培班,是短期速成班。很老的一个牌子,在会馆上也做的不错。

4、艾扬格瑜伽:采用艾扬格体系的教培课程。适合想学习艾扬格上有进一步提升的学生。

5、渡引瑜伽:教培虽说是短期速成,但是师资和口碑有一定的保证。

6、亚太瑜伽:多年的教培品牌,教培也是走的速成班方向。

7、单色瑜伽:属于多方面发展的机构,瑜伽,舞蹈,都有教培课程。在网上,自媒体比较火热

8、国际瑜伽:开设的是速成班课程,每年招生学生很多,包住宿包机票,营销做的不错。

二、瑜伽教培哪个机构比较好

圣羽瑜伽学院在国内是比较好的瑜伽教培机构。

在众多瑜伽教练培训学校中,圣羽瑜伽学院被誉为国内各大健身场所、瑜伽会馆、教育培训单位等指定导师输送的明星机构。教学经验丰富,与全国各大瑜伽会所都有合作,积累了丰富的行业资源。在学的知识和打造能力的同时,更方便地打开通往职业的大门。经过系统的学习,考核通过的导师,学院颁发《全美瑜伽联盟认证》资格证书。

随着瑜伽产业的迅速兴起,瑜伽学习的学校也发展起来。但是,由于我国瑜伽产业发展缺乏相关法律法规和制度约束,瑜伽学习的学院的培训水平各不相同,因此在选择瑜伽学习的学院时还需要进行全面分析。

 

那么对于好的瑜伽学院来说需要从以下的几个方面进行参考:

1、资质与证书,众所周知,瑜伽行业现在认可的RYT全美瑜伽联盟认证的培训学校,颁发全球通用证书,RYT证书全行业认可,就业有保障,升职加薪有底气。

2、教学规模是一项衡量学院是否具备教学的最基础的标准,实用的课程和完善的设施是你学习瑜伽知识和技能的技术支持,一个学院的办学规模可以看出该学院的实力和认可度。

3、就业是学习瑜伽的最初目的,所以课程的实用性和实践性是对学员的负责。

对于满足以上的内容就是一个好的瑜伽学院需要满足的条件,但是对于瑜伽学院的选择还是要进行实地考察。

长沙县妇幼保健院设置高规格的瑜伽室,邀请专业老师开设了产后康复瑜伽班

原创2017-06-22 10:14·星沙时报昨日,长沙县妇幼保健院开展“魅力瑜伽健康生活”大型瑜伽展示活动。

图为医院瑜伽队队员在老师的带领下进行瑜伽表演。曾诗怡摄

星沙时报讯(记者杨婧璜)悠然的音乐响起,舒缓的声音发出指令,内心瞬间变得平静。今天是国际瑜伽日,长沙县妇幼保健院以庆贺节日为契机,以推广瑜伽为目的,于昨日7时开展“魅力瑜伽健康生活”大型瑜伽展示活动。

来自院内525瑜伽队、产后瑜伽练习者等百余名参与者,跟着瑜伽老师的指导,认真地完成每一个动作。现场,10名进行产后瑜伽练习的辣妈带来的瑜伽表演,博得阵阵掌声。她们身着洁白的瑜伽服在紫色的瑜伽垫上舒展身姿,跟着音乐旋律时而高举瑜伽球、时而摆出向阳式。她们大部分于不久前在县妇幼诞下婴儿,有的人经过长时间的瑜伽训练,已逐渐恢复体形。

“为了照顾宝宝,很多新妈妈都忙得没有时间来锻炼身体,但是产后及时进行适当的锻炼可以让宝妈的身体机能和身材体型迅速恢复。瑜伽就是最适合产后进行的一个运动项目。”长沙县妇幼保健院盆底与产后康复科主任张桂英介绍,通过产后瑜伽的练习,不但可增强妈妈们盆底肌肉和腹部肌肉的力量,预防子宫、膀胱等内脏器官下垂,还能迅速恢复体型,调理身心,预防产后抑郁。

瑜伽起源于印度,距今有五千多年的历史文化,被人们称为“世界的瑰宝”,通过运用古老而易于掌握的姿势技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,从而达到身体、心灵与精神和谐统一。

张桂英介绍,该科运用现代科技手段、先进的康复理念、进口康复设备,结合传统中医,针对女性身体的主要器官包括乳房、子宫盆底、阴道、卵巢等方面,进行全面健康恢复。搬入新院后,科室特意设置了高规格的瑜伽室,邀请医学专业毕业、从事瑜伽工作多年的老师为大家授课,主打女性形体、孕期、产后与亲子瑜伽,致力于将医学与瑜伽有机结合。瑜伽课程内容包括腰部曲线塑造、腹直肌修复、腿型调整、脊柱正位等。目前,该院主要开设产后康复瑜伽班,后期还将开设孕期瑜伽、亲子瑜伽等妇幼特色瑜伽班。

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